آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران

به نام آفریدگار

Welcome to Aftab Skate Club

گروه ورزشی اسکیت آفتاب آماده ارایه  راهنمایی ها و خدمات مورد نیاز در جهت آموزش و فراگیری اسکیت میباشد

امیدواریم بتوانیم خدمتی انجام داده باشیم

IranSkating.com ورود به سایت

Skatingiran.com ورود به سایت

 

Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4

فروشگاه اينترنتي

اولين فروشگاه اينترنتي اسكيت

نمايندگي و فروش اسكيت در تهران وسراسر ايران

فروش اسكيت هاي اموزشي و ساقدار نمايندگي و

نمايندگي فروش اسكيت سرعت

نمايندگي فروش اسكيت هاكي

نمايندگي فروش اسكيت نمايشي

نمايندگي فروش اسكيت اگرسيو

نمايندگي فروش اسكيت برد

نمايندگي فروش اسكيت فري استليل

نمايندگي فروش اسكيت اسپيد اسلالوم

نمايندگي و فروش انواع كلاه اسكيت سرعت و كلاه اسكيت هاكي و كلاه اسكي در تهران وسراسر ايران

نمايندگي و فروش انواع كلاه دوجرخه سواری در تهران وسراسر ايران

نمايندگي و فروش انواع عينك اسكيت عينك  اسكي عینک دوجرخه سواری وعينك هاي ورزشي واسپرت در تهران وسراسر ايران

نمايندگي و فروش انواع لباس واسترج اسكيت و لباس وكاپشن شلوار اسكي در تهران وسراسر ايران

نمايندگي و فروش انواع لباس واسترج دوجرخه سواری در تهران وسراسر ايران

Skatingiran.ir ورود به سایت

Varzesh1.com ورود به سایت

اگر میخواهید به صورت آکادمیک و اصولی و علمی ورزش اسکیت یا آمادگی جسمانی و ایروبیک را فراگیرید و فیتنس بمانید گروه آفتاب شما را یاری خواهد کرد

 های بدنسازی ، پلیومتریک و آموزش اسکیت سرعت  dvd توزیع رایگان

لطفا فقط ایمیل بزنید

 

. متعلق به باشگاه آفتاب میباشد    skatingiran.ir   skatingiran.com  varzesh1.com  Iranskating.com وب سایتهای رسمی  

 

آموزش تضمینی اسکیت به صورت آکادمیک از پایه تا قهرمانی توسط مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت

 09121507825 

 آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران

اگر می خواهید مربی یا داور فدراسیون اسکیت شوید و آموزش اسکیت بدهید ...

اگر می خواهید مربی یا داور فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک شوید و آموزش دهید ...

http://www.rangmagazine.com/media/Image/news/farakhan/2007/7/01-ac-o-rangmagazine.jpghttp://ifsaf.ir/img/pic/news/thumbs/4ae82878bb2aa.jpgفدراسیون اسکیت

 

 

بیوگرافی خانم پردیس اسماعیلی

 بیوگرافی خانم پردیس اسماعیلی - باشگاه اسکیت مهتاب - باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب - آموزش اسکیت تویط مهدی مرادی - 09121507825 - 09361091423

من پردیس اسماعیلی هستم . خونمون تهرانه 12 سال دارم کلاس اول راهنمایی هستم من تنها بچه خانواده ام هستم . برادر و خواهری هم ندارم . رنگ مورد علاقه من بنفش – سبز – و طلایی است . اسکیت رو 5 سالگی شروع کردم و 8 سالگی به صورت جدی و حرفه ای ادامه دادم . مقام های سومین و دو تا اولی در مناطق تهران - و در استان سومی و چهارمی را کسب کردم . در مسابقات کشوری با دو تا مقام اولی و یک مقام دومی قهرمان قهرمانان شدم . سال 88 – 89 مقام های اولی و چهارمی و پنجمی را کسب کردم . دو دوره در لیگ کشوری بودم در مقام های دومی – سومی – چهارمی و پنجمی را دارم .
 

بیوگرافی خانم رومینا فارسیجانی
من رومینا فارسیجانی هستم اسکیت را از سال 86 شروع کردم الان کفشم سی تی ران من فقط می خواهم ورزش کنم به صورت حرفه ای البته گهگاهی در مسابقات هم شرکت می کنم 12 سالمه - خونمون تهرانه – رنگ روشن و خیلی دوست دارم

بیوگرافی خانم اسماء خلج: من هفت سال دارم ساکن ارومیه هستم ، سال 1388 در تیم باشگاهی آفتاب در مسابقات لیگ کشوری نونهالان دور اول و دور دوم لیگ در ماده 200 متر مقام اول را کسب نموده ام

 

 
 , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی
 

 
   
   

 

 , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی

 

 

دارای مدارک و امتیازات  معتبر از:

آکادمی ملی المپیک

فدراسیون پزشکی و ورزشی

دانشگاه علوم پزشکی ارتش

تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران

هیات پزشکی ورزش تهران

پایگاه ورزش قهرمانی تهران

اداره برنامه ریزی ، تحقیقات و آموزش تهران

انجمن پزشکان در ایران

هیات ورزش های همگانی  تهران

هیات پرورش اندام تهران

مرکز سنجش فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک

کمیته آموزش فدراسیون اسکیت

فرم ثبت نام آموزش اسکیت

فرم ثبت نام آموزش اسکیت هاکی

ارتباطات ؛ مديريت و برنامه‌ريزي كلاسهاي آمادگي جسماني
آسيب شناسی و ايمنی در ورزش آمادگی جسمانی و ايروبيک
اصول و مباني تربيت بدني
آموزش كاربردي ورزش
اناتومی و حرکت شناسی
حرکات اصلاحی
رشد
روان شناسی و اعتماد به نفس فضلی
روانشناسی ورزشی
سوال امتحانی
کمک های اولیه
گودی کمر
لیست کلی دستگاه های تست آمادگی جسمانی ابزار دقیق
مفاهيم اساسي در يادگيري
اصول و مباني تربيت بدني
مقاله ایروبیک

سرفصل های مربیگری درجه 2 و 1

1-آموزش در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک
2- ...اگر میخواهید به آمادگی جسمانی مطلوب برسید و فیتنس بمانید
3- تقویم ورزشی فدراسیون اسکیت
4- خبرهای جدید فدراسیون اسکیت و فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک

5- آمایش سرزمین

6- سیستم های تمرینی

8- 7- اخلاق و توسعه

9- انفولانزای خوکی

10- برنامه ریزی و طراحی تمرین

11 - تاسیس باشگاه

 12 - تمرینات شکم

13 - تمرینات قدرتی

14 - چگونه لاغرشویم

15 - درمان کمردرد

16 - آرم جدید فدراسوین اسکیت

 17 - آیین نامه اجرایی مسابقات اسکیت محلات شهرداری تهران

18- آموزش ماساژ

19 - آموزش اسکیت

20 - آموزش اسکیت سرعت

21 - آموزش

22 - اساسنامه لیگ دختر و پسر

23 - اساسنامه لیگ اسکیت هاکی بانوان و آقایان

24 - اساسنامه لیگ سرعت بانوان و آقایان

25 - کمیته داوران فدراسیون اسکیت

26 - اخبار مسابقات باشگاه های جهان

27 - فدارسیون جهانی اسکیت

28 - فدراسیون اسکیت

29- فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک
30 - سازمان تربیت بدنی
31- ورزش-سرطان سینه
32 - ورزش وفیتنس
33 - ورزش وتوسعه
34 - و اسیب ورزشی taping
35 - مربی وشاگرد
36 - کشش
37 - کشش در اسکیت و هاکی و ایروبیک
38 - کار با وزنه
39 - سربرستی و مربیگری تیم
40 - کمیته ملی المپیک
41 - آکادمی ملی المپیک
42 - بانک اطلاعات مربیان
43 - بانک اطلاعات داوران
44 - بانک اطلاعات مدرسین
45 - کمیته برگزاری لیگهای نونهالان فدراسیون اسکیت
46 - کمیته برگزاری لیگهای سرعت فدراسیون اسکیت
47 - کمیته برگزاری لیگهای اسکیت هاکی فدراسیون اسکیت
48 - روابط عمومی و خبر
49 - آرشیو خبر
50 - کمیته پزشکی
51- کمیته مسابقات
52 - کمیته فنی
53 - کمیته مربیان
54 - کمیته انظباطی
55- کمیته تیم های ملی
56 - کمیته آموزش
57- کمیته تحقیق و پژوهش
58 - کمیته بدون مرزی
59 - چارت تشکیلاتی فدراسیون اسکیت
60 - تقویم ورزشی فدراسیون اسکیت
61 - اعضای فدراسیون اسکیت
62 - هیئت های اسکیت استانها
62- سایتهای مرتبط با اسکیت
63- باشگاه فرهنگی ورزشی جناح

 

ستجوگ

مدرس رسمی فدراسیون اسکیت

مربی تخصصی درجه 2 اسکیت سرعت

ماساژور تخصصی ورزشی

مربی آمادگی جسمانی  عمومی و اختصاصی

مربی اسکیت نمایشی

مربی ایروبیک

داور آمادگی جسمانی

داور اسکیت سرعت و هاکی

داور بین المللی اسکیت هاکی

مربی بین المللی اسکیت هاکی

مسوول انجمن اسکیت شهرداری منطقه 2

 

 

 
     
 
   
 

 , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی
دکتر فرید رضایی مقدم متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و الکترو میوگرافی ( حرکات اصلاحی ) 02188737438

 دکتر فرید رضایی مقدم متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و الکترو میوگرافی ( حرکات اصلاحی ) 02188737438

موتور تعمیر موتور مسابقات سرعت موتور  racing ریسینگ   تعمیر و خرید و فروم موتور -  موتور تعمیر موتور مسابقات سرعت موتور  racing ریسینگ   تعمیر و خرید و فروم موتور -

موتور تعمیر موتور مسابقات سرعت موتور  racing ریسینگ   تعمیر و خرید و فروم موتور -  موتور تعمیر موتور مسابقات سرعت موتور  racing ریسینگ   تعمیر و خرید و فروم موتور -

 

نتایج مسابقات اسکیت هاکی

نتایج مسابقات اسکیت سرعت

 

موسس باشگاه اسکیت آفتاب و باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک آفتاب

lموسس باشگاه اسکیت آزاد هخامنش و شرکت 2 تیم بانوان در لیگ برتر کشوری در سالهای 87 - 86 - 85

موسس 2 تیم باشگاهی آفتاب ، نو نهالان دختر در لیگ کشوری 88 و کسب مقام های اول تا چهارم کشوری توسط این تیم

یکسال عضو کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون اسکیت

مسول ثبت نام و راه اندازی لیگ نو نهالان کشور در سال 88

سابقه مربیگری در پیست اسکیت پارک ملت ، پارک گفتگو ، پارک پردیسان ، ورزشگاه کشوری و دانشگاه تهران

اخد گواهینامه و شرکت در دوره های مدرسی و مربیگری آقای پاؤلو از کشور ایتالیا، آقای ویتانن از کشور فنلاند و آقای کریستوف از کشور فرانسه

آقای گوردن از کشور استرالیا

نوسنده کتاب های آمادگی جسمانی برای کودکان و نوجوانان و کتاب کار با وزنه

ارایه برنامه های تمرینی برای آمادگی جسمانی ، فیتنس و لاغری و نیز Personal Treaning

مدرس و مربی و داور فعال فدراسیون اسکیت

مجری و راه انداز زمین اسکیت شهرستان جناح استان هرمزگان

   
   
   
   
     
     

 

 

       

معرفی اعضاء تیم

             

 آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران

 آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران

 

باشگاه اسکیت مهتاب باشگاه اسکیت آفتاب باشگاه اسکیت هخامنشباشگاه اسکیت مهتاب باشگاه اسکیت آفتاب باشگاه اسکیت هخامنشباشگاه اسکیت مهتاب باشگاه اسکیت آفتاب باشگاه اسکیت هخامنشباشگاه اسکیت مهتاب باشگاه اسکیت آفتاب باشگاه اسکیت هخامنشباشگاه اسکیت مهتاب باشگاه اسکیت آفتاب باشگاه اسکیت هخامنشباشگاه اسکیت مهتاب باشگاه اسکیت آفتاب باشگاه اسکیت هخامنشباشگاه اسکیت مهتاب باشگاه اسکیت آفتاب باشگاه اسکیت هخامنشباشگاه اسکیت مهتاب باشگاه اسکیت آفتاب باشگاه اسکیت هخامنش

 آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران

 , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی

 

 , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی

         

 آموزش اسكيت در باشگاه اسكيت مهتاب ،مهدی مرادی ، مهتاب محمودی ،مربی بین المللی اسکیت ، داور بین المللی اسکیت ، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت ، مربی آمادگی جسمانی و ایروبیک ، iranskating.ir ، آموزش اسکیت در باشگاه آمادگی جسمانی و ایروبیک مهتاب 09121507825 - 09361091423 - Mahtab Skate Club - Mahtab Physical fitness - iranskating.com iranskating.ir skatingiran.com skatingiran.ir varzesh1.com irirsf ir iran skating Federation پایگاه خبری و اطلاع رسانی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران

موسس باشگاه اسکیت هخامنش و آفتاب

آمادگی همکاری و قرارداد رسمی با مهدکودک ها - مدارس و استانها  و باشگاه ها

 , bsa – باشگاه هخامنش , باشگاه آفتاب , پالایشگاه نفت آبادان , مهد کودک , تندرستی , سلامتی , سازمان تربیت بدنی , اداره تربیت بدنی , هیئت های ورزشی , هیئت های اسکیت , هیئت اسکیت تهران , ایران , تهران , رئیس فدراسیون , اسکیت مقدماتی , اسکیت پیشرفته , اسکیت سرعت , جمشید وزیری , دبیر فدراسیون , مربی بین المللی , داور بین المللی , مدرس بین المللی , زمین استاندارد اسکیت , پیست استاندارد اسکیت , نقشه زمین اسکیت , فدراسیون , کمیته های فدراسیون , حراست سازمان تربیت بدنی , حراست تربیت بدنی , روابط عمومی , لیگ نونهالان , لیگ بزرگسالان , انجمن سرعت , کمیته داوران , کمیته برگزاری لیگهای فدراسیون , پارک پردیسان , پارک گفتگو , پارک آب و آتش , پارک چیتگر , باشگاه انقلاب , باشگاه پرسپولیس , باشگاه استقلال , پارک های تهران , مسابقات اسکیت , مسابقات جهانی , مسابقات داخلی , مسابقات شهرداری , مسابقات آموزشگاهی , مسابقات سر مسابقات هاکی , کفش اسکیت , لوازم ورزشی__

info@skatingiran.com

info@varzesh1.com

info@iranskating.com

info@skatingiran.ir

 

=

آیا می خواهید سریعاٌ به آمادگی جسمانی مطلوب و ایده آل برسید ؟

آیا می خواهید لاغر شوید و فیتنس بمانید و هیکل باربی داشته باشید ؟

آدرس و شماره تلفن و نام وارد کنندگان کفشهای اسکیت سرعت و اسکیت نمایشی - اسکیت هاکی - اسکیت اگرسیو از کشورهای چین – کره – هلند – کلمبیا و آلمان .

آدرس و شماره تلفن ونمایندگان و وارد کنندگان استپ و سایر ملزومات رشته های ایروبیک و ایرو کامپکت و بادی یومپ و رشته ها ی آمادگی جسمانی و ایروبیک .

اجزاء کفشهای اسکیت سرعت - اسکیت نمایش - اسکیت هاکی - اسکیت اگرسیو .

چگونه بوتهای اسکیت سرعت باعث ایجاد ناهنجاری ها وایجاد استخوان اضافه در قوزک و پاشنه پا می شوند .

کاستوم چیست ؟

مسابقات اسکیت سرعت در رده نونهالان - نوجوانان – جوانان و بزرگسالان چگونه و در چند مرحله برگزار می شود و چند ماده دارد ؟

انواع فریم چرخ و بلبرینگ برای کفشهای سرعت .

چه زمانی باید چرخ یا بلبرینگ را عوض کنیم ؟

محل قرار گیری فرم در کفشهای سرعت چگونه قرار گرفته و تنظیم می شود ؟

طریقه تمیز و سرویس کردن بلبرینگ های اسکیت سرعت روغن سیلیکون چیست ؟ زوغن بلبرینگ های سرامیک کدامند ؟

چگونه بوت های کفش اسکیت سرعت خود را تمیز نگه داریم ؟

انواع بوت - و چرخ و بلبرینگ ودر ایران کدام است ؟

نوع بوت و چرخ وبلبرینگ کفشهای بازیکنان حرفه ای چگونه است ؟

 بیوگرافی آقایان محمد صالحی - سینا سعادت ملی - علی رضا میانجی - مسعود نیکمهر - امید بحرینی - سارا فرشتیان.

اسامی اعضای تیم ملی و بازیکنان ملی فدراسیون اسکیت از بدو تشکیل سال 84 تا کنون .

اسامی اعضای تیم ملی و بازیکنان ملی فدراسیون آمادگی جسمانی و آیروبیک از بدو تشکیل سال 84 تا کنون .

عملکرد فدراسیون اسکیت و فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک ( از بدو سال 1384 تا کنون ) .

برنامه تغذیه - بدنسازی و کار باوزنه - پلی پومتریک و تمرینات هوازی برای ورزشکاران اسکیت و آمادگی جسمانی و ایروبیک .

به زودی : تشکیل کلاسهای داوری و مربیگری ایروبیک و آمادگی جسمانی - اسکیت پایه - اسکیت نمایشی- اسکیت سرعت - اسکیت برد – مربیگری صبحگاهی - مربیگری پرورش اندام - مربیگری درجه 3 - مربیگر درجه 2 – مربیگری درجه 1.

 

معرفي برترين هاي اسکيت سرعت المپياد ايرانيان در منطقه 4 کشور

برترين هاي مرحله مقدماتي مسابقات اسکيت سرعت المپياد ايرانيان در منطقه 4 کشور امروز در يزد مشخص شدند. در پايان اين مسابقات که با حضور 60 اسکيت باز از 7 استان کشور و به مدت 2 روز در يزد برگزار شد

در ماده 200 متر محمد امين شيخاني از بوشهر ، در مواد 300 و 10 هزار متر وحيد مير فخرالديني از يزد ، در 500 متر فرهاد بهرامي از هرمزگان ، در يکهزار متر مهرداد مددي از فارس و در ماده 3 هزار متر امدادي تيم هرمزگان با کسب عنوان نخست مجوز حضور در مرحله نهايي المپياد ايرانيان را بدست آوردند .

مرحله نهايي مسابقات اسکيت سرعت المپياد ايرانيان با حضور برترين هاي هر 4 منطقه کشور بهمن امسال در اصفهان برگزار خواهد شد

 

 

The first stage of the Swiss Inline Cup 2010 was at the same time the first stage of the World Inline Cup in Switzerland, too

As the insolvency of the promoter Event-e-Motion AG in Switzerland had caused some troubles, some traditional racing events as for example Sursee, Engadin and Zug had to be cancelled and IGUANA, the licence and trademark holder, had to concentrate only on the promotion and organization of a few stations to keep especially the Swiss Inline Cup alive.

Only a few weeks before the start, the organizers could begin with the necessary preparations and even the final track was only determined a few days before the race, thanks to the support of the local authorities. It was a real show of strength for the whole team to offer a new racing track in eastern Biel to the freaks of inline sport. After several days’ rain, they had to fear the worst. But exactly one hour before the first races of the kids and juniors, the track could dry and presented a perfectly prepared race course to all categories.

The youngsters opened the race on Sunday and the juniors took advantage of their participation here in the Swiss and World Inline Cup event as a last main test before the European Championships. Thus, they put their cards on the table, showed no reserve but very thrilling races.

The top event of the afternoon was the World Inline Cup, where the world’s best athletes were fighting for the victory. Apart from the Colombian stars Chechy Baena and Diego Rosero, everybody who is anybody in the inline scene was represented in Biel. The ladies had to manage 30 laps and the men 35 laps, which meant a distance of 36.0 km or exactly 42.0 km. The race circuit had a length of 1.2 km, which was ideal for the spectators as well as for the athletes, showing a high speed race in front of an enthusiastic crowd, seldom seen up to now.

Comments on the race:
Scott Arlidge (Powerslide Matter World): “That’s exactly the future of inline sport: circuit races close to the spectators, a narrow track and passing several times the finish line. Like the Formula-1 races but on more than four wheels!”

Sabine Uhrig (TeamOwnerin BONT arena Geisingen): “I’ve come here, because I’ve heard that Biel is a race with many bents and in the city centre, but what I experience here is very spectacular and thrilling for the spectators.”

The World Cup teams of Powerslide, Bont, X-Tech, Alessi, Luigino and Rollerblade showed top speeds of about 60 km/h and hard fights for their positions. Almost each team tried to break away and pushed its drivers to the top in order to speed up or to initialize a single breakaway. The boys from Luigino Swiss around the two Swiss top cracks Severin Widmer and Nicolas Iten turned out to be very active with their aggressive pushs to the top. The Powerslide team with the leader of the overall ranking, Yann Guyader, tried to close the gaps again and again and made a good tactical race. Again the BONT arena Geisingen athletes speeded up, but the very attentive X-Tech drivers with the experienced Elio Concu didn’t let them beak away. After the 34th lap with no single athlete leading, everybody thought of a mass sprint, but this was prevented by the friendly guy Juan Nayib Tobon from BONT arena Geisingen team. He could start the sprint on the final straight from a very good position, impossible to catch up with him, reaching the finish line with a margin of 20 metres. All spectators and the proud team owner Sabine Uhrig with her whole family were delighted by him. After some top rankings in the WIC season in 2009 and the GIC 2010, Juan could celebrate his first victory in a spectacular WIC race with top athletes. On the following positions: 2. Yann Guyader (FRA), extending his lead in the overall ranking with this position before his team-mate Fabio Francolini (ITA).

The ladies didn’t drive as hectically and fast as the men, but in a more tactical manner. Their 30 laps were characterized mainly by team-work. They eyed each other, so that almost each action was neutralized, and were absolutely not impressed by the racing speed train of the men. Soon it became clear – after breakaways had almost been impossible – that the Powerslide team would play an important role on the way to the victory, even if the overall leader Chechy Baena wasn’t there. As usual,Nathalie Barbotin worked extremely hard for her team-mates and didn’t let anybody break away. Even the Alessi ladies as well as the ladies of X-Tech and Vitamine&Co-Ferrara had no successful breakaways. Therefore it came to a final spurt and the German Sabine Berg from Powerslide Matter World won the palm before Giovanna Turcchiarelli (Alessi World) and the New Zealander Nicole Begg (X-Tech MPC).

The excellent Swiss referees around Stefan Neck were always in full command of the race, despite the numerous laps, the lapping and the high speed.

Now it’s time for the WIC and SIC train to take a rest during the European Championships and come back with a spectacular race through the town centre of the Swiss capital Bern. We already look forward to seeing you on the occasion of this big event on Sunday 8 August 2010.

رکورد های جهانی 2010

رکورد های جهانی سرعت ( پیست و جاده ، مردان و زنان‌) به روز شده را میتوانید در ادامه مطلب ببینید.

 

ROAD - MEN

 

NAME

COUNTRY

MTS

TIME

DATE

PLACE

G.Duggento

ITALY

200

16.209

07/06/06

Anyang, Korea

G. Duggento

ITALY

300

23.68

08/02/00

Barrancabermeja, Colombia

J.Mantia

USA

500

38.660

09/07/06

Anyang, Korea

I. Sanfratello

ITALY

1.000

1:17.757

06/17/99

Padova, Italy

C. Hedrick

USA

1.500

1.57.698

06/17/99

Padova, Italy

D. Downing

USA

2.000

2:40.658

06/17/99

Padova, Italy

F. Marangoni

ITALY

3.000

4:18.379

06/17/99

Padova, Italy

A.Gicquel

FRANCE

5.000

6.43.90

07/30/ 03

Padova, Italy

J.Mantia

USA

10.000

13.46.801

09/06/ 06

Anyang, Korea

C. Hedrik

USA

15.000

22.11.96

08/02/00

Barrancabermeja, Colombia

J.Mantia

USA

20.000

28.56.189

09/23/09

Haining, China

D. Grotti

ITALY

30.000

48:42.179

08/28/87

Grenoble, France

R. Schneider

SWITZERLAND

42.000

58.174

08702/03

Abano Terme, Italy

M. Lollobrigida

ITALY

50.000

1:21:29.102

08/28/87

Grenoble, France

L. Presti

ITALY

84.000

2:14.37.00

11/03/99

Santiago, Chile

 

 

 

 

 

 

ROAD - WOMEN

 

NAME

COUNTRY

MTS

TIME

DATE

PLACE

Y. Puello

COLOMBIA

200

18.101

09/23/09

Haining, China

A. Gonzalez

ARGENTINA

300

26.791

07/26/99

Winnipeg, Canada

J.Caceido

COLOMBIA

500

43.478

09/07/06

Anyang,Korea

M. Canafoglia

ITALY

1.000

1:28.014

08/28/87

Grenoble, France

M. Canafoglia

ITALY

1.500

2:14.122

08/28/87

Grenoble, France

L. Tristan

COLOMBIA

2.000

3:07.040

11/12/90

Bello, Colombia

F. Monteverde

ITALY

3.000

4:55.506

08/28/87

Grenoble, France

S. Di Eugenio

ITALY

5.000

7.40.53

07/30/03

Padova, Italy

S. Posada

ARGENTINA

10.000

15:25.164

09/06/06

Anyang, Korea

S. Herrero

SPAIN

15.000

24.57.82

08/02/00

Barrancabermeja, Colombia

Lee, Seul

KOREA

20.000

31.58.007

09/09/ 08

Gijon, Spain

M. Canafoglia

ITALY

21.000

36:38.296

08/28/87

Grenoble, France

M. Canafoglia

ITALY

30.000

52:38.640

08/28/87

Grenoble, France

A. Susmeli

ITALY

42.000

1.10.431

08/02/03

Abano Terme, Italy

M. Canafoglia

ITALY

50.000

1:28:16.852

08/28/87

Grenoble, France

 

WORLD SPEED RECORDS

Updated January 07, 2010

TRACK - MEN

 

NAME

COUNTRY

MTS

TIME

DATE

PLACE

J.Mantia

USA

300

24.250

09/19/09

Haining, China

Lou Weilin

TPE

500

40.517

09/19/09

Haining, China

J.L. Botero

COLOMBIA

1.000

1:23.09

12/04/88

Medellin, Colombia

G. De Persio

ITALY

1.500

2:07.770

08/01/80

Finale Emilia, Italy

R. Kloess

GERMANY

2.000

2:54.560

08/28/88

Inzell, Germany

G. De Persio

ITALY

3.000

4:21.764

08/01/80

Finale Emilia, Italy

M. Gipponi

ITALY

5.000

7:34.938

08/29/87

Grenoble, France

B.Swings

BELGIUM

10.000

14.41.425

09/18/09

Haining, China

J.Mantia

USA

15.000

22.32.644

09/19/09

Haining, China

P. Bomben

ITALY

20.000

30:52.792

08/29/87

Grenoble, France

T. Rossi

ITALY

30.000

47:42.820

08/29/87

Grenoble, France

T. Rossi

ITALY

50.000

1:20:17.736

08/29/87

Grenoble, France

 

 

 

 

 

TRACK - WOMEN

NAME

COUNTRY

MTS

TIME

DATE

PLACE

So Yeong Shin

KOREA

300

26.426

09/18/09

Haining, China

J.Puello

COLOMBIA

500

43.915

09/05/08

Gijon, Spain

B. Fischer

GERMANY

1.000

1:27.060

08/27/88

Inzell, Germany

M. Canafoglia

ITALY

1.500

2:14.644

08/27/87

Grenoble, France

N. Malmstrom

GERMANY

2.000

3:02.025

08/28/88

Inzell, Germany

M. Canafoglia

ITALY

3.000

4:38.464

08/29/87

Grenoble, France

M. Canafoglia

ITALY

5.000

7:48.508

08/30/87

Grenoble, France

Hyo Sook Woo

KOREA

10.000

15:44.848

09/18/09

Haining, China

L. Lardani

ITALY

15.000

23.47.549

09/19/09

Haining, China

A. Lambrechts

BELGIUM

20.000

32:53.970

06/28/85

Louvain, Belgium

A. Lambrechts

BELGIUM

30.000

49:15.906

06/28/85

Louvain, Belgium

A. Lambrechts

BELGIUM

50.000

1:21:26.942

06/28/85

Louvain, Belgium

شش قدم برای بالا بردن سرعت

اقای Bill Begg یکی از مربیان برتر سرعت شش نکته مهم برای بالا بردن سرعت را موارد زیر بیان میکند:

١- پزیسیون نشست کامل ، منظور خم بودن زانوها و نشست داشتن

٢- پوش دادن به پهلو ها

٣- انتقال وزن به موقع

۴- تاب دادن بازوها

۵- برگشت به حالت اول به صورت "D"

۶- مسابقه ، برگشت سریع قدم استفاده از عضلات ران

بازیکنان رشته سرعت ، اگر سوالی از این مربی برتر دارید میتوانید در اینجا سوالتان را بگذارید ترجیحا متن سوال خود را انگلیسی بفرستید.

اسکیت کردن در فضای باز

قابل توجه اسکیت بازانی که در فضا های سر باز اسکیت میکنند مخصوصا سرعتی کاران. به علت غبار هایی که اخیرا در اغلب شهر های کشورمون بوده لایه اوزون صدمه دیده و درجه   UV از حد مجاز بالا تر است . توصیه میشه که حتما کرم ضد آفتاب بزنید و از عینک آفتابی استفاده کنید.

در زیر لینک یک سایت برای عینک های مخصوص اسکیت سرعت را معرفی میکنم. این که چه رنگ لنزی را انتخاب کنیم خیلی عقاید مختلفی وجود داره ولی اکثرا براین معتقد هستند که لنز خاکستری برای آفتاب مناسب تر است.

http://www.e-rudy.com/index_inner_all.php?group_id=5

تمرینات خاص رشته سرعت

برای یادگیری گردش کردن در حالت کراس اور در پیچ جاده یا پیست رشته سرعت تمریناتی را از کتاب اینلاین اسکیت آقای پائولو پیشنهاد می کنم. مخصوصا برای مربیانی که با بچه ها کار می کنند این تمرینات را در لیست تمرینات روزانه قرار بدهند.

ابتدا به حالت بدن در این موقعیت در عکس زیر توجه کنید که زانو، شانه و چرخ اول اسکیت در یک راستا باید قرار بگیرد. برای رسیدن به این حالت و از دست ندادن تعادل در سرعت بالا می توان تمریناتی را انجام داد.

در این تمرین مربی با این روش که در شکل زیر میبینید اسکیت بازان را مجبور می کند برای این که دست خود را به مربی برسانند تا آنجا که می توانند بدن خود را پایین بیاورند و دیگر ترس از خوردن زمین در سرعت بالا به خاطر این که بازیکن ذهن خود را روی دست زدن فکوس میکند از بین میرود.

 Paolo Marcelloni

پاولو مارچلونی متولد 21 فبریه سال 1957 از قهرمانان رولر و مربی تیم سرعت ایتالیا و همچنین نویسنده کتاب با ارزش تکنیک اینلاین اسکیت است .

او با بررسی فریم فریم فیلم مسابقات به صورت عکس توانسته به نتایج قابل توجه ای در مورد تکنیک صحیح برسد. مطالعات و تحقیقات او فوق العاده با ارزش است.

سایت اختصاصی او: http://www.marcellonipaolo.com/ 

کتاب او به زبان ایتالیایی است و من اجازه ترجمه را از ایشان گرفتم و به زودی  در اختیار شما علاقمندان قرار خواهد گرفت. من افتخار آشنایی با ایشان را در سمیناری که فدراسیون بین المللی در فبریه 2007 در روم برگزار کرده بود داشتم.

رفیعانی : مورد كم لطفي رسانه‌هاي ورزشي قرار گرفته ايم دبير فدراسيون اسكيت گفت: رسانه‌هاي گروهي نسبت به برخي از رشته هاي ورزشي كم لطف هستند

اگر نگاهي به آمار و ارقام اخبار منتشره اين فدراسيون داشته باشيم پي خواهيم برد كه اين رشته به شدت مورد كم لطفي دوستان رسانه ايي قرار دارد.

فدراسيون اسكيت در طول چند سال گذشته عملكرد قابل قبولي داشته و براي ايران در ميادين بين‌المللي مدال‌هاي رنگارنگي را كسب كرده است اما، با اين وجود بسياري از رسانه‌هاي خبر نسبت به موفقيت‌هاي ما كم لطف هستند كه در اين ميان صدا و سيما گوي سبقت را از ديگران ربوده است.

وي ادامه داد: با نظر رئيس فدراسيون اسكيت و بر اساس برنامه ريزي‌هاي انجام شده اهم فعاليت‌هاي خود را بر روي استعدادها و چهره‌هاي نونهال و نوجوان ايراني معطوف كرده‌ايم كه تا كنون نيز نتايج آن را با مدال‌هاي كسب شده در رقابت‌هاي برون مرزي ديده‌ايم اما، با آن كه از رسانه‌هاي گروهي براي پوشش اين رقابت‌ها دعوت هم به عمل آورده ايم، باز هم شاهد عدم حضور آن‌ها و انتشار اخبار خود هستيم.

رفيعاني در ادامه با گلايه از آماده نشدن مجموعه ورزشي اسكيت آزادي گفت:

چند سال پيش فدراسيون اسكيت كلنگ آكادمي اسكيت را در مجموعه ورزشي آزادي به زمين زد، اما با گذشت اين زمان متاسفانه ۱۰درصد از اين مجموعه ورزشي به بهره برداري نرسيده و تنها دارايي ما در اين مجموعه يك پيست ۲۰۰متري كه آن هم در حد يك آسفالت و با هزينه و اعتبار فدراسيون به بهره برداري رسيده است، مي‌باشد.

دبير فدراسيون اسكيت از بي‌مهري رسانه‌هاي ورزشي به ويژه صدا و سيما در پوشش اخبار رشته اسكيت انتقاد و خاطرنشان كرد:

جاي تاسف است زماني كه تيم ملي اسكيت ايران از بازي‌هاي آسيايي تايوان با كسب مقام سومي اين رقابت ها به ميهن بازگشت تنها يك خبرنگار براي پوشش اين افتخار آفريني به فرودگاه آمده بود در حالي كه در صورت كسب مقام دهم توسط رشته‌هاي ديگر آن را در بوق و كرنا مي‌كردند كه اگر نگاهي به اخبار روزانه داشته باشيد به آن پي خواهيد برد.

به نظر مي‌رسد دوستان توجهي به اسكيت ندارند كه دليل آن هم براي ما مشخص نيست .

پيام رييس سازمان تربيت بدني به مناسبت سالروز ورود آزادگان به آغوش وطن

دکتر سعیدلو معاون رییس جمهور و رییس سازمان تربیت بدنی در پیامی سالروز ورود آزادگان به میهن اسلامی را تبریک گفت.

به گزارش پایگاه خبری ورزش ایران متن پیام دکتر سعیدلو به قرار زیر است:
همه ملت ایران مدیون ایثارگران و آزدگان هستند و بایستی با حفظ آرمان ها، اهداف و اندیشه های آنان مسیرشان را ادامه داده و پاسداری و جانبازی و مقاومتشان را ارج نهند.
راد مردانی که تمامی هستی خویش را برای حفظ آرمان ها و کیان انقلاب اسلامی و دفع متجاوز و ستم دشمن بعثی در طبق اخلاص نهادند و با تحمل سخت ترین شرایط و شدیدترین تنگناها و مضایق از باورهای دینی و انقلابی خویش در وفاداری به انقلاب و آرمان های امام راحل دست بر نداشتند.

26 مرداد 1369 روزی فراموش نشدنی برای ملت ایران است که فرزندان شجاع و غیور خود را بعد از تحمل سال ها دوری در آغوش بگیرند و سالهای محرومیت این سروقامتان تاریخ موجب شد که آنان امروز بیش از هر فرد دیگری در مسیر موفقیت گام نهند و الگو، اسوه و افتخار میهن خویش باشند.

تداوم مديريت محمد صادق فرجي

محمد صادقي فرجي مدير كل امور مجلس سازمان تربيت بدني در پست خود ابقاء شد.
به گزارش پايگاه خبري سازمان تربيت بدني ،شاهين محمد صادقي معاون حقوقي ، امور مجلس و هماهنگي استانها طي حكمي محمد صادق فرجي را در پست مدير كل امور مجلس سازمان تربيت بدني ابقاء كرد.

در حكم محمد صادقي به فرجي آماده است : با عنايت به دانش ، تعهد و تجربيات ارزنده جنابعالي ، به موجب اين حكم به سمت مديركل امور مجلس سازمان تربيت بدني منصوب مي گرديد.
اميد است با بهره گيري از نيروهاي متعهد ، متخصص و كارآمد در جهت تقويت روابط و تحكيم مناسبات و همكاري برادارانه و بالقوه و برقراري تعامل شايسته با نمايندگان محترم مجلس شوراي اسلامي در چارچوب قوانين و سياست هاي دولت محترم در پيشبرد اهداف سازماني موفق و مويد باشيد .

محمدصادق فرجي 9 سال مديريت اداره امور مجلس سازمان تربيت بدني ، مديريت مجلس و امور استانها و عضويت در كميسيون ماده ۵باشگاهها را در سوابق حرفه اي خود ثبت كرده است.
وي در طول دوران مديريتي يك دوره نیز به عنوان مدير نمونه انتخاب شده است

حضور داور ایرانی درمسابقات جهانی اسکیت با بی توجهی رسانه ها مواجه شد

مسول کمیته داوران فدراسیون اسکیت با ابراز گله مندی از برخی از رسانه های ورزشی گفت

برای اولین بار یک داور ایرانی موفق شد در سطح اول جهان قضاوت کند اما متاسفانه این رویداد بزرگ با بی توجهی مسئولان رسانه ای کشور رو به رو شد.

رامین عتیقه چی با اشاره به حضورش در رقابت های جهانی اسکیت هاکی گفت: این حضور در پی دعوت فدراسیون جهانی صورت گرفت که جا دارد همین جا از مساعدت های دفتر مقام معظم رهبری و مسئولان فدراسیون اسکیت در خصوص اخذ مجوز خروج از کشور تقدیر کنم چرا که اگر این حمایت ها نبود، بدون شک نمی توانستم در این میدان بزرگ شرکت کنم و مسئولان مربوطه ضمن همکاری بسیار، شرایطی را فراهم کردند که بتوانم با وجود مسایل نظام وظیفه، تهران را ترک و در رقابت های چک به میدان بروم.

وی ادامه داد: به عنوان یک ایرانی و تنها داور از قاره پهناور آسیا در این رقابت ها شرکت داشتم که اهمیت این موضوع پس از بررسی نام سایر داوران و مدت زمان فعالیت فدراسیون های آنان، مشخص می شود.

به عنوان مثال "گردن یانگ" که ریاست کمیته داوران فدراسیون جهانی اسکیت را داشته و از سال 2001 سابقه حضور در میادین بین المللی را دارد از جمله داوران این رقابت ها بود، همچنین افرادی چون "گری میلر" رئیس کیته داوران اسکیت هاکی آمریکا، "گری مکنین" دبیر کمیته داوران اسکیت هاکی کانادا، "رامون کوردبا" رئیس کمیته داوران اسکیت هاکی اسپانیا و ... نیز حضور داشتند که این اهمیت حضور یک ایرانی را در چنین رقابت هایی بیش از پیش نمایان می کند.

مسئول کمیته داوران فدراسیون اسکیت کشورمان خاطر نشان کرد: کشورهایی چون کشور چک که هر ساله و در رقابت های معتبر جهانی، مقام اول تا سوم را از آن خود می کنند، همواره به دنبال این هستند تا داورانشان را در چنین میدان هایی مطرح و معرفی کنند.

اما در ایران که عمر فدراسیون اسکیت بسیار اندک و غیر قابل مقایسه با مدعیان این رشته ورزشی است، به راحتی از حضور یک ایرانی در رقابت های جهانی می گذریم که این برای من به عنوان فردی که سرزمینش را دوست دارد و می خواهد سربلندی آن را ببیند، جای تعجب است.

عتیقه چی تاکید کرد: به دنبال مطرح کردن خود نبوده و نیستم اما دوست داشتم این خبر را در همه جا ببینم که یک ایرانی به عنوان تنها نماینده قاره آسیا مجوز قضاوت در رقابت های بین المللی و جهانی اسکیت هاکی را کسب کرده تا دنیا یکبار دیگر در مقابل توانمندی جوانان ایرانی سر تعظیم فرود آورد.

وی در پایان اظهار امیدواری کرد از این پس رسانه های گروهی تنها به اخبار یک یا چند رشته ورزشی بسنده نکرده، و در انعکاس اخبار خود به رسالت خطیری که بر دوش دارند، به خوبی عمل کنند تا شاید رشته مظلوم اسکیت نیز از این شرایط سخت و نامهربانانه خارج شود.

گفتنی است رامین عتیقه چی در رقابت های جهانی اسکیت هاکی جهان، داور دوم دیدار تیم های آلمان و آرژانتین، ونزوئلا و آرِژانتین، مکزیک و ونزوئلا و آرژانتین و ونزوئلا را بر عهده داشت.

وی همچنین به عنوان ناظر رقابت تیم های آمریکا و فرانسه، آمریکا و سوئیس، استرالیا و آرژانتین، فرانسه و آلمان، کانادا و آلمان، آلمان و مکزیک، ایتالیا و کانادا و همچنین نظارت دیدار فینال آمریکا و سوئیس را بر عهده داشت.

داور ایرانی کشورمان در بازی تیم های مکزیک و آرژانتین نیز به عنوان داور اول به میدان رفت.

اطلاعيه

برگزاري دوره‌هاي بازآموزي ويژه مربيان درجه 2 و 1 آمادگي جسماني

به اطلاع آن دسته از مربياني كه كارت مربيگري درجه2و1آمادگي جسماني را پيش از سال 1385 از انجمن آمادگي جسماني بانوان دريافت كرده‌اند مي‌رساند، فدراسيون به منظور روزآمد نمودن مربيان و نيز تعويض گواهي مربيگري انجمن با فدراسيون اقدام به برگزاري دوره‌هاي بازآموزي به شرح جدول زير مي‌نمايد.

 

بازآموزي مربيان درجه2

بازآموزي مربيان درجه1

23 و 24 مردادماه 1389 دوره عملي

25 و 26 مرداد ماه 1389 دوره عملي

27 و 28 مردادماه 1389 دوره تئوري

27 و 28 مردادماه 1389 دوره تئوري

  علاقمندان به شركت در اين دوره‌ها مي‌توانند جهت ثبت‌نام به هيات استان تهران واقع در نظام آباد- ورزشگاه ديهيم  مراجعه و يا با شماره تلفن‌هاي 77266066 – 4-77699463 تماس حاصل نمايند.

 شرايط شركت در دوره

دوره‌ها ويژه بانوان استان تهران مي‌باشد.

تنها مربياني كه كارت مربيگري خود را پيش از سال 1385 و از انجمن آمادگي جسماني بانوان دريافت كرده‌اند مجاز به شركت در اين دوره مي‌باشند.

مدارك موردنياز جهت ثبت نام و شركت در دوره:

1 قطعه عكس 3×4

  به همراه داشتن اصل و كپي كارت مربيگري انجمن آمادگي جسماني بانوان

به همراه داشتن اصل و كپي كارت ملي

   ارائه فيش بانكي به مبلغ 000/800 ريال در وجه شماره حساب سيبا به شماره 0105974939003 نزد بانك ملي شعبه نمايشگاه بين‌المللي به نام فدراسيون آمادگي جسماني وايروبيك

      توجه:

   حضور در كليه ساعات دوره (تئوري و عملي) الزامي است.

به همراه داشتن لوازم ورزشي در طول دوره اعزامي است.

مكان برگزاري دوره: خيابان هفده شهريور- ميدان شهدا- جنب ايستگاه مترو- مجموعه فرهنگي  ورزشي برق تهران- سالن واليبال

برنامه زمانبندي دوره

نام دوره

23/5/89

24/5/89

25/5/89

26/5/89

27/5/89

28/5/89

مربيگري درجه2

15-8 عملي

15-8 عملي

-

-

18-8 (تئوري)

18-8 (تئوري)

مربيگري درجه1

-

-

15-8 عملي

15-8 عملي

18-8 (تئوري)

18-8 (تئوري)

مكان برگزاري دوره‌هاي تئوري به جاده قديم شميران- بالاتر از سه راه طالقاني- خيابان بوشهر- دفتر امور مشترك هيات‌هاي ورزشي استان تهران- سالن آمفي تئاتر

جشنواره آمادگي جسماني و ايروبيك در خراسان جنوبي

هيات آمادگي جسماني وايروبيك خراسان جنوبي اقدام به برگزاري جشنواره بزرگ آمادگي جسماني و ايروبيك در بيرجند مركز اين استان نمود.  

اين جشنواره به منظور توسعه و گسترش ورزش آمادگي جسماني و ايروبيك در بين جوانان و خانوادهها  و با حضور تعداد زيادي از مربيان ، ورزشكاران و علاقه مندان به اين رشته ورزشي برگزار شد .  

در اين جشنواره حركات ايروبيك توسط تيم نونهالان دختر ، حركات ايروبيك حرفه اي توسط تيم جوانان پسر و اجراي مسابقه ماراتن ايروبيك توسط بزرگسالان اجرا شد كه مورد توجه حا ضران قرار گرفت .

 در اين جشنواره مسابقه علمي در خصوص دانستنيهاي آمادگي جسماني و ايروبيك برگزار شد، همچنين سي دي هاي آموزشي ايروبيك و بروشورهاي علمي با عنوان" آشنايي با رشته ورزشي ايروبيك" و" اصول برنامه تغذيه و كنترل وزن" در بين شركت كنندگان علاقه مند توزيع شد  .   /43

 نخستين همايش بين المللي آمادگي جسماني و ايروبيك 

     نخستين همايش بين المللي آمادگي جسماني و ايروبيك از سوي فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك در اواسط اسفند ماه 1389 برگزار ميگردد.

فدراسيون آمادگي جسماني وا يروبيك با توجه به اهمييت و ضرورت آمادگي جسماني در پيشبرد و سلامت جسم و روان آحاد جامعه و به منظور استفاده بهينه از ظرفيتها و تواناييهاي علمي و تخصصي
بين‌المللي و شناخت جايگاه آمادگي جسماني در علوم ورزش همچنين بستر سازي جهت ايجاد ارتباط موثر بين دانشگاهي و مراكز آمادگي جسماني اين همايش را برگزار مينمايد .

همچنين لازم به ذكر است در اولين جلسه شوراي پژوهشي فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك كه در محل اين فدراسيون با حضور اعضائ كميته پژوهشي ، دكتر حبيب هنري ، دكتر محمد پور كياني
دكتر حميد آقا علي نژاد ، دكتر معصومه شجاعي ، دكتر پروانه نظر علي ، دكتر پريچهر حناچي
و دكتر رزيتا فتحي برگزار شد محورهاي اصلي اين همايش كه شامل حيطه هاي مختلف علوم ورزش با آمادگي جسماني و ايروبيك مورد بحث و بررسي قرار گرفت . /43

نیروی زمینی ارتش قهرمان نیم فصل لیگ دسته یک اسکیت هاکی کشور شد

دبیر کمیته لیگ های فدراسیون اسکیت گفت:

با پایان نیم فصل نخست رقابت هاهی لیگ دسته یک هاکی کشوردر بخش مردان، تیم نیروی زمین ارتش در اولین حضور خود موفق شد با اقتدار عنوان قهرمانی را از آن خود کند. ‌

"حسین کنوز" افزود: رقابت های لیگ دسته یک هاکی مردان کشور از روز 18 مرداد ماه با میزبانی همدان آغاز شد که در پس از برگزاری 20 دیدار، تیم نیروی زمینی ارتش با اقتدار موفق شد عنوان نخست را تا این مرحله به خود اختصاص دهد.

وی ادامه داد: در این رقابت ها 20 تیم حضور داشتند که متاسفانه تیم "پرواز بهشهر" انصراف خود را اعلام کرد و مجبور شدیم بازی ها را با شرکت 9 تیم آغاز کنیم‌ البته برای آن که جدول رقابت ها دچار مشکل نشود به تمام تیم هایی که با این تیم بازی داشتند،‌ استراحت دادیم تا هیچ تیمی در این خصوص متضرر نشود.

دبیر کمیته لیگ های فدراسیون اسکیت افزود : پس از تیم نیروی زمینی ارتش،‌ تیم های هیات قم و آبفای استان همدان عناوین دوم و سوم را از آن خود کردند و با توجه به سطح کیفی رقابت ها می توان روزهای خوبی را برای این رشته ورزشی متصور شد.

به گفته وی نیم فصل دوم این بازی ها را پس از ماه مبارک رمضان پی گیری خواهیم کرد که زمان و محل برگزاری آن از طریق فدراسیون اعلام می شود .

طي حكمي از سوي محمدصادقي

طی حکمی از سوی شاهين محمد صادقی معاون سازمان تربيت بدنی مرتضی فلاح به عنوان معاون حقوقی دفتر حقوقی و امور املاک سازمان تربيت بدنی منصوب شد.

به گزارش پايگاه خبری ورزش ايران، شاهين محمد صادقی معاون حقوقي و امور مجلس و هماهنگي استانهاي سازمان تربيت بدنی در حكمي كه امروز صادر شد مرتضی فلاح را به عنوان معاون حقوقی دفتر حقوقی و امور املاک اين سازمان منصوب كرد.

در قسمتي از اين حكم آمده است:اميد است با استعانت از خداوند متعال و پيروي از رهنمودهاي مقام معظم رهبري و با استفاده از همكاري ساير كارشناسان در پيشبرد اهداف خود موفق باشيد

 

 طي حكمي از سوي معاون حقوقي و امور استانها

بهروز منتقمی مديرکل هماهنگی امور استان های سازمان تربيت بدنی شد.
به گزارش پايگاه خبری ورزش ايران، شاهين محمدصادقي معاون حقوقي و امورمجلس و هماهنگي سازمان تربيت بدني در حكمي بهروز منتقمی را به عنوان مديرکل هماهنگی امور استان های اين سازمان منصوب كرد.

در قسمتي از اين حكم آمده است: با توجه به تعهد و تجربيات مديريتي جنابعالي به موجب اين ابلاغ به عنوان مدير كل هماهنگي امور استانهاي سازمان منصوب مي شويد، اميد است با اتكال به خداوند متعال و با برنامه ريزي مناسب و ارائه راهبردهاي علمي و عملي زمينه لازم را جهت فعاليت هاي هماهنگ واحدهاي استاني با نظارت و ارزيابي مستمر خود فراهم آوريد.
بهروز منتقمي كه سابقه مديريتي بيش از بيست ساله در استانهاي مختلف به عنوان مدير كل را دارد داراي ليسانس تربيت بدني و فوق ليسانس مديريت است و تاكنون در استانهاي بزرگي همانند مازندران، اصفهان و مركزي به عنوان مدير كل تربيت بدني فعاليت داشته است.
علاوه بر اين وي مديركلي توسعه ورزش روستايي، سرپرستي جهاد تربيت بدني و مشاور در سازمان تربيت را نيز در كارنامه خود دارد

بیر کمیته لیگ های اسکیت: شاهد شکوفایی اسکیت هاکی ایران هستیم

نیم فصل دوم این رقابت ها، پس از ماه مبارک رمضان پی گیری خواهد شد

دبیر کمیته لیگ های فدراسیون اسکیت گفت: سطح رقابت های لیگ اسکیت هاکی کشور در حد قابل قبولی است و هر چه از زمان شروع این مسابقات می گذرد شاهد شکوفایی بیشتر تیم ها و بازیکنان هستیم.

به گزارش روابط عمومي فدراسيون اسكيت "حسین کنوز"‌ افزود: دور دوم از دومین دوره لیگ دسته یک اسکیت هاکی کشور به میزبانی همدان برگزار شد که نتایج و عملکرد تیم ها در حد قابل قبولی بود و به نظر می رسد هر چه از زمان شروع این مسابقات می گذرد، تیم ها به شکوفایی بیشتری می رسند.

وی ادامه داد: رشته اسکیت هاکی رشته ای خاص است و باید برای آن زمان و سرمایه گذاری مناسبی در نظر گرفته شود تا شاهد موفقیت تیم ها در این بخش باشیم، خوشبختانه تیم ها در این دوره از رقابت ها نشان دادند می توان بر روی آینده این رشته امیدوار بود و به شخصه توقع چنین بازی های خوب و مطلوبی را نداشتم و این موضوع من را به آینده امیدوار کرد.

کنور خاطر نشان کرد: تیم نیروی زمینی ارتش در این مسابقات بسیار خوب کار کرد و در اولین حضورش موفق شد قهرمانی نیم فصل را از آن خود کند، پس از تیم نیروی زمینی ارتش،‌ تیم های هیات قم و آبفای استان همدان عناوین دوم و سوم را از آن خود کردند و باید منتظر نیم فصل دوم این بازی ها باشیم.

دبیر کمیته لیگ های فدراسیون اسکیت گفت: نیم فصل دوم این رقابت ها، پس از ماه مبارک رمضان پی گیری خواهد شد که زمان و محل برگزاری آن از طریق فدراسیون اعلام می شود.

نتایج کلی این رقابت ها به شرح زیر است:

نیروی زمینی ارتش 7 - آذربایجان شرقی صفر
قزوین 2 - جوانان ستارگان آرین گیلان 3
پرسپولیس شیراز 3 - هیات قم 7
پرسیس تهران 3 - هیات همدان یک
نیروی زمینی ارتش 17 - هیات قزوین یک
پرسپولیس شیراز 2 - جوانان ستارگان آرین گیلان 3
پرسیس تهران 2 - آبفای همدان 3
هیات همدان 2 - هیات قم 3
پرسپولیس شیراز 6 - هیات قزوین یک
پرسیس تهران یک - آذربایجان شرقی یک
هیات همدان 2 - جوانان ستارگان آرین گیلان 3
هیات قم 2 - آبفای همدان یک
نیروی زمین ارتش 9 - پرسپولیس شیراز صفر
هیات همدان 3 - هیات قزوین یک
هیات قم 3 - آذربایجان شرقی صفر
آبفای همدان 4 - جوانان ستارگان آرین گیلان یک
جوانان ستارگان آرین گیلان 6 - آذربایجان شرقی 3
نیروی زمینی ارتش 10- پرسیس تهران یک
هیات همدان 6 - پرسپولیس شیراز یک
آبفای همدان 5 - هیات قزوین یک

گفتنی است این مسابقات طی 3 روز به میزبانی همدان برگزار شد.

 

امیر بحرینی مقدم رکورد اسکیت ماراتن آسیا را شکست

در رقابت های اسکیت ماراتن 42.192 کیلومتر جاده در ایران، امیر بحرینی موفق شد

با ثبت زمان 1 ساعت و 9 دقیقه و 32 و 78 صدم ثانیه ضمن قهرمانی در رقابت های قهرمانی کشور،‌ رکورد این رشته را در آسیا بهبود بخشد.

به گزارش روابط عمومي فدراسيون اسكيت، بحرینی در مسابقات اسکیت جاده قهرمانی کشور که در شهر بروجرد لرستان برگزار شد موفق به شکستن رکورد آسیایی گردید.

وی با ثبت این زمان یک بار دیگر خود را در بین برترین های آسیا قرار داد. این اسکیت باز کشورمان در سال 2007 در رقابت های قهرمانی ماراتن آسیا که در شهر "هاربین" چین برگزار شده بود نیز موفق شد با ثبت زمان 1 ساعت و 10 دقیقه و 3 ثانیه و 988 صدم ثانیه، مقام اول آسیا و اولین مدال طلای اسکیت مارتن را برای ایران کسب کند.

 گفتنی است فدراسیون اسکیت در سال جاری با شعار قهرمانی پایدار بر روی تمامی رشته ها و ورزشکاران خود سرمایه گذاری کرده و برای دومین بار لیگ نونهالان و نوجوانان را نیز برگزار کرده است.

رقابت های اسکیت لیگ برتر و دسته اول باشگاه های کشور با معرفی نفرات و تیم های برتر به کار خود پایان داد.

به گزارش روابط عمومي فدراسيون اسكيت،‌ در این رقابت ها که طی 2 روز در آکادمی اسکیت مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار شد 14 تیم در رده بزرگسالان و در دسته های لیگ برتر و لیگ دسته اول به مصاف هم رفتند.

بر اساس این گزارش نتایج این رقابت ها به شرح زیر است:

لیگ برتر :

300 متر: محمد صالحی از تیم تمدن شرق با رکورد 49/25 مقام اول - حسین منشیدی از تیم تربیت بدنی کرمانشاه با رکورد 83/25 مقام دوم - یاسر مارابی از تیم برق زنجان با رکورد 68/26 مقام سوم.

 500 متر: محمد صالحی از تیم تمدن شرق با رکورد 21/42 مقام اول - حسین منشیدی از تیم تربیت بدنی کرمانشاه با رکورد 12/43 مقام دوم و علی دلاوری از تیم سیتی ران با رکورد 55/ 43 مقام سوم.

1000 متر: پویا قاسم پور از تیم تمدن شرق با رکورد 02/34/1 دقیقه مقام اول - پوریا واحد از تیم برق زنجان با رکورد 19/35/1 دقیقه مقام دوم - سجاد غلامیان از تیم برق زنجان با رکورد 46/35/1 دقیقه مقام سوم.

10000 متر: پوریا واحد از تیم برق زنجان با رکورد 44/08/18 مقام اول - امین مهذب نیا از تیم برق زنجان با رکورد 90/08/18 مقام دوم و ایمان زندی از تیم تربت بدنی کرمانشاه با رکورد 97/ 28/ 18 مقام سوم.

3000 متر امدادی: تیم تمدن شرق با ترکیب محمد صالحی، پوریا قاسم پور و امیر بحرینی با رکورد 22/ 28/4 مقام اول- تیم برق زنجان با ترکیب وحید جعفرزاده ، یاسر مارابی و پوریا واحد با رکورد 06/ 29/4 مقام دوم و تیم هیات ارومیه با ترکیب هومن فهیمی، عطا صادق عابدین و سهند رئیسی با رکورد 37/30/4 مقام سوم.

در مجموع این بخش تیم برق زنجان با 1756 امتیاز بر سکوی نخست ایستاد و تیم های تمدن شرق و سیتی ران تهران با 1695 و 1612 امتیاز عنوان های دوم و سوم را به خود اختصاص دادند.

نتایج رقابت های لیگ دسته اول:

300 متر: علی رضا هوشنگی با رکورد 25/27 از تیم دانش و ورزش خراسان رضوی مقام اول، پدرام فدوی با رکورد 27/69 از تیم کردستان مقام دوم و فرهاد بهرامی از تیم آران مهر با رکورد 90/27 مقام سوم.

500 متر: سامان دست مرد از تیم کردستان با رکورد 85/44 مقام اول - علی رضا هوشنگی با رکورد 06/46 از تیم دانش و ورزش خراسان رضوی مقام دوم و کیارش ستارزاده از تیم آبفای همدان با رکورد 42/46 مقام سوم.

1000 متر: سامان دست مرد از تیم کردستان با رکورد 77/38/1 دقیقه مقام اول - اشکان خلیلی از تیم اصفهان با رکورد 03/40/1 دقیقه مقام دوم و فرهاد بهرامی از تیم آران مهر با رکورد 23/41/1 دقیقه مقام سوم.

10000 متر امدادی: مسعود غفوری با رکورد 60/02/18 دقیقه از تیم آبفای همدان مقام اول- آرمین ابریشمی از تیم دانش و ورزش خراسان رضوی با رکورد 75/16/18 امتیاز مقام دوم و اشکان خلیلی از تیم اصفهان با رکورد 86/16/18 دقیقه مقام سوم.

3000 متر امدادی: تیم دانش خراسان رضوی متشکل از جلیل قاسمی، محمد رضا واعظی و آرمین ابریشمی با رکورد 47/41/4 دقیقه مقام اول - تیم کردستان با رکورد 39/49/4 دقیقه متشکل از امید محمدی، پدرام فدوی و سامان دست مرد مقام دوم و تیم آبفای همدان متشکل از کیارش ستارزاده، مسعود غفوری و امیر صفری با رکورد 51/ 53/4 دقیقه مقام سوم.

در رده بندی تیمی نیز تیم های کردستان، دانش و ورزش خراسان رضوی و آران مهر به ترتیب با 1660، 1652 و 1620 عناوین اول تا سوم را از آن خود کردند.

گفتنی است این رقابت ها از روز گذشته آغاز و ظهر امروز در آکادمی اسکیت مجموعه ورزشی آزادی تهران خاتمه یافت.

The Road War Firm made a staggering debute in MPC’s wheel collection in 2010. CadoMotus’ team athletes are unitedly enthusiastic. “This is the new Black Track”, says Bart Swings.

In 2009 the Road War wheels followed up the VT wheels. One year later, Road War sales have even surpassed Storm Surge and BlackTrack quantities. The succes has been amplified by the introduction of the Firm wheel this year.

“At this moment, I think it is the best wheel for whatever track you’re skating on. My first experience with them was Haining, China, for the World Championships. I won the points-elimination. No wonder I’m so positive!”

The succes of the wheels is its diversity. “The Firm is not only my wheel of choice on Vesmaco tracks. I used them in Heerde too, a concrete and slippery banked track. During nationals, I used them on the asphalt track in Zandvoorde.”

Meanwhile, the wheel has won many national titles, set track records and has become the preferred wheel of many unsponsored athletes. ‘Road War’ got famous in less than one year.

What about mixing wheels?

“On the track, I use a full set of Road War Firm most of the time. They have such good grip and almost no loss of roll. In races were roll gets more important, for example an elimination race, I put Road War Ex-Firm in between. That’s my favourite mix for marathon races also.”

Aren’t the Firms too soft for road racing?

“No. I skate more comfortable with a little extra grip. During accellerations, I’m more loose and relaxed. In a sprint, I can put more power in my strokes. And in my opinion, Firm’s have almost no fewer roll than other specific road wheels.”

“My opinion?
Roll:8
Grip:9
Rebound:9
Hardness:8″

Special Thanks : http://www.mpcspeedskating.com

The first major races of the European inline season are now history. And MPC wheels once again proved they are made for winning races.

Belgian Bart Swings, head of the CadoMotus World Team, was the star of the pre season, winning the three big track races in Geisingen (Arena opening race), Gross Gerau (both Germany) and Heerde (Netherlands). On Vesmaco, asphalt and concrete, MPC was on the feet of the winning athletes and teams, even with the heavy competition from many World Champions.

Bart Swings wins the ‘Climb of Steenwijk’, one of the toughest Dutch marathon races, beating Crispijn Ariëns and Diego Rosero in a three man breakaway

The CadoMotus World team, completed by Ferre Spruyt, Maarten Swings and Frenchmen Julien Sourisseau, not only won the track races, but also scored a 100% in the Dutch marathon races of Emmeloord, Oldebroek and Steenwijk, beating big names like Diego Rosero and all the Dutch skaters, known for their hard and intense racing style.

On the feet of Erika Zanetti, a new unofficial 300 meter World record was set on the road course of Gross Gerau, 26,975 seconds, wearing MPC Black Track wheels.

MPC’s Road War wheels beat all sales records in 2010, as well the Ex-Firm for the fast road courses, as the debuting Road War Firm, which has slightly more grip and rebound.

 

The first big marathon for the World Inline Cup, with many of the big stars present, consolidated the Storm Surge’s superiority. When the roads are wet, you either get Storm Surge, or don’t race

World champion Joey Mantia (USA) won the field sprint in the mens race, in front of Frenchmen Yann Guyader and New Zealander Scott Arlidge. In the girls race Colombian Cecilia Baena won, in front of a Korean Insun and Nicole Begg from New Zealand.

Since it’s birth in 2006 Storm Surge wheels have proven to be the one and only solution for wet racing. MPC’s MTECH technology, with it’s turbine hub and two urethane layers (soft heart, hard body), is very convenient for slippery conditions. Ever since the Rollerblade World team proved the wheels bring rainy races to a different level, al major races were won on it.

Read full race report on www.world-inline-cup.com

 

ROOM 601, OLYMPIC CENTER #88, ORYUN-DONG, SONGPA-GU, SEOUL, KOREA 138-749

Tel : +82-2-420-4277,8   Fax : +82-2-420-6711   E-mail : rollersports@sports.or.kr

www.krsf.or.kr

Prot.No.1/KRSF

Seoul, January 22, 2010

To : Card-carrying athletes and/or skaters from Affiliated Associations and Federations

     with FIRS and/or CARS, and WSSA

    An individual skater from amateur clubs all over the world

2010 NAMWON KOREA OPEN

May 11th to May 17th, 2010, Namwon, Korea

INVITATION

Dear all of the teams, clubs and individual skater from all over the world,

Korea Roller Sports Federation with the joint auspices of Namwon city is pleased to host and hereby cordially invites you to 2010 Namwon Korea Open in Namwon, Korea from May 11th to May 17th , 2010.

This fascinating event is the third time after 2008. In order to greet you more and promote roller sports we add the new variation on 2010 Namwon Korea Open. We expand this year’s event by means of adding road category and freestyle skating so as to join the event more than last years from many countries. That is to give you an opportunity to participate in the competitions of road races and freestyle(slalom) skating as well as track. You can also find some alterations as to race programs and rules. Such an attempt will make this annual event energetic and vigorous. Total prize money over USD60,000 (70,000,000 Korean won) for track, road and freestyle is arranged to encourage participants in doing their best.

We hope that Korea Open will make roller sports enter the future Asian Games and achieve the Olympic goal.All participating teams and entrants are kindly requested to send the Final Entry to the below address within and not later than April 16th, 2010. No entry fees and the expense of travel, accommodations and meals will be up to each team or skater.

The address is as follows;

KOREA ROLLER SPORTS FEDERATION

Room 601, Olympic Center #88, Oryun-Dong, Songpa-Gu,

Seoul, Korea 138-749

Tel. +82-2-420-4277, 8   Fax. +82-2-420-6711

Email : rollersports@sports.or.kr

General conditions and regulations for 2010 Namwon Korea Open are as attached.

Please do not hesitate to contact us on 2010 Namwon Korea Open if you need further information.

We hope your big participation in this exciting roller sports event from many teams and skaters of your federation/association/region and clubs.

Awaiting to meet all of you in Namwon on this May.

Best sports regards,

YOO, JOON - SANG

President

Korea Roller Sports Federation

CONDITIONS, RULES AND REGULATIONS

2010 NANWON KOREA OPEN

DATE AND VENUE

2010 Namwon Korea will be held in Namwon city, Jeollabuk-do, Korea from May 11th to May 17th, 2010

i) Track events will be from May 11th to 14th, 2010

ii) Road events will be from May 15th to 17th, 2010

iii) Freestyle skating will be from May 15th to 16th, 2010

CO-HOSTS & ORGANIZERS

Korea Roller Sports Federation

Namwon City

SUPPORTERS

Korea Roller Sports Federation

Namwon Municipal Sports Council

Jeollabuk-do Roller Sports Federation

ENTRANTS AND PARTICIPATING COUNTRIES & REGIONS

i) Card-carrying athletes and/or skaters from Affiliated Associations and Federations

  with FIRS and/or CARS, and WSSA

ii) An individual skater from amateur clubs

COMPETITION VENUES

i) Track events : 200m outdoor banked track, paved cement surface

ii) Road events : 400m closed circuit road course of 400m with asphalt surface

iii) Freestyle : outdoor, 40m X 10m, paved cement surface

ENTRY APPLICATION

Preliminary Entry

- All participating teams and entrants are kindly requested to send their Preliminary Entry Forms to KRSF within and not later than March 26th, 2010 by mail, fax or email.

Final Entry

- All participating teams or entrants are kindly requested to send their Final Entry Forms to KRSF not later than April 16th, 2010 by mail, fax or email.The address is as follows;

KOREA ROLLER SPORTS FEDERATION

Room 601, Olympic Center #88, Oryun-Dong, Songpa-Gu,

Seoul, Korea 138-749

Tel. +82-2-420-4277, 8   Fax. +82-2-420-6711

Email : rollersports@sports.or.kr

 

 

 

 

 

 

 

COMPETITION EVENTS

i) Speed Skating

a. Track Events

Division

Distances(meters)

Elementary School

(1st & 2nd grade)

M

200

300

500

 

 

R3,000

Men

and

Women

F

200

300

500

 

 

Elementary School

(3rd & 4th grade)

M

300

500

1,000

 

 

F

300

500

1,000

 

 

Elementary School

(5th & 6th grade)

M

T300

500

1,000

P3,000

E5,000

F

T300

500

1,000

P3,000

E5,000

Middle School

M

T300

500

1,000

EP10,000

E15,000

R3,000

F

T300

500

1,000

EP10,000

E15,000

R3,000

High School

M

T300

500

1,000

EP10,000

E15,000

R3,000

F

T300

500

1,000

EP10,000

E15,000

R3,000

University &

Business

M

T300

500

1,000

EP10,000

E15,000

R3,000

F

T300

500

1,000

EP10,000

E15,000

R3,000

b. Road Events

Division

Distances(meters)

Elementary School

(1st & 2nd grade)

M

200

500

1,000

 

R5,000

Men

and

Women

F

200

500

1,000

 

Elementary School

(3rd & 4th grade)

M

200

500

1,000

 

F

200

500

1,000

 

Elementary School

(5th & 6th grade)

M

T200

500

P3,000

E5,000

F

T200

500

P3,000

E5,000

Middle School

M

T200

500

P10,000

E20,000

R5,000

F

T200

500

P10,000

E20,000

R5,000

High School

M

T200

500

P10,000

E20,000

R5,000

F

T200

500

P10,000

E20,000

R5,000

University &

Business

M

T200

500

P10,000

E20,000

R5,000

F

T200

500

P10,000

E20,000

R5,000

ii) Freestyle Skating

a. Freestyle slalom

b. Speed slalom

c. Pair slalom

METHOD OF PARTICIPATION

* Age Groups for Speed skating (Track and Road) (Based on the passport)

- Elementary School(1st & 2nd grade) Men and Women

: born from January 1st, 2002 to December 31st, 2003

- Elementary School(3rd & 4th grade) Men and Women

: born from January 1st, 2000 to December 31st, 2001

- Elementary School(5th & 6th grade) Men and Women

: born from January 1st, 1998 to December 31st, 1999

- Middle School Men and Women

: born from January 1st, 1995 to December 31st, 1997

- High School Men and Women

: born from January 1st, 1992 to December 31st, 1994

- University and Business

: born on or before December 31st, 1991.

(Korean athletes depend on their educational system.)

* Age Groups for Freestyle skating (Based on the passport)

- Junior Group : born on or after January, 1st 1994

- Senior Group : born before January, 1st 1994

Pair Slalom shall be not classified by age group.

The age of each division will be checked against his/her passport before the competition.

COMPETITION METHOD

i) Speed skating (Track and Road)

a. Speed Rules & Regulations of KRSF first and then the latest edition of CIC Rules and Regulations shall be applied.

b. In track and road races no more than 3 (three) events except relays per athlete and no more than 3 (three) athletes per team per event. In relay races, each team may enter 4 (four) or more skaters, being always 3 (three) competing skaters only.

c. All athletes of the same team must wear the same uniform. Also for the safety of the competitions, the helmet is compulsory and other protective garments recommended. However, in road races, gloves and guards for knees and elbows are mandatory to all athletes of Elementary School Division.

All participants are requested to attend the opening ceremony scheduled on May 11th, 2010 with their official uniforms.

ii) Freestyle Skating

a. Freestyle Skating Rules & Regulations of KRSF with the most updated articles shall be applied.

b. The number of participants of each team is not limited.

c. Pair Slalom must consist of only 2 skaters for each team and shall be not classified by sex group.

d. For the safety of the competition, the skates and other equipments should be adequate.

e. Music for Freestyle Slalom and Pair Slalom must be collected by the Judges Committee ONE DAY prior to the commencement of the competition. It must be on separate CDs and the CDs must be marked clearly with the skaters’ names, sex, country, category and event. No other music shall be recorded.

JUDGES

In track and road races on speed skating, the Korean international and national judges appointed by KRSF will officiate as the official judges while a few international judges shall officiate as the official judges at freestyle skating.

RANKING AND AWARDING PROGRAMME

i) Speed skating ( Track and Road)

a. Prize money for track and road is separate and ranking based on points, too.

b. According to the result each event in track and road, the top 3 (three) athletes will be awarded a medal and certificate.

c. The points will be given to the top 6 (six) places each event. 7 (Seven), 5 (five) and 4 (four) points will be awarded to the top 3 (three) skaters, and 3 (three), 2 (two) and 1 (one) point to other 4th, 5th and 6th place. No points in relays.

d. The athlete who obtains the most points each division at track races will be MVP. (The total 8 (eight) MVPs ; men and women of middle school, high school and university/business each, and elementary school(5th and 6th grade) boys and girls only.) In road races there will be another 8 (eight) MVPs.

The total of 16 (sixteen) MVPs in track and road will be awarded the prize money, plaques and certificates, and the 2nd & 3rd places will be presented prize money and certificates.

ii) Freestyle Skating

According to the result each event, the top 3 (three) athletes will be awarded medals, prize money and certificates.

PRIZE MONEY

i) Speed skating ( Track and Road)

a. Track Events(Monetary unit : Korean Won[\])

Division

MVP(1st Place)

2nd Place

3rd Place

Elementary School

(5th and 6th grade)

M

400,000

200,000

100,000

F

400,000

200,000

100,000

Middle School

M

700,000

300,000

200,000

F

700,000

300,000

200,000

High School

M

1,500,000

800,000

500,000

F

1,500,000

800,000

500,000

University &

Business

M

3,000,000

1,500,000

1,000,000

F

3,000,000

1,500,000

1,000,000

b. Road Events(Monetary unit : Korean Won[\])

Division

MVP(1st Place)

2nd Place

3rd Place

Elementary School(5th and 6th grade)

M

400,000

200,000

100,000

F

400,000

200,000

100,000

Middle School

M

700,000

300,000

200,000

F

700,000

300,000

200,000

High School

M

1,500,000

800,000

500,000

F

1,500,000

800,000

500,000

University &

Business

M

3,000,000

1,500,000

1,000,000

F

3,000,000

1,500,000

1,000,000

 

c. Special Prize Money for foreign participants only

* The results from track events and road events will be added up.

* The priority order will be classified according to the above results and other things by organizers.

* Special Prize Money will be given in accordance with the priority order.

(Monetary unit : Korean Won[\])

Division

1st priority order

2nd priority order

3rd priority order

Elementary School

M

150,000

100,000

50,000

F

150,000

100,000

50,000

Middle School

M

200,000

100,000

 

F

200,000

100,000

 

High School

M

300,000

200,000

 

F

300,000

200,000

 

University &

Business

M

500,000

300,000

200,000

F

500,000

300,000

200,000

ii) Freestyle Skating

 (Monetary unit : Korean Won[\])

Division

MEN

WOMEN

1st Place

2nd Place

3rd Place

1st Place

2nd Place

3rd Place

Freestyle

Senior

2,000,000

1,000,000

500,000

2,000,000

1,000,000

500,000

Junior

500,000

300,000

200,000

500,000

300,000

200,000

Speed

Senior

1,500,000

1,000,000

500,000

1,500,000

1,000,000

500,000

Junior

500,000

300,000

200,000

500,000

300,000

200,000

Pair

1st Place

2nd Place

3rd Place

1,500,000

1,000,000

500,000

Special Prize Money for Overseas

Most Popular Athlete                          500,000

Best Performance Prize                        500,000

Best Dresser Prize                               500,000

Encouragement Prize                          500,000

Counties with the most participants

1st                   1,500,000

2nd                  1,000,000

3rd                     500,000

We, KRSF and Namwon city, will provide total prize money, over USD60,000 (KR\70,000,000) to encourage the participation.(speed KR\45,000,000 and freestyle KR\25,000,000)

The amount of total prize money includes Special Prize Money for foreign participants only.

The prize money of the event(s) which no one enters the race and/or participating teams or skaters are not sufficient to determine the gold, silver and bronze medals may not be provided.

Taxes will be deducted from the prize money in accordance with the Korean taxation laws.

(US$1 KR\1,166.67)

EXPENSES

i) No entry fees.

ii) Accommodation, meals and local transportation

a. Each team or entrant is responsible for their own traveling, board and lodging expenses while the local organizers will provide you with local transportation from the Incheon Int’l Airport to Namwon when you arrive in the airport.

b. The local organizers are responsible for the shuttle bus from your accommodation place to the event venue and return during the event.

iii) There are many motels in Namwon city. The price for the room with twin bed or double bed in the motels will be about USD40~50 (45,000 ~ 50,000 Korean won) per day per room(not per person). Also you will have meals the restaurants near the motels but Korean food will be served at most of the restaurants. The ordinary price will be about USD5~6 (5,000 ~ 6,000 Korean won) per meal.

iv) For the sake of your convenience to make room reservation in advance, you are requested to advise your room requirements with your flight itinerary within April 16th 2010. According to your requirements the local organizers are going to arrange the rooms and so on for you. Also the ground transportation information from Incheon Airport to Namwon will be informed after your notice on room requirements and flight itinerary like the above.

VISA

The Visa to enter Korea will be up to each participant. It is recommended to contact the Embassy / Consultant of the Republic of Korea in your country or region and apply for visa

ahead of time. In the case that there is any document necessary for application from the Organizer(KRSF), please let us know in advance.

MISCELLANEOUS

i) The Organizers reserve the rights to use the photos, audio & video materials, etc. of all athletes for the purposes of promoting Korea Open and roller sports.

ii) All participating teams and individuals should be responsible for their treatment expenses for injuries during competitions. Please note that Life Insurances are recommended against accidents and illnesses in Korea.

iii) Other information, if any, shall be forwarded later.

ارتباط  و تاثیر تمرینات با توپ نسبت به بدنسازی تخصصی بدون توپ                              برای توسعه آمادگی جسمانی

بهزاد نوشادی

عضو انجمن ملی قدرت و بدنسازی انگلیس و آمریکا

خلاصه:

استفاده از تمرینات با توپ برای آمادگی جسمانی فواید قابل توجهی دارد. البته عملی ساختن این امر بسیار چالش برانگیز به نظر می‌رسد. در هر حال این مقاله به آزمون فاکتورهایی می‌پردازد که بر طبیعت فیزیکی تمرینات فوتبال اثر می‌گذارد و نشان می‌دهد که چگونه ساختار تمرینات برای بهبود فیزیولوژیکی و بدنسازی به هنگام استفاده از تمرینات با توپ را بهبود بخشیم.

مقدمه:

بهبود فیزیولوژیکی و بدنسازی نقش بسیار مهمی در تعیین پتانسیل بازیکنان فوتبال ایفا می‌کند و با استانداردهای بازی فوتبال ارتباط مستقیمی دارد. به ویژه برنامه‌های تمرینی در جهت توسعه ظرفیت‌های هوازی موجب ارتقاء جوانب مختلف فوتبال از جمله زمان سپری شده در بالاترین شدت ممکن در تمرینات می‌باشد.

ماهیت فیزیکی تمرینات با توپ که در تمرینات پیشنهاد می‌شود ممکن است برای بهبود ظرفیت استقامتی بازیکنان نیز مناسب باشد. چنین تمریناتی می‌توانند دربرگیرنده اجزای مختلفی از مسابقات فوتبال از جمله مهارت‌های دریبل، پاس و تعیین امتیاز باشند اما به طور نمونه با کاهش تعداد بازیکنان در گروه‌های مختلف و اصلاح نقش و پست تخصصی آنها درگیر خواهد بود.

 اخیراً به کار گیری تمرینات با توپ برای بهبود و توسعه فیزیولوژیکی و بدنسازی از استقبال عمومی خوبی برخوردار شده است که توسط متون علمی و اسناد تجربی از تیم‌های موفق نیز حمایت و تایید می‌شود.

ثابت شده است که تمرین‌های با توپ پتانسیل ایجاد شدت‌های مناسب برای توسعه استقامت در فوتبال در میان هر دو جنس زن و مرد را داراست. علاوه بر این، برنامه‌های تمرینی مرتبط با فوتبال به طور مساوی بر بهبود فاکتورهای فیزیولوژیکی و تمرینات استقامت عمومی تاثیر می‌گذارند.

اگرچه مطالعات اخیر نشان می‌دهند که تمرینات با توپ می‌توانند تمرینات مشابهی را  از میان بازیکنان و تکرارهای مختلف که کاربردهای تمرینات فیزیکی را تضمین می‌کنند به مقدار کافی تولید نمایند.

   برای منافع آشکار افزایش کارایی تمرینات با تکنیک‌های ترکیبی و تمرینات فیزیولوژیکی و بدنسازی، بکار گیری تمرینات با توپ منافع مختلفی علاوه بر روش‌های بدنسازی عمومی را داراست که از آن جمله می‌توان به دویدن بدون توپ در فوتبال اشاره کرد. بازیکنان زمانی که درگیر مسابقات و بازی هستند ، با افزایش انگیزه رو به رو می‌شوند. همچنین انواع حرکات مشابه و الگوهای مختلف در تمرینات با توپ می‌توانند به آمادگی جسمانی ویژه‌ و تخصصی منجر شوند. تاثیر حرکات پیشرفته، کلیدی برای اشکال نامتعارف حرکتی از قبیل حرکت به پهلو و عقب به حساب می‌آیند که بارها در تمرینات فوتبال انجام شده‌اند. علاوه بر این، نتیجه متابولیکی  تمرینات متناوب، همانطور که در تمرینات با توپ و رقابت‌ها به کارمی‌رود، با تمرینات پیوسته در همان میانگین شدتی تفاوت دارد.

   با وجود این منافع قابل توجه، تمرینات عمومی جسمانی یا تمرینات بدون توپ، هنوز هم در تمام سطوح ورزشی مرسوم‌ هستند.

جدول شماره یک به طور خلاصه محاسن و معایب استفاده از تمرینات با توپ و روش‌های آمادگی جسمانی عمومی را بررسی می‌کند. اهداف مقاله پیش روی، مرور تحقیقاتی است که در مورد بدنسازی و آمادگی جسمانی ‌ با استفاده از شدت‌های تمرینات با توپ‌ می‌باشد.

بار تمرینی در ول تمرینات با توپ

   در خلال تمرینات فیزیکی، بار تمرینی که شامل شدت تمرینی و زمان آن می‌باشد، از اهمیت زیادی برخوردار است. کنترل شدت تمرین از طریق آمادگی جسمانی عمومی کسب می‌شود. اگر چه شواهد نشان می‌دهند که یک مربی می‌تواند به کنترل شدت تمرینات با توپ از طریق انتخاب تمرینات مشخص و نیز اداره صحیح پارامترهای تمرینات با توپ بپردازد اما ماهیت ذاتی حرکات تمرینات با توپ به معنی کنترل شدت،  از دقت کمتری برخوردار است.

عواملی که می‌توانند بر شدت تمرینات با توپ تاثیر گذار باشند عبارتند از: نوع تمرینات، تعداد بازیکنان، انگیزه آنان و‌ اندازه زمین.

نوع تمرینات با توپ اغلب از طریق مطابقت تعداد بازیکنان در درون تیم، اصلاح و تغییر داده می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهند که نظام مستحکمی بین شدت بازی و تعداد بازیکنان وجود دارد. کاهش تعداد بازیکنان سبب می‌شود که بیشتر درگیری‌های پیوسته در بازی و زمان‌های به نسبت بیشتری، صرف فعالیت‌های با شدت بالا نظیر دویدن با سرعت زیاد می‌شود. بر طبق یافته‌های این تحقیقات، تمرینات 8-a-side به 5-a-side منتج به شدت‌های مناسب درتوسعه و بهبود آستانه لاکتات می‌شود. در حالیکه بازی‌های 4-a-side‌و 3-a-side ممکن است به تولید شدت مناسب برای بهبود و توسعه vo2max بیانجامند. لاکتات خون و پاسخ‌های تمرینات پر فشار مشاهده شده نشان می‌دهند که تمرینات 2 در مقابل 2 ‌برای تمرینات غیرهوازی مناسب هستند.  

   تمام این نمونه‌های تمرینی در توسعه استقامت در فوتبال ضروری به نظر می‌رسند.  

جدول شماره 2 بارها یا فشارهای تمرینی پیشنهادی و نیز تمرینات با توپ  را برای تولید شدت‌های مناسب که برای روش‌های تمرینی استقامتی فوق‌الذکر گزارش شده‌اند را نشان می‌دهد. بازي‌هایی توپی ، شدت تمرین را افزایش می‌دهند که این امرممکن است به علت زمان‌های استراحت کمتر باشد.  بنابراین، تمرینات توپی ممکن است به مربیان اجازه دهند که در آستانه انطباق‌های بیشتر و اندازه‌های تیمی به نسبت بزرگتری تمرین بدهند ( مشابه شرایط بازی). علاوه بر این،‌تغییرات قوانین بازی تحت فشار، از قبیل محدودیت در تماس‌های پی‌درپی، مشخص کردن یارگیری من تو من و استفاده از بازیکنان در حمایت از هم‌تیمی‌ها باعث افزایش شدت می‌شود.    ممکن است زمین‌های بازی بزرگ‌تر شدت‌های بزرگ‌تر‌ی را ایجاد کنند زیرا بازیکنان مسافت بیشتری را پوشش می‌دهند. 

جدول شماره 3 به اندازه زمین بازی برای انجام تمرینات مختلف فوتبال اشاره دارد. نویسندگان ورزشی گزارش کرده‌اند که تشویق و ترغیب بازیکنان توسط مربیان، شدت تمرینات را افزایش می‌دهد. در این گزارش تشویق مربیان به عنوان یکی از عوامل مهم موثر بر شدت بازی، عنوان شده است حتی مهمتر از عواملی چون اندازه بازی و تعداد بازیکنان. بنابراین مربیان زمانی که از تمرینات با شدت بالا استفاده می‌کنند، برای به حد اکثر رساندن تکنیک‌های انگیزشی، باید از این عامل بهترین استفاده را ببرند. عواملی که می‌توانند در افزایش انگیزه موثر باشند عبارتند از تشویق از سوی کلیه کادر مربیگری، استفاده از ساختار بازی رقابتی و فراهم ساختن فضای نشان دادن بازخورد موثر بازیکنان در مورد شدت بازی.

   فاکتوری که می‌تواند بر شدت تمرینات فوتبال تاثیر بگذارد و توسط مربیان قابل کنترل نیست، استاندارد بازیکنان است.

بازیکنانی با توانایی‌های تکنیکی پایین،‌ نمی‌توانند در طول تمرینات فوتبال، به ارائه تمرینات با شدت بالا بپردازند زیرا این بازی‌ها اغلب مختل شده و بازیکنان نمی‌توانند به سرعت در طول زمین بازی حرکت کنند. با این وجود این عامل در مورد بازیکنان آماتور و حرفه‌ای در طول تمرینات با توپ به صورت مشابه گزارش شده است.

    جدول شماره 4 به شدت‌های تمرینات فوتبال با جزئیات عوامل فوق‌الذکر اشاره دارد.

  تمرینات با توپ، توسعه تکنیکی و فیزیکی را به طور همزمان امکان پذیر می‌سازند. بنابراین، این تمرینات باید حاوی اجزای تاکتیکی و تکنیکی مورد نظر مربی باشد.

سازماندهی جلسات آمادگی جسمانی تمرینات با توپ

سودمندی تمرینات با توپ در مقایسه با تمرینات عمومی جسمانی امری قابل تامل است. در تمرینات عمومی جسمانی، هدف اصلی فراهم ساختن بار تمرینی مناسب است. اما تمرینات با توپ، فاکتورهای دیگری را نیز در نظر می‌گیرند.

تعداد کل بازیکنان، آن نوع از تمرینات فوتبال که می‌تواند مورد استفاده قرار ‌گیرد را تعیین می‌کند. زیرا اندازه تیم باید یک عدد قابل تقسیم بر تعداد کل بازیکنان باشد. برای مثال، 16 بازیکن باید در 8-a- side ، 4-a-side‌ و یا 2-a-side بازی کنند. تعداد بازیکنان و اندازه تیم بر تعداد تیم‌های تشکیل شده نیز اثر می‌گذارند. اگر بیشتر از 2 تیم تشکیل شده باشند، چندین تمرین باید در نظرگرفته شوند تا جایی که تیم‌ها در یک زمان و در زمین‌های مختلف بازی کنند. علاوه بر آن تعداد دروازه‌بانان و تیر دروازه‌ها بر نوع تمرینات مورد استفاده تاثیر می‌گذارند. در میان انبوه تمرینات، مربی باید تمریناتی را انتخاب کند که پتانسیل تولید شدت مطلوب را دارا می‌باشند و سپس پارامترهای مناسب تمرینی از قبیل اندازه زمین را انتخاب نماید تا به شدت مطلوب مورد نظرش دست یابد. اگر ساختاری رقابتی در بین باشد، تعداد تیم‌ها و تمرینات مختلف می‌توانند بر تعداد تکرارها اثر بگذارند. یک ساختار رقابتی با همه تیم‌هایی که با همدیگر و به تعداد مساوی بازی می‌کنند، سروکار دارد و می‌تواند به ارتقای سطوح انگیزشی بازیکنان نیز کمک کند.

نتیجه گیری

تحقیقات اخیر پتانسیل استفاده از تمرینات با توپ برای توسعه ظرفیت فیزیکی بازیکنان فوتبال و در نتیجه فراهم ساختن مهارت تمرینات بدنسازی همزمان را تایید می‌کند. وقتی استفاده از تمرینات با توپ برای آمادگی جسمانی با تمرینات جسمانی عمومی مورد مقایسه قرار می‌گیرد، محاسن هر کدام نمایان می‌شود، اگر چه کاربرد آنها می‌تواند چالشی در ایجاد شدت کار بهینه و نیز در ساختار تمرینات باشد. اطلاعات ارائه شده در این مقاله می‌تواند به مربیان در انتخاب و سازمان دهی تمرینات با توپ و ساختار تمرینی برای توسعه فیزیولوژیکی بازیکنانشان کمک کند.

                                                                  

جدول یک

محاسن و معایب وابسته به استفاده از تمرینات فیزیکی که در تمرینات فوتبال و دوی عمومی به کار می رود

تمرینات با توپ

تمرینات عمومی دویدن

یک بازی کوچک با محدودیت‌های مشخص( امتیازبندی، اهداف، توپ، بازیکنان، قوانین و فضای بازی)

یک جلسه کنترل شده دویدن با تمرینات بازیکنان برای زمان مشخص و یا مسیر مشخص

محاسن

بهبود انگیزه

شدت کار دقیق می تواند به راحتی کنترل شود

تمرینات پیشرفته حرکتی

بهبودها می‌توانند به شکلی عینی مورد نظارت قرار گیرند

پیشرفت آگاهی تکنیکی

سنجش ها می توانند بین بازیکنان انجام شوند

پیشرفت در مهارت های تکنیکی

کسب بینش شناخت سخصیت و انگیزه بازیکنان

بهینه شدن زمان تمرینات و بار فیزیکی

کاهش آسیب ها

معایب

کنترل شدت کار دقیق مشکل است

حرکات کمتری وابسته به بازی مسابقه است

غالباً سازماندهی بهینه ساختار تمرینی کار مشکلی است

بازیکنان مهارت های تکنیکی را تمرین نمی کنند

ریسک افزوده آسیب‌های برخوردی

بازی ها بر اساس عناصر تکنیکی انجام نمی‌شوند

درجه مشخصی از توانایی تکنیکی مورد نیاز است

بازیکنان دویدن را دوست ندارند

ممکن است ریسک برخی از آسیب ها در دویدن‌های غیر عادی بیشتر شود (نظیر ‌التهاب تاندون‌ها)

 

جدول شماره 2

روش شناسی اشکال اصلی تمرینات استقامتی برای فوتبال و تمرینات اختصاصی فوتبال

شدت

مدت

مثالهای تمرینات فوتبال

نوع تمرین

HR ٪

PRE

لاکتات

Mmol/L

مجموع کار

دقیقه

طول تکرار دقیقه

تکرارها

استراحت

تمرین( بازی) با توپ

5×5

6×6

7×7

آستانه لاکتات

90-80

نسبتاً سخت

6-3

60-30

60-30

8-1

< 1دقیقه

8×8

3×3

Vo2max

95-90

پرفشار

12-6

35-12

6-3

8-4

1-5/0

4×4

بی هوازی

85<

حداکثر

10 <

16-4

20 ث تا3 د

4-2 ست از8-4

4-1

2×2

3×3

 

                   

HR٪ = درصد ضربان قلب        RPE= نرخ تلاش مشاهده شده        REP= تکرار

جدول شماره 3

زمین بازی برای تمرینات فوتبال در سه اندازه کوچک, متوسط و بزرگ در نظر گرفته شده است

تمرینات فوتبال

کوچک

متوسط

بزرگ

3-a- side

20×20 متر

15×25 متر

30×18 متر

4-a- side

16×24 متر

20×30 متر

24×36 متر

5-a- side

20×28 متر

25×35 متر

42×30 متر

6-a- side

24×32 متر

40×30 متر

48×36 متر

1-a-side موقعیت

10×5 متر

10×15 متر

20×15 متر

2-a-side موقعیت

15×10 متر

20×15 متر

25×20 متر

3-a-side موقعیت

20×15 متر

25×20 متر

30×25 متر

4-a-side موقعیت

25×20 متر

25×30 متر

35×30 متر

5-a-side موقعیت

30×25 متر

35×30 متر

40×35 متر

جدول شماره 4

ویژگی‌ها و شدت تمرینات فوتبال در نوشتجات مختلف

تمرین

اندازه زمین

زمان

استاندارد موضوعی

HRmax٪

لاکتاتmmol/L

PRE (20 امتیاز)

2 در مقابل 2

گزارش نشده

4×1دقیقه یک دقیقه استراحت

ملی بزرگسالان

  90 تا 95٪

9/11

-

30×20 متر

3×5/1دقیقه 5/1 دقیقه استراحت

ملی جوانان

0/5 ±84

7/2 ±1/8

1/1 ±2/16

30×20 یارد

30×20 یارد

4×2دقیقه 2 دقیقه استراحت

حرفه ای

(سوپر لیگ)

7/1 ±8/90

2/1±9/88

0/1 ±6/9

9/0 ±3/16

30×20 متر

5/1×2دقیقه 90 ثانیه استراحت

ملی نوجوانان

44/1 ±7/83

-

59/0 ±5/15

3 در مقابل 3

30×30 یارد

25×35 یارد

4×3دقیقه

4×5/3دقیقه  

حرفه ای

3/1 ±6/90

2/1±0/91

8/0 ±5/8

1/1 ±7/15

20×30 متر

4×3دقیقه 5/1 دقیقه استراحت

ملی جوانان

0/3 ±87

0/2 ±9/4

7/1 ±5/14

30×20 متر

2×3دقیقه 90 ثانیه استراحت

ملی نوجوانان

7/1 ±8/80

-

19/0 ±8/15

25×15 متر

4×4دقیقه 3 دقیقه ریکاوری فعال

آماتور

3/2 ±5/90

5/1 ±3/6

4/0 ±4/8

36×36 یارد

4×4دقیقه  5/2 دقیقه استراحت

ملی

8/88

4/1 ±2/6

-

ناشناخته

4×4دقیقه

حرفه ای جوانان

3 ±3/88

-

-

50×30 یارد

5×5/3دقیقه 2 دقیقه استراحت

لیگ برتر

1/2 ±2/90

1/1 ±5/9

7/0 ±3/15

4 در مقابل 4 بازی

40×30 یارد

4×4دقیقه 5/1 دقیقه استراحت

5/1 ±1/90

گزارش نشده

4×5دقیقه

زنان آماتور

7/85

2/1 ±0/4

-

30×20 متر

4×4دقیقه 3 دقیقه ریکاوری فعال

آماتور

8/1 ±4/89

8/1 ±5/5

5/0 ±9/7

 

 

تمرین

اندازه زمین

زمان

استاندارد موضوعی

HRmax٪

لاکتاتmmol/L

PRE (20 امتیاز)

5 در مقابل 5

50×30 یارد

3×5 دقیقه 5/1 دقیقه استراحت

 

ملی

5/2 ±3/89

7/1 ±9/7

 

5/1 ±3/14

30×45 یارد

4×6دقیقه 5/1 دقیقه استراحت

7/1 ±5/88

40×20 یارد

گزارش نشده

جوانان

0/9±0/72

-

-

35×25 متر

3×4دقیقه 3 دقیقه ریکاوری فعال

آماتور

1/3 ±8/88

7/1 ±0/5

6/0 ±6/7

6 در مقابل 6

40×60

6×3دقیقه 5/1 دقیقه استراحت

حرفه ای

0/2 ±5/87

 

-

-

50×30

3×8دقیقه5/1 دقیقه استراحت  

0/2 ±5/87

 

9/1 ±6/5

0/1 ±6/13

40×30 متر

4×3دقیقه 3دقیقه ریکاوری فعال

آماتور

4/2 ±87

6/1 ±0/5

7/0 ±3/7

7 در مقابل 7

60×40 متر

 گزارش نشده

جوانان

88

3/7 تا 4/1

-

8 در مقابل 8

نصف زمین

گزارش نشده

ملی

82

2/1 ±3/3

-

2/89

-

70×45 یارد

3×10دقیقه  5/1 دقیقه استراحت

لیگ برتر

2/1 ±6/87

1/2 ±8/5

8/1 ±1/14

10 در مقابل 10

ناشناخته

10دقیقه

حرفه ای جوانان

5/3 ±3/84

-

-

 

 

بخشنامه به كليه دستگاه هاي

مشمول قانون نظام هماهنگ پرداخت كاركنان دولت

پيرو بخشنامه شماره 96358/1803 مورخ 21/5/1382 دراجراي بند 3/ج نظام آموزش كاركنان دولت به پيوست دوره هاي تكميلي عمومي كه با مشاركت متخصصان و همكاري دستگاه هاي ذيربط تدوين شده است با عنايت  به موارد  زير جهت اجرا  ابلاغ مي گردد.

1- مفاد بندهاي 1، 3، 5 و 6 بخشنامه شماره 96358/1803 مورخ 21/5/1382 در مورد اين بخشنامه نيز صادق است.

2- آموزش هاي عمومي مندرج در اين بخشنامه مصوب تلقي شده و دستگاه هاي اجرايي موظفند عناوين و ديگر مشخصات مربوط به دوره ها را طبق ضوابط و مقررات در كليات برنامه هاي آموزش دوران برنامه چهارم توسعه پيش بيني و نسبت به اجراي آنها اقدام نمايند.

3- دوره هاي آموزشي مندرج در اين بخشنامه براساس ضوابط ، مشمول امتيازات نظام آموزش كاركنان دولت مي باشند.

4- دوره هاي « طرح معرفت بسيجي (مقدماتي)» و « طرح معرفت بسيجي (تكميلي)» ويژه اعضاء بسيج كاركنان دولت هستند.

تبصره: بسيجياني كه قبلاً دوره هاي مذكور در بند 4 اين بخشنامه را گذرانده اند پس از تأييد آموزش ناحيه مقاومت بسيج وزارتخانه ها و ادارات (و معادل عنوان آن در استان ها) و واحد آموزش دستگاه متبوع از امتيازهاي آن به ميزان ساعات پيش بيني شده در اين بخشنامه استفاده نمايند.

5- مسئوليت برنامه ريزي و اجراي دوره «آموزش انتظامي» براي كاركنان دستگاه هاي اجرايي صرفاً به عهده نيروي انتظامي جمهوري اسلامي مي باشد، و دستگاه هاي اجرايي بايستي حداقل سه ماه قبل از برگزاري اين دوره ، زمان پيشنهادي را به نيروي انتظامي استانها يا شهرستانها حسب مورد اعلام نمايند.

6- جهت اجراي دوره هاي آموزشي " كمكهاي اوليه وفوريتهاي پزشكي-امدادي" ، "جستجو، امداد ونجات" ، "اطفاء حريق و راههاي پيشگيري" و "آمادگي و مقابله باحوادث طبيعي و غير مترقبه" دستگاه هاي اجرايي مي توانند از طريق جمعيت هلال احمر جمهوري اسلامي ايران اجرا نمايند.

7- هرچند  براساس مقررات نظام آموزش كاركنان دولت دوره هاي آموزش عمومي در زمره دوره هاي آموزشي اختياري طبقه بندي شده است ولي برنامه ريزي براي اجراي دوره "آموزش انتظامي"
 و دوره هاي آموزشي كه در اين بخشنامه به استناد مقررات خاصي ( كه در مقابل آنها مشخص
شده است ) تدوين شده اند اجباري مي باشند.

8- دوره هاي آموزشي رديفهاي 26 ، 27 ، 28 ، 29 ، 30 و 31    بعنوان "آموزش خانواده" (موضوع بند 15 مصوبه شماره 19408/ت 37135 هـ مورخ 11/2/86 ) تلقي گرديده است  كه ضروري است دستگاههاي اجرايي قبل از اجراي اين دوره ها هماهنگي لازم را با "مركز امور زنان و خانواده" رياست جمهوري  بعمل آورند.

محمدحسن پاسوار

معاون توسعه مديريت و سرمايه انساني


 

فهرست عناوين دوره هاي آموزش عمومي

 

رديف

عنوان دوره

ميزان ساعات

مستندات قانوني

1

مواد مخدر و پيامدهاي سوء آن

6

ماده 97 قانون برنامه چهارم توسعه كشور

2

بيماري هاي نوپديد و راه هاي پيشگيري

6

تبصره بند "الف" مصوبه دهمين جلسه شوراي اجتماعي كشور

3

انواع بيماري هاي واگير و راهكارهاي پيشگيري

6

________

4

بهره وري و تكنيك هاي اندازه گيري آن

6

________

5

كاربردهاي فن آوري اطلاعات

6

________

6

محيط زيست و دولت سبز

4

مصوبه شماره 26600/ت35059هـ مورخ 1/5/1385 هيأت وزيران

7

طرح معرفت بسيجي (مقدماتي)

8

________

8

طرح معرفت بسيجي (تكميلي)

8

________

9

ايمني و بهداشت محيط كار

4

________

10

كمك هاي اوليه و فوريت هاي پزشكي- امدادي

8

________

11

جستجو، امداد و نجات

6

________

12

اطفاء حريق و راههاي پيشگيري

6

________

13

آمادگي و مقابله با حوادث طبيعي و غيرمترقبه

6

________

14

امر به معروف و نهي از منكر

6

بخشنامه شماره 61888 مورخ 29/5/1385 معاونت اجرايي رياست جمهوري

15

ايران شناسي

4

________

16

تجارت الكترونيكي

6

مصوبه شماره 31766ت33229هـ مورخ25/5/1384هيأت وزيران موضوع برنامه جامع توسعه تجارت الكترونيكي

17

ارتقاء سلامت اداري و مبارزه با فساد

6

موضوع ماده 2 آيين نامه پيشگيري و مبارزه با رشوه (مصوبه 73377/ت 30374 هـ مورخ 22/12/83 )

18

شناخت دانش و پيشرفت هاي روز دنيا

4

________

19

جعل اسناد و راه هاي مقابله با آن

6

مصوبه شماره 3065-82ت29054هـ مورخ 2/6/1382 هيأت وزيران

 

فهرست عناوين دوره هاي آموزش عمومي

 

رديف

عنوان دوره

ميزان ساعات

مستندات قانوني

20

سازمان جهاني تجارت (WTO)

4

________

21

تربيت بدني و آمادگي جسماني

4

________

22

آموزش انتظامي

4

----------

23

آشنايي با نظام گزينش كشور

2

---------

24

خصوصي سازي و سياست هاي  صدر اصل 44 قانون اساسي جمهوري اسلامي

6

________

25

كار آفريني

6

 

26

اصول تغذيه و بهداشت ( رفتار خوراكي سالم)

4

________

27

نقش تعليمي و تربيتي والدين درتوسعه  سرمايه انساني

6

 

________

 

28

مهارت هاي زندگي

6

________

29

خانواده و مناسبات حاكم بر آن

8

________

30

فلسفه حجاب و پيامدهاي اجتماعي آن

6

________

31

روابط سالم زن و شوهر

8

----------

 

 


 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : مواد مخدر و پيامدهاي سوء آن

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره:

-      با انواع مواد مخدر و اثرات آنها از جنبه هاي مختلف آشنا خواهند شد.

-      با عوامل مؤثر در اعتياد و پيامدهاي مختلف آن آشنا خواهند شد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      كليات و مفاهيم

-      آشنايي با انواع مواد مخدر و اثرات رواني و جسماني هركدام

-      اعتياد و وابستگي به مواد مخدر

-      علل و عوامل مؤثر در اعتياد:

·       عوامل فردي

·       عوامل خانوادگي

·       عوامل محيطي و اجتماعي

-      عواقب و پيامدهاي ناخوشايند فردي و اجتماعي سوء مصرف مواد مخدر

-      علايم مختلف سوء مصرف مواد مخدر و نشانه هاي باليني آن

-      علايم مختلف سوء مصرف مواد مخدر درمحيط كار

-      راهكارهاي پيشگيرانه از سوء مصرف مواد مخدر درسازمان هاي دولتي

-      كسب مهارتهاي موردنياز زندگي براي مقابله با سوء مصرف مواد مخدر

-      شيوه هاي درماني روانپزشكي، روانشناسي و مددكاري

-      آشنايي با مراكز و مؤسسات درماني

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : بيماري هاي نوپديد و راه هاي پيشگيري

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره:

-      انواع بيماري هاي نوپديد و عوامل مختلف بروز آنها را توضيح خواهند داد .

-      با انواع علايم و نشانه هاي بيماري هاي نوپديد و راه هاي انتقال آنها آشنا مي شوند.

-      راه ها و شيوه هاي پيشگيري و نقش نهادهاي مختلف اجتماعي را در بروز بيماري هاي نوپديد توضيح خواهند داد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      تعاريف و مفاهيم، تاريخچه وضعيت بيماري ايدز، هپاتيت و ... در كشور جهان و ديگر بيماري هاي نوپديد

-      ابعاد فرهنگي، اقتصادي و اجتماعي ايدز و ديگر بيماريهاي نوپديد

-      راههاي انتقال ايدز، HIV ، هپاتيت و ...

-      علائم باليني ايدز و هپاتيت، ... روش هاي تشخيص آن

-      راه هاي تشخيص و درمان

-      نقش مشاوره در كنترل بيماري ها

-      پيامدها و عوارض رواني بيماري (بر فرد و خانواده)

-      راه هاي پيشگيري و مبارزه با ايدز، هپاتيت، ... و كنترل آن

-      نقش افراد، خانواده، گروه هاي اجتماعي و سازمان ها در كنترل و پيشگيري بيماري ايدز، هپاتيت و ...

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : انواع بيماري هاي واگير و راه هاي پيشگيري

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره قادر خواهند بود:

-      انواع بيماري هاي عفوني و واگير و چرخه انتقال اين بيماري ها را توصيف كنند

-      نقش بهداشت فردي و محيطي در بيماري هاي واگير و راه هاي پيشگيري و درمان را توضيح دهند

سرفصل هاي آموزشي:

-      مفاهيم و كليات

-      انواع بيماري هاي عفوني و واگير و علل بروز هر كدام

-      چرخه انتقال بيماري هاي عفوني و واگير

-      نقش بهداشت محيط زيست در بيماري هاي عفوني

-      نقش بهداشت فردي در بيماري هاي عفوني

-      نقش واكسيناسيون

-      انواع آنتي بيوتيك ها و نقش آنها در بيماري هاي عفوني و واگير

-      راه هاي كنترل و پيشگيري از بيماري ها

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : بهره وري و تكنيك هاي اندازه گيري آن

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره:

-      با چرخه بهره وري و مؤلفه هاي مؤثر در بهره وري و شاخص هاي مختلف بهره وري آشنا خواهند شد.

-   با روش ها و مدل هاي اندازه گيري بهره وري و راه هاي ارتقاء بهره وري جهت نيل به ارزش افزوده آشنا خواهند شد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      تعريف بهره وري از ديدگاه هاي مختلف

-      سطوح مختلف بهره وري و عوامل مؤثر در هر سطح

-      مؤلفه هاي بهره وري و عوامل مؤثر در آن

-      چرخه بهره وري در سازمان

-      مشخصات فرهنگ سازماني با سطح بهره وري بالا و سطح بهره وري پايين

-      تفاوت بهره وري با توليد

-      انواع شاخص هاي بهره وري

-      فرآيند شاخص سازي براي اندازه گيري بهره وري

-      مدل هاي مختلف اندازه گيري بهره وري

-      بهره وري و ارزش افزوده

-      برنامه ريزي براي بهبود بهره وري

-      تكنيك ها و روشهاي ارتقاء بهره وري

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : كاربردهاي فن آوري اطلاعات (IT)

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره با نقش و كاربردهاي IT در فرآيندهاي مختلف سازمان و ارتباطات دروني و بيروني سازمان آشنا خواهند شد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      تعاريف، مفاهيم و اصول فن آوري اطلاعات (IT)

-      نقش IT در فرآيندهاي سازمان

-      انواع سيستم هاي اطلاعاتي و IT

-      تجارت الكترونيكي و IT (كليات)

-      مديريت ارتباط با مشتري و IT

-      دولت الكترونيك و IT

-      آموزش، يادگيري و IT

-      توسعه سازماني و IT

-      ديگر كاربردهاي IT در امور فردي، شغلي، سازماني و اجتماع

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : محيط زيست و دولت سبز

ميزان ساعت:  4

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره:

-      با اهميت حفظ محيط زيست و انواع آلاينده ها و راههاي پيشگيري از آنها آشنا خواهند شد.

-   رابطه بين محيط زيست و توسعه پايدار و سياست هاي بين المللي و ملي در امر محيط زيست را تحليل خواهند كرد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      اصول و مباني نظري محيط زيست

-      آلودگي هاي مختلف و اثرات آنها بر محيط زيست

-      انواع مختلف آلاينده ها

-      آلاينده هاي درون خانه، سازمان

-      راههاي پيشگيري از آلودگي محيط زيست

-      محيط زيست و توسعه پايدار

-      الزامات جهاني حفظ محيط زيست

-      تجارت جهاني و نظام مديريت سبز

-      حركت سبز در نظام جمهوري اسلامي ايران و نظام مديريت سبز

 

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : طرح معرفت بسيجي (مقدماتي)

ميزان ساعت:  8

 

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره كليات و چهارچوب و اهداف طرح معرفت بيسجي در سطح مقدماتي آشنا خواهند شد.

 

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      آشنايي با نظام جمهوري اسلامي، شوراي نگهبان و قوه قضاييه و قوه مجريه، رهبري و اختيارات رهبري

-   انقلاب اسلامي و نهضت انتظار، ماهيت نهضت انبياء، نقش علما درعصر انتظار، نهضت ظهور سيماي حكومت اسلامي

-      اعتقادات

-      جريان شناسي

-      و ديگر موضوعات مربوط به طرح معرفت بسيجي مقدماتي

 

 

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره : طرح معرفت بسيجي (تكميلي)

ميزان ساعت:  8

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره با موضوعات مختلف طرح معرفت بسيجي در سطح تكميلي آشنا خواهند شد.

 

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      انقلاب اسلامي و نهضت انتظار

-      حقوق اساسي

-      جريان شناسي

-      غرب شناسي

-      روشهاي تحليل

-      بررسي رخدادهاي روز

-      مسايل حفاظتي و امنيتي

-      و ديگر موضوعات تكميلي مرتبط با طرح معرفت بسيجي

 

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره : ايمني و بهداشت محيط كار

ميزان ساعت:  4

 

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره:

-      با ايمني و نقش آن در ارتقاء بهره وري كار و انواع آسيب ها و عوامل زيان آور محيط كار آشنا مي شود.

-      با روش ها و راه هاي پيشگيري از مخاطرات و راه هاي حفظ سلامت جسمي آشنا خواهند شد.

 

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      اصول ايمني و بهداشت كار

-      نقش ايمني و بهداشت كار در بهره وري

-      عوامل فيزيكي و شيميايي زيان آور محيط كار

-      روش هاي پيش گيري از مخاطرات و حوادث ناشي از محيط كار

-      ايمني تجهيزات و ابزار كار

-      وسايل حفاظت فردي و روش هاي صحيح استفاده

-      آسيب هاي جسمي محيط كار

-      وضعيت مناسب و نامناسب بدن در محيط كار

-      مهندسي عوامل انساني در بيماري ها و عوارض شغلي

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : كمك هاي اوليه و فوريت هاي پزشكي- امدادي

ميزان ساعت:  8

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره قادر خواهند بود:

-      با ساختار كلي بدن و ويژگي هاي مختلف آن آشنا شده و مسايل عام مبتلا به هريك از آنها را توصيف كنند.

-   انواع اقدامات پزشكي، امدادي و كمكهاي اوليه و مراقبت هاي لازم جهت كنترل صدمات احتمالي به موقع انجام دهند.

سرفصل هاي آموزشي:

بخش اول:

-      آشنايي با ساختار كلي بدن

-      اصول اوليه مراقبت و توانايي ارايه آن

-      ارزيابي مصدوم وانجام ترياژ (الويت بندي بيماران)

-      احياي قلبي- ريوي(CPR )

-      اختلالات تنفسي و ارايه مراقبت هاي مربوط

-      اختلالات قلبي وتوانايي ارايه مراقبت هاي مربوط

-      انواع زخم وخونريزي و ارايه مراقبت هاي مربوط

-      فوريت هاي افت ناگهاني قندخون وفشار خون و راه هاي مقابله

بخش دوم:

-      مهارت هاي حمل و انتقال مصدوم و ارايه مراقبت هاي مربوط

-      پانسمان وبانداژ

-      انواع سوختگي ها ارايه مراقبت هاي مربوط

-      انواع گزيدگي ها و گازگرفتگي و ارايه مراقبت هاي مربوط

-      انواع جسم هاي خارجي و ارايه مراقبت هاي مربوط

-      مفهوم درد و ارايه مراقبت هاي مربوط

بخش سوم:

-      ضربه ها و شكستگي ها و ارايه مراقبت هاي مربوط

-      مسموميت ها و ارايه مراقبت هاي مربوط

-      اختلالات سيستم عصبي و  ارايه مراقبت هاي مربوط

-   آسيب هاي ناشي از عوامل محيطي (گرما زدگي، يخ زدگي، سرمازدگي، كم آبي، ... ) ارايه مراقبت هاي مربوط

-      امدادرساني در كودكان

-      امداد رساني در اورژانس هاي رواني (سوء رفتار، خشونت، بيش فعالي، استرس، خودكشي، ...)

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : جستجو، امداد و نجات

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره قادر خواهند بود:

-      انواع اقدامات اوليه و امدادي در جهت كاهش عواقب و اثرات ناشي از حوادث در مورد خود و سايرين انجام دهند.

-   روش هاي مختلف جستجو و نجات و مديريت حوادث تشريح كرده و انواع امداد و نجات در مناطق مختلف را توصيف نمايند.

سرفصل هاي آموزشي:

-      مروري بر مباحث امداد و نجات

-      نقشه خواني و استفاده از قطب نما

-      علايم مخابراتي، هشدار دهي

-      نحوه استفاده از تجهيزات امدادي

-      اولويت بندي مصدومين در حوادث

-      روش و فلسفه جستجو

-      آناتومي عمليات جستجو و نجات

-      آناتومي عمليات جستجو و نجات

-      تئوري احتمالات در جستجو

-      مديريت حوادث در جستجو و نجات

-      فشارهاي مردمي و رواني در جستجو و نجات

-      امداد و نجات در كوهستان و روش هاي آن

-      امداد و نجات شهري و جاده اي و روش هاي آن

-      امداد و نجات هوايي و روش هاي آن

-      امداد و نجات در دريا و روش هاي آن


 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره : كليات اطفاء حريق و راه هاي پيشگيري

ميزان ساعت: 6

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره :

-      دانش و مهارت لازم جهت پيشگيري از آتش سوزي و يا مقابله با آتش سوزي را كسب خواهند نمود.

-   با تئوري آتش و حريق و انواع خاموش كننده ها وسيستم هاي ايمني و اطفاء حريق و راه هاي عملي مقابله آشنا خواهند شد.

 

 

سرفصل هاي آموزشي:

-   تئوري حريق: احتراق مثلث آتش، نقطه آتش، حدود اشتغال، منابع ايجاد حرارت، طرق اشتغال، حرارت، طبقه بندي آتش سوزيها، انفجار ناشي از احتراق

-   خاموش كننده هاي دستي: تعريف تاريخچه و كاربرد انواع خاموش كننده ها (آبي، پودري، دي اكسيد كربن، هالوژنه، وسائل دستي)

-      لوله ها، فايرباكس: شناخت انواع لوله ها و روشهاي نگهداري و جعبه هاي آتش نشاني

-      اهميت آب در اطفاء و منابع آبرساني در آتش

-   سيستم هاي عامل اطفاء حريق: سيستم هاي اعلام و شناخت وسايل اعلام حريق، زنگ آژير، شاسي فشاري دتكتور دودي، شعله اي و پانل كنترل

-   ايمني برق: الكتريسته، جريان، ولتاژ، توان، توليد و توزيع جريان در شبكه، برق گرفتگي، روشهاي حفاظت در برابر برق

-      كمكهاي اوليه: نحوه انجام احيا قلبي و ريوي- سوختگي ها- گازگرفتگي ها

-   پيشگيري: تعريف : پيش بيني در حريق و حوادث و مواد خطرزا، رعايت اصول پيشگيري در خطرات سيستم هاي برق و رعايت اصول ايمني در انبارها

-   نجات : تعريف نجات و حادثه، سيستم هاي نجات، اصول كلي نجات و مراحل آن، ابزارشناسي و تجهيزات نجات، حادثه آور و مقابله با آن حادثه، حادثه آسانسور و مقابله با آن

 

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : آمادگي و مقابله با حوادث طبيعي و غيرمترقبه

ميزان ساعت:  6

 

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره با:

-      انواع حوادث طبيعي و غيرمترقبه و ويژگي هاي اين گونه حوادث و نحوه تقسيم بندي آنها آشنا خواهند شد.

-   راههاي مناسب امداد رساني و كاهش تلفات و نحوه پناه گرفتن در هريك از حوادث طبيعي و غيرمترقبه آشنا خواهند شد.

 

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      تعريف حوادث طبيعي و غيرمترقبه

-      تعريف زلزه، سيل، ...

-      تعريف اصطلاحات كانون زلزله، گسل، اشتقاق قاره، كمربند زلزله ، ...

-      طبقه بندي زمين لرزه ها و خطرات ناشي از هر كدام

-      امواج و كانون زمين لرزه

-      شدت زمين لرزه و دور بازگشت آن

-      عوامل مؤثر در ايجاد خسارت زمين لرزه

-      راه هاي مناسب امدادرساني و كاهش تلفات در زمين لرزه

-      نحوه پناه گرفتن به هنگام زمين لرزه و ديگر حوادث غيرمترقبه

-      تعريف سيل و عوامل ايجاد كننده و تشديد كننده

-      نحوه پناه گرفتن به هنگام سيل و امداد رساني

-      راههاي تقليل خسارات سيل

-      روشهاي مقابله با جريان سيل

-      حركت در دامنه ها و شكل هاي مختلف آن و رسوبات

-      ريزشها، لغزش ها و جريان ها

 

 


 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : امر به معروف و نهي از منكر

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره قادر خواهند بود:

-      ضرورت و اهميت امر به معروف و نهي از منكر از ديدگاه هاي مختلف و پيامدهاي ترك آن توصيف كند.

-      مراحل و روش هاي امر به معروف و نهي از منكر و اصول لازم الرعايا در اجراي آن را تشريح نمايند.

سرفصل هاي آموزشي:

-      اهميت و جايگاه امر به معروف و نهي از منكر از ديدگاه قرآن و سنت

-      پيامدهاي ترك امر به معروف و نهي از منكر

-      شناخت معروف و منكر و انواع و ابعاد آن

-      مراحل و روش هاي امر به معروف و نهي از منكر

-      معروف و منكرات اداري

-      آفات شرعي و اخلاقي (تجسس، سوء ظن)

-      موانع اجراي اين فريضه

-      احكام فقهي فريضه

-      سيره معصومين عليهم السلام در اجراي فريضه

-      ويژگيهاي اخلاقي آمرين و ناهيان

-      اهميت و نقش امر به معروف و نهي از منكر در سلامت جامعه

-      روشهاي كنترل و نظارت اجتماعي (براساس قانون اساسي و مباني اسلامي)

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : ايران شناسي

ميزان ساعت:  4

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره با ظرفيتها و آثار و قابليت هاي تاريخي، فرهنگي و طبيعي كشور ايران و راههاي حفظ، نگهداري و معرفي آنها آشنا خواهند شد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      كلياتي از تاريخچه ايران (قبل و بعد از اسلام)

-      ظرفيت ها و آثار تاريخي فرهنگي و طبيعي كشور در دوران مختلف

-      وضع موجود آثار و ميراث تاريخي، فرهنگي و طبيعي كشور

-      راه هاي حفظ، نگهداري و معرفي ملي و بين المللي آثار و ظرفيت هاي كشور

-      اثرات اقتصادي، اجتماعي، فرهنگي، ... جذب، حفظ و گسترش صنعت جهانگردي

-      ظرفيتها و استعدادهاي نهفته در استان هاي مختلف

-   نقش نهادها، گروهها و سازمان ها در كشف حفظ و گسترش آثار و قابليت هاي تاريخي، فرهنگي و طبيعي كشور

-      فرصت ها و تهديدها

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : تجارت الكترونيكي

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره ضمن آشنايي با مفاهيم ، اصول ، سيستم ها و روش هاي تجارت الكترونيكي، عناصر تشكيل دهنده و مباني حقوقي آن ، قادر خواهند بود نقش تجارت الكترونيكي در توسعه كشور را توصيف نمايند.

سرفصل هاي آموزشي:

-      تعاريف، مفاهيم پايه تجارت الكترونيكي و اهميت آن در حال و آينده از ابعاد مختلف

-      اصول تجارت الكترونيكي و عناصر تشكيل دهنده آن

-      انواع مدل هاي كسب و كار  و تجارت الكترونيكي

-      زير ساخت هاي لازم براي كسب وكار الكترونيكي

-      انواع كاربردهاي  تجارت الكترونيكي

-      بازاريابي، تبليغات و فروش الكترونيكي ( اصول ، روشها و ...)

-      تعاريف ، مزايا و موانع خريد الكترونيكي

-      روش ها، سيستم ها و ابزارهاي دريافت وپرداخت الكترونيكي

-      پول و ارز الكترونيكي و ساير اسناد اعتباري الكترونيكي

-      مفاهيم پايه امنيت در تجارت الكترونيكي

-      مباني حقوقي و مقررات تجارت الكترونيكي ملي و بين المللي

-      كليات سياست هاي  تجارت الكترونيكي و استراتژي توسعه آن

 

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره : ارتقاء سلامت اداري و مبارزه با فساد

ميزان ساعت:  6

 

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره :

-      با آيين نامه پيشگيري و مبارزه با رشوه و تكاليف دستگاه هاي اجرايي در اين خصوص آشنا خواهند شد.

-   با انواع طبقه بندي فساد اداري و انواع پيامدهاي سلامت اداري و عوامل مؤثر بر ارتقاء سلامت اداري آشنا خواهند شد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      تشريح آيين نامه پيشگيري و مبارزه با رشوه

-      تكاليف دستگاه هاي اجرايي كشور درخصوص آيين نامه مذكور

-      اخلاق در آموزه ها و ارزش هاي ديني و ويژگي هاي اخلاقي كارگزاران

-      تعاريف، طبقه بندي نظري فساد اداري و ابعاد آن

-      پيامدهاي فرهنگي، اجتماعي، سياسي، مديريتي و ... سلامت اداري

-      عوامل مؤثر در ارتقاء سلامت اداري

-      برنامه ريزي براي ارتقاء شفافيت و سلامت اداري

-      ابعاد حقوقي فساد اداري

-      مطالعات تطبيقي فساد اداري (كليات)

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : شناخت دانش و پيشرفت هاي روز دنيا

ميزان ساعت:  4

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره با انواع پيشرفت هاي روز دنيا در حوزه هاي مختلف واثرات آنها بر روي كاركرد هاي سازماني آشنا خواهند شد.

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      كليات و مفاهيم وتعاريف

-      آخرين پيشرفت هاي روز دنيا

-      اثرات اجتماعي ، فرهنگي ، اقتصادي آنها (ملي و بين المللي)

-      اثرات پيشرفت هاي علمي و فناوري روز دنيا بر نقش وكاركرد سازمان ها

-      روند پيشرفت هاي روز دنيا در كشور

 

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره : جعل اسناد و راه هاي مقابله با آن

ميزان ساعت:  6

 

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره قادر خواهند بود:

-      معني و مفهوم اسناد و ويژگي هاي مختلف هريك از انواع اسناد و مدارك آشنا خواهند شد.

-      جعل اسناد و راههاي شناخت و پيشگيري از جعل اسناد و پيامدهاي حقوقي جعل اسناد آشنا خواهند شد.

 

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      مفهوم سند

-      اعتبار سند و اصول حاكم بر اعتبار سند

-      انواع و اقسام سند (رسمي، عادي، ...) ويژگي هاي هر كدام

-      مفهوم جعل اسناد و مدارك

-      ابعاد حقوقي و كيفري جعل انواع اسناد و مدارك

-      راه هاي شناسايي و كشف جعل اسناد

-      ابزارها و تجهيزات شناسايي و كشف جعل اسناد

-      راه ها و روش هاي اثبات اصالت اسناد و مدارك

-      راه هاي پيشگيري و مقابله با جعل اسناد

-      نقش سازمان ها و دستگاه هاي اجرايي در پيشگيري از جعل اسناد

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره : سازمان جهاني تجارت (WTO)

ميزان ساعت:  4

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره قادر خواهند بود:

-      با اهداف و مأموريت هاي سازمان تجارت جهاني و الزامات پيوستن كشورها به آن آشنا خواهند شد.

-      تبعات و پيامدهاي الحاق به WTO و نقش سازمان ها در فراهم سازي الحاق به آن آشنا خواهند شد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      تعاريف مفاهيم و واژگان

-      اهداف و تشكيلات و مأموريت هاي سازمان جهاني تجارت

-      الزامات الحاق به سازمان جهاني تجارت و چگونگي روند الحاق

-      مزايا و معايب الحاق به تجارت جهاني (WTO)

-      تبعات الحاق به WTO

-      ابعاد حقوقي الحاق به WTO

-      WTO و قوانين گمركي و مالياتي، قوانين بيمه ، قوانين بانكداري، ...

-      نقش سازمان ها و بخش هاي مختلف كشور در فراهم سازي زمينه هاي الحاق به WTO

-      نقش WTO در تجارت بين الملل

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : تربيت بدني و آمادگي جسماني

ميزان ساعت:  4

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره با اهميت و نقش ورزش در سلامتي جسماني و رواني و نحوه برخورداري از آمادگي جسماني مطلوب آشنا خواهند شد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      نقش ورزش در تندرستي و سلامتي افراد، خانواده و جامعه

-      فعاليت ها و برنامه هاي افزايش قابليت هاي جسماني

-      فاكتورهاي آمادگي جسماني عمومي

·       استقامت

·       انعطاف پذيري

·       قدرت و تركيب بدن

-      فاكتورهاي آمادگي جسماني اختصاصي:

·       سرعت

·       توان چابكي

·       عكس العمل

·       تعادل

·       هماهنگي

-      فعاليت هاي آمادگي قلبي، تنفسي و عضلاني

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : آموزش انتظامي

ميزان ساعت:  4

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره با زمينه ها و عوامل تهديد كننده امنيت فردي و اجتماعي و زمينه هاي آسيب زا با هدف پيشگيري آشنا خواهند شد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      مقدمه و كليات دانستني هاي انتظامي

-      بسترها و زمينه هاي آسيب زا

-      روابط اجتماعي

-      هنجارها و انحرافات اجتماعي

-      انواع كنترل هاي اجتماعي و تعامل بين آنها

-      عمده ترين تهديدات و آسيب هاي دامن گير كاركنان دولت

-      زمينه هاي پيشگيري از آسيبها و تهديدات كاركنان دولت

-      ريشه هاي روانشناختي و جامعه شناختي ارتكات جرم

-      اقدامات پيشگيرانه در خانواده، محل كار، ...

 


 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره :  آشنايي با نظام گزينش كشور

ميزان ساعت:  2

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره با فلسفه انتخاب وگزينش از ديدگاه آيات و روايات و نقش آن در حاكميت شايسته سالاري در سازمان ها و نيز با قوانين و ضوابط و روش هاي مورد عمل در نظام گزينش كشور آشنا خواهند شد.

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      گزينش و انتخاب از ديدگاه آيات و روايات

-      مباني فقهي و شرعي  گزينش جهت بررسي صلاحيت افراد

-      نقش واهميت انتخاب اصلح نيروي انساني در حاكميت شايسته سالاري

-      مفاد فرمان امام راحل(ره) در خصوص گزينش

-      دستگاه ها وافراد مشمول قانون گزينش كشور

-      اصول و ضوابط حاكم بر گزينش و ملاكهاي پذيرش داوطلبان  در ابعاد اعتقادي ، اخلاقي وسياسي

-      اركان گزينش كشور و وظايف و حدود اختيارات آنها

-      كليات روش هاي مورد عمل در گزينش ها وتاكيدات مربوط به حفظ حقوق داوطلبان

-      نحوه رسيدگي به شكايات داوطلبان و مراجع مربوط

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره :  خصوصي سازي وسيا ستهاي  صدر اصل 44 قانون اساسي جمهوري اسلامي

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره: شرکت کنندگان با نظريات واصول ومبانی علمی خصوصی سازی، نقش آن در توسعه ازابعاد مختلف  و سياستهاي  صدر اصل 44 قانون اساسي جمهوري اسلامي ايران آشناخواهند شد

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      مفاهيم و تعاريف خصوصي سازي

-      نقش خصوصي سازي در توسعه سرمايه گذاري

-      تبعات و پيامد هاي اقتصادي واجتماعي خصوصي سازي

-      الزامات مختلف ملي ، منطقه اي و بين المللي خصوصي سازي

-      خصوصي سازي وروند اقتصاد جهاني

-      خصوصي سازي  و اصل 44 قانون اساسي جمهوري اسلامي ايران

-      مفاد اصل 44 قانون اساسي جمهوري اسلامي ايران وتفسير آن

-      بستر هاي اجرايي و قانوني پياده سازي مفاد اصل 44 قانون اساسي

-      روش ها و فرآيند هاي واگذاري شركتهاي دولتي

-      تجارب برخي از كشورها در خصوصي سازي

-      چالش ها ، مسايل و راهكارهاي پيش رو در  پياده سازي مفاد اصل 44 قانون اساسي

 

 

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره :  كارآفريني

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره: شرکت کنندگان در پايان دوره با اصول و مبانی علمی كارآفريني، راهكارهاي توسعه كارآفريني سازماني  و مولفه هاي تاثير گذار بر كارآفريني آشنا خواهندشد

سرصل هاي آموزشي:

-      مفاهيم و مباني نظري كارآفريني

-      كارآفريني و نقش آن در حل مسئله و خلاقيت

-      كارآفريني سازماني و سازمان كارآفرين

-      كارآفريني و برنامه هاي كسب و كار

-      كارآفريني ، بهبود شيوه هاي مديريتي و ارزش آفريني در سازمان

-      مديريت توسعه كارآفريني و منابع انساني

-      راهكارهاي توسعه كارآفريني

-      كارآفريني و فناوري اطلاعات

-      كارآفريني و توسعه بنگاه هاي كسب و كار كوچك و متوسط

-      فرصت ها و چالش هاي پيشروي كارآفريني

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره : اصول تغذيه و بهداشت ( رفتار خوراكي سالم)

ميزان ساعت:  4

اهداف دوره:

شركت كنندگان در پايان دوره:

-      با اصول علم تغذيه و بهداشت فردي و نقش رفتار خوراكي مناسب در سلامت فرد و جامعه آشنا مي شوند.

-   انواع طبقه بندي غذاها و روشهاي مناسب و علمي تغذيه و اثرات تغذيه ناصحيح و غيرعلمي را تشريح خواهند كرد.

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      تعاريف و مفاهيم علم بهداشت

-      بهداشت فردي و محيط

-      واكسيناسيون هاي فردي

-      بيماريهاي واگيردار عفوني و كنترل آنها

-      آلودگيهاي شيميايي و ميكروبي

-      اصول علم تغذيه

-      انواع غذاها و طبقه بندي آنها و ارزش هاي هركدام

-      مناسب ترين برنامه غذايي براي تندرستي

-      انواع سوء تغذيه و پيامدهاي هركدام

-      برنامه هاي اضطراري تغذيه

-      تغذيه عمومي و كمكي

-      تغذيه فشرده

-      نظم در وعده هاي غذايي و ارتباط آن با تناسب وزن بدن

-      روش هاي تعيين شاخص توده بدني BMI

-      ارتباط تغذيه با سلامت رواني، روحي و جسمي

 

 

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره : نقش تربيتي و تعليمي والدين در توسعه سرمايه انساني

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره :

-  با مفاهيم و كليات تعليم و تربيت و روانشناسي رشد و نقش نهادهاي مختلف در تربيت و رشد فرزندان آشنا خواهند شد.

-    با اهداف دوره هاي آموزش ابتدايي و متوسطه و تحولات رشدي از ابعاد مختلف آشنا خواهند شد.

-  ويژگي هاي مختلف كودكان ونوجوانان و انواع مختلف تربيت و بحران هاي شايع در دوران ابتدايي و متوسطه را تشريح نمايند.

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      كليات تعليم و تربيت (تعاريف، مفاهيم ، ...)

-      نقش والدين در تعليم و تربيت

-      نقش محيط و مدرسه در تعليم و تربيت و تعاملات آنها با والدين

-      كلياتي از روانشناسي رشد

-      اهداف دوره هاي آموزش ابتدايي و متوسطه

-      تحولات رشد كودكان در دوران ابتدايي و متوسطه از ابعاد مختلف

-      ويژگي هاي مختلف رشد كودكان و نوجوانان

-      انواع اختلالات و بحرانهاي شايع در دوران ابتدايي و نوجواني

-      انواع مختلف تربيت ديني، جنسي، ... در دوران ابتدايي و متوسطه

-      عوامل مؤثر بر پيشرفت و افت تحصيلي در دوران مختلف

 

 


 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره : مهارت هاي زندگي

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره ضمن آشنايي با اهميت مهارت هاي زندگي و نقش آن در ابعاد مختلف زندگي ، قادر خواهند بود انواع مهارت هاي زندگي روز و نحوه كاربرد آنها در جهت پيشرفت و توسعه فردي و اجتماعي را تشريح نمايند.

سرفصل هاي آموزشي:

-      مفهوم، اهداف مهارت هاي زندگي و نقش آنها در زندگي

-      انواع مهارت هاي اساسي زندگي :

- مهارت و توانايي در تصميم گيري

- مهارت و توانايي حل مسئله

- توانايي و مهارت تفكر خلاق و نقادانه

-  مهارت و توانايي در ارتباطات درون فردي، بين فردي و گروهي

- توانايي و مهارت در كنترل هيجان و استرس

-  مهارت مراقبت از سلامت

- توانايي و مهارت مورد نياز دنياي روز

-      اثرات و پيامدهاي آموزش مهارت هاي زندگي

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : خانواده و مناسبات حاكم بر آن

ميزان ساعت:  8

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره قادر خواهند بود:

-      جايگاه خانواده در اسلام و اهميت آنرا در سلامت سازماني و جامعه توصيف كنند.

-      مناسبات سازنده و تكاليف زوجين در مقابل يكديگر و فرزندان تشريح نمايند.

-      انواع آسيب هاي خانواده و راه هاي اجتناب و كاهش آنها را توضيح دهند.

سرفصل هاي آموزشي:

-      تعريف خانواده

-      ساختار خانواده و تحولات آن

-      اهميت و جايگاه خانواده در اسلام

-      مناسبات و ارتباطات اركان خانواده

-      حقوق و تكاليف زوجين

-      سلامت و بهداشت رواني خانواده

-      جايگاه زن و مرد در اداره خانواده از نظر اسلام

-      آسيب شناسي خانواده

-      نقش خانواده در نظام اجتماعي

-      تربيت فرزندان و تعاليم اسلامي

 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

عنوان دوره : فلسفه حجاب و پيامدهاي اجتماعي آن

ميزان ساعت:  6

اهداف دوره:

فراگيران در پايان دوره با مفهوم حجاب و احكام اسلامي و ديني آن و نيز انواع آثار و پيامدهاي بي حجابي آشنا خواهند شد.

سرفصل هاي آموزشي:

-      تبيين فلسفه حجاب

-      پوشش در اسلام اعم از زن و مرد

-      احكام پوشش

-      ريشه هاي بدحجابي و راهكارهاي مقابله با آن

-      آثار و پيامدهاي حجاب و بدحجابي

-      فوايد حجاب و روش هاي ترويج و باز توليد فرهنگ حجاب

-      حجاب، آزادي و زندگي اجتماعي

-      حجاب در قرآن و سنت نبوي و فرهنگ اهل بيت (ع)

 


 

فرم مشخصات دوره هاي آموزشي عمومي

 

عنوان دوره :  روابط سالم زن و شوهر

ميزان ساعت:  8

اهداف دوره: شرکت کنندگان در پايان دوره با روابط زن ومرد در خانواده از ابعاد مختلف و عوامل و آسيب هاي احتمالي تهديد كننده  و نيز روابط زن ومرد در اجتماع از ديدگاه اسلام آشنا خواهند شد

 

سرفصل هاي آموزشي:

-      شيوه هاي ارتباط موفق زن و شوهر

-      عوامل و موانع ارتباطي مناسب بين زن و شوهر

-      جايگاه زن و مرد در زندگي مشترك

-      روابط حقوقي مابين زن و مرد

-      روابط زن و مرد و بهداشت رواني و روحي خانواده

-      روابط زن و مرد  و اقتصاد خانواده

-      چگونگي ارتباط زوجين با خانواده همسر

-      روابط زن و  شوهر در ارتباط با فرزندان

-      آسيب ها و تهديد هاي احتمالي موجود در روابط خانواده :

( خشم ، اعتياد ، انحرافات اخلاقي ، بزهكاري ، طلاق ، خانواده هاي تك سرپرست و مشكلات موجود بين آنها ، ... )

-      روابط زن ومرد در اجتماع از ديدگاه اسلام

 

باسمه تعالی

    از آنجا که امر آموزش در درس تربیت بدنی فرایندی هدفمند می باشد و البته دانش آموزان از زنگ ورزش بیشتر خواهان بازی و نشاط و شادابی آن می باشند لذا در درجه اول بایستی فرایند آموزش طوری طراحی شود که شادابی، هیجان و پویایی و نشاط زنگ ورزش را کمرنگ نکند. لذا در همین راستا اینجانب با توجه به تجربیات چندین ساله ام و (خصوصاً در سال تحصیلی جاری که با اجرای طرح رویکرد نوین درس تربیت بدنی همراه بود و خوشبختانه درمنطقه ما بطور جامع و کامل نیز اجرا شد) تجربیات و روشهای خلاقانه در امر آموزش مهارتهای ورزشی که عملاً تجربه کرده ام را حضورتان اعلام می دارم و امیدوارم که موثر و مفید واقع گردد.

انشاء الله

1- از آنجا که زنگ ورزش ما در سالن سرپوشیده ورزشی برگزار می شد به راحتی از سیستم صوتی ورزشگاه استفاده کرده و در موقع گرم کردن عمومی و اختصاصی و تمرینات آمادگی جسمانی از موزیک مناسب که در گوشی موبايلم ذخیره شده بود استفاده کرده و دانش آموزان با شور و نشاط خاصی حرکات  را ( خصوصاً حرکات جاگنیگ و ایروبیک) را انجام              می دادند و هرگز احساس خستگی نمی کردند.

2- از تجربه ی خوب و موثری که در امسال کسب کردم، استفاده از تصویربرداری مختصری باگوشی موبایل از اجرای مهارتهای ورزشی توسط دانش آموزان بود که پس از اینکه کل مهارت توسط خودم آموزش داده             می شد و سپس بصورت عملی مهارت را برای آنها اجرا می کردم،             دانش آموزان تک تک مهارت مورد نظر را اجرا کرده (مثلاً مهارت پاس دودست داخل سینه در بسکتبال) و در این مرحله توسط خودم یا یکی از دانش آموزانی که به دلیل معلولیت یا مصدومیت قادر به کار عملی نبود از اجرای مهارت توسط دانش آموزان تصویر برداری می شد و سپس خود دانش آموزان جمع شده و نقاط ضعف خود را در اجرای مهارت مورد نظر بازبینی می کردند و اشکالات خود را در مرحله ی بعد اصلاح می کردند. کاربرد این تجربه نیز بدلیل اینکه امکانات خاصی نمی خواهد (جز گوشی موبایل) و همچنین دانش آموزان بصورت بصری اشکالات و ایرادات خود را می بینند می تواند تأثیر زیادی در پیشرفت امر آموزش داشته باشد.

3- تجربه ی دیگر اینجانب این بوده که وقتی احساس می کردم                  دانش آموزان از لحاظ روحی روانی علاقمندی به امر آموزش نشان                نمی دادند زمان آموزش را بسیار کوتاه کرده و آموزش را در قالب بازی اجرا می کردم و تأکید بر این بود که (مثلا در آموزش پاس بغل پا در فوتسال) وقتی دانش آموزان مشغول بازی می شدند می بایست همه ی پاسها را  با پاس بغل پا اجرا کنند، ضمناً در بعضی مواقع بازی را قطع کرده و ر فع اشکال می کردم.

4- یکی از روشهای جذاب کردن آموزش مهارتها که اینجانب تجربه کردم استفاده از بازیهای رقابتی بود. بدلیل اینکه ایجاد رقابت در بین دانش آموزان که به صورت گروهی درآمده اند شور و هیجان خاصی به همراه دارد و دانش آموزان هرگز احساس خستگی نمی کنند. مثلا پس از آموزش مهارت پاس بغل پا و همچنین حرکت پا به توپ، دانش آموزان را به دو گروه مساوی تقسیم کرده سپس در یک فاصله ی مناسب از دیوار سالن،

 هر گروه در یک صف پشت سر هم قرار می گیرند و نفر اول هر گروه پس از حرکت پا به توپ تا حدود 4 متری دیوار حرکت کرده و سپس یک پاس بغل با دیوار اجرا کرده و دوباره پا به توپ شده و به طرف گروه خود بر می گردد و نفر بعدی همین حرکت را تکرار کرده تا نفر آخر. در این بازی رقابتی نه تنها دانش آموزان احساس خستگی نمی کنند بلکه شور و هیجان خاصی در دانش آموزان ایجاد می شود و همچنین با یک بازی سه مهارت استپ، حرکت پا به توپ و پاس بغل پا بطور همزمان کار می شود. مضاف بر اینکه روحیه ی تعاون و همکاری نیز در آنها تقویت می شود.

5- در آموزش جزوات تئوری روش خلاقی که اینجانب اجرا کردم این بود که در پایان هر موضوع آموزشی از دانش آموزان میخواستم تا برای جلسه ی آینده ای که به صورت تئوری برگزار می شد هر کدام (بر مبنای تعداد صفحات و موضوع تدریس) مثلا 5 تا 10 سوال (انواع سوالات کوتاه جواب، صحیح و غلط، چهار گزینه ای و تشریحی) را طراحی کرده و تحویل دهند و این روش باعث می شد تا دانش آموزان  جزوه را دقیقاً مطالعه کرده و خود را بعنوان یک طراح سوال ببینند و با طر احی سوال مطالب برای همیشه در ذهنشان باقی بماند.

امید است بنده و همه ی دبیران و معلمین دلسوز و زحمتکش تربیت بدنی با توجه به امکانات و تجهیزات موجود و حداقلی بتوانیم در راستای کیفیت بخشی درس تربیت بدنی مدارس و خصوصاً امر آموزش رشته های ورزشی متداول در آموزشگاهها گام خیر و موثری برداشته و همراه و هم یار هم باشیم.انشاء الله

طرح 1 : آشنايي و توجيه والدين با زنگ ورزش: اگر يك معلم ورزش بخواهد در طي سال در كارش موفق باشد بهتر است در شروع سال تحصيلي از والدين دانش آموزان دعوت بعمل بياورد تا در يك جلسه حضوري عمومي با آنها راجع به برنامه‌ي اجرايي ساعت ورزش خود و بهداشت و فوايد و كاربردهاي ورزش در سلامت جسمي روحي و زندگي را براي آنها توضيح دهد بالاخص آنكه دانش آموزان در سنين حساس رشد و بلوغ جسمي و روحي قرار دارند. توجيه زمانبدني ساعت ورزش و كارهايي كه معلم و دانش آموزان انجام مي داهند و موارد مورد امتحان و نحوه آموزش و تمرين آن در مدرسه و خانه براي والدين باعث مي شود كه آنها هم در تمرين و بهبود ورزش فرزندان خود مشاركت نموده و توقع نمره‌ي اضافي و بدون ضابطه نداشته باشند و معلم ورزش را به طور مستقيم و و غيرمستقيم ياري نمايند. در اين جلسه از والدين تقاضا مي كنيم در يك مناسبت خاص (روز دانش آموز – دهه‌ي فجر – هفته اولياء ومربيان) در زنگ ورزش با فرزندانشان مشاركت نمايند. (م ادران با فرزندان دختر و پدران با فرزندان پسرطرح 2 شركت والدين در ساعت ورزش فرزندانشان: اين طرح دو صورت قابل اجرا مي باشد:

1- از كليه والدين كلاس‌هايي كه در اختيار داريم دعوت به عمل بياوريم كه در زمان مشخص به مدرسه بيايند و با لباس مناسبت به مدت 15 الي 20 دقيقه نرمش با آهنگ انجام بدهند. براي اين كار بهتر است از يك خوش آمدگويي مناسب و يك استقبال گرم و پذيرايي مختصر استفاده نماييم و حركات نرمشي مفرح و ريتميك و آسان باشد.

2- والدين (مادر با دختر و پدر با پسر) با لباس مناسب ساعت ورزش فرزندانشان شركت نمايند و عملاً يك زنگ و برنامه‌هاي اجرايي آن را تجربه كنند و اگر پيشنهاد يا نظر خاصي دارند ارائه بدهند. اين برنامه هم بايد با استقبال گرم و پذيرايي مختصر از والدين صورت بگيرد. تجربه ي من در اين دو مورد نشان داده كه والدين از اين دو برنامه استقبال بسيار خوبي نموده‌اند و از آن به عنوان يك خاطره خوش و تجربه شيرين ياد مي‌كنند.

طرح 3 آشنايي و شركت همكاران درورزش: براي اجرايي طرح بهتر است در زنگ تفريح از همكاران خود دعوت كنيد كه به مدت 2 الي 3 دقيقه چند حركت نرمشي انجام دهند. اين كار باعث مي شود نشاط روحي و جسمي در همكاران به وجود آيد. بهتر است نرمشها ساده و ريتميك و شاد انتخاب شود. تجربه عملي من در اين مورد استقبال همكاران را نشان داده و رغبت آنها در تداوم اين برنامه.

طرح 4 آموزش جدول ضرب با ورزش وبازي و بالا بردن مقاومت قلبي و تنفس دانش آموزان (دوره ابتدايي): مي خواهيم كه آرام شروع به دويدن كنند بعد از شماره‌ي يك شروع به شمردن مي كنيم و به دانش آموزان گوييم در ضريب مثلاً پنج بايد بنشينيد (هميشه از ضريب اعداد آسان شروع مي كنيم) هركس در ضريب پنج نشست به بازي ادامه مي دهد و هركس نتوانست سوخته از دور بازي بيرون مي رود. بدين ترتيب با دو،‌سه دور بازي دانش آموزان براي آنكه از دور بازي بيرون نروند سعي مي كنند ضريب اعداد را در ذهن خود بسپارند و ياد بگيرند و هم از بازي لذت ببرند و هم ضربان قلبي و تنفسي بهتر پيدا كنند.

مشخصات: (مجید شریفی قورتانی ، منطقه ی جلگه، 27005034، کارشناس تربیت بدنی، 15 سال سابقه ی تدریس پی در پی در درس تربیت بدنی)

 

1- همکاری اینجانب با یکی از دانش آموزان که پدر ایشان تراکتور داشتند جهت صاف کردن و مسطح کردن زمین بازی فوتسال که شخصاً در رانندگی تراکتور شرکت داشتم.

2- خرید کلوچه و ساندیس در ابتدای تدریس بسکتبال (1) توسط معلم که این امر به شدت موثر بود و خیلی از دانش آموزانی که به این رشته علاقه نشان نمی دادند، علاقمند شدند (در ادامه چند دانش آموز دیگر نیز از روی علاقه به خرید کلوچه و ساندیس پرداختند).

3- گروه بندی کلاس ها در امر تدریس به گروه های خوب، متوسط، ضعیف. در این روش زحمت و تلاش معلم زیاد می باشد ولی با توجه به این که در اوایل خدمت از موثر بودن آن عملاً  نتیجه ی مثبت گرفتم تاکنون به این روش ادامه داده و در طول 1-3 جلسه ی اول، دانش آموزان هدف شناخته می شوند و در هر گروه آموزش جداگانه، مثلاً در رشته ی ورزشی فوتسال، بسکتبال و... داده می شود در بازی نیز در گروه های مربوط به سطح یادگیری و مهارت خود شرکت فعال داده می شوند و در ادامه نیز جهت تشویق و تنبیه دانش آموزان به گروه های بالاتر و پایین تر ارتقاء داده می شوند.

4- در سال چهارم تدریس درست به یاد دارم که با پیشنهاد یکی از دانش آموزان جهت بهره برداری بیشتر از کلاس ورزش و لذت بیشتر از کلاس در طول نیمسال تحصیلی کلاس اول دبیرستان یک جلسه به صحراها و باغهای اطراف محل تحصیل و تدریس رفتیم وضمن انجام بازی های محلی مانند« 7 سنگ و بگیر بگیر» به بحث پیرامون مسایل ورزشی و جام باشگاههای فوتبال برتر کشور و... و همچنین مسایل رفتاری و کرداری در حین ورزش و تجربیات ارزنده پیرامون برخورد با این مشکلات پرداختیم که این تجربه نیز موفق بود و نشاط آور و هر از چند گاهی تکرار می شود.

5- در اصفهان ناحیه 2  آ.پ بودم که دایی یکی از دانش آموزان که مربی مجربی در رشته ی ژیمناستیک بود و بطور اتفاقی با ایشان آشنا شدم به کلاس های چهارم و پنجم ابتدایی یکی از مدارس آورده شد و ضمن ایراد مزایا و زیبایی های این رشته، عملاً نیز به اجرای چند حرکت پرداختند که اثر مثبتی داشت و هم اکنون حداقل یک دانش آموز سراغ دارم که در این رشته در سطح استان قهرمان می باشد و ضمن تحصیل دانشگاهی خود به امر مربیگری آن نیز می پردازد. 

«یا جمیل»

اهمیت نرمش در درس تربیت بدنی تا حدی است که قسمتی از طرح درس به آمادگی جسمانی (عمومی و اختصاصی) تخصص یافته ولی آیا اهمیت آن برای دانش‌آموزان هم مشخص است؟

دانش‌آموزان نرمش را قسمت مزاحم ورزش خود می‌پندارند و هرلحظه انتظار پایان این قسمت از ورزش را دارند جهت علاقه‌مند کردن آنها به نرمش باید تغییراتی در این قسمت از برنامه داده می‌شد. در جلسات اول نحوه صحیح نرمش دادن و گروه‌های مجزای کششی، جنبشی و ... آموزش داده شد. نمره‌ای به نرمش دادن در کلاس تعلق گرفت و بر تنوع نرمش‌ها تأکید شد، در یک کلاس نباید نرمش‌ها تکراری باشد، هر دانش‌آموز که از جلسه قبل مشخص می‌شد باید یکسری نرمش‌های جدید آماده می‌کرد. اغلب دانش‌آموزان دختر تمایل به انجام نرمش‌های ایروبیک دارند این آزادی اختیار در تهیه نرمش‌ها و تأکید بر جدید بودن و تکراری نبودن باعث می‌شد قسمت آمادگی جسمانی تبدیل به برنامه‌ای مفّرح ورزش شود و دانش‌آموزان تخصصی‌تر به این بحث نگاه کنند.
«یا لطیف»

در اجرای برنامه رویکرد نوین، در ترم اول با افت شدید نمره‌ها روبرو شدیم؛ در ترم دوم تغییراتی در برنامه کلاس داده شد. به این صورت که بعد از انجام مراحل مقدماتی (سازمان دهی، آمادگی جسمانی و آموزش در قالب تمرینات) ایستگاه‌های مختلف در نظر گرفته شد.

1ـ ایستگاه پاس به دیوار (در زمان 30 ثانیه) و روپائی (تعداد شمارش شود)

2ـ ایستگاه تمرین (تکنیک جدید)

3ـ  ایستگاه بارفیکس (تعداد) و رقص پا (زمان)

4ـ ایستگاه بازی

در هر ایستگاه، عکس و مطالب مربوط به نحوه صحیح انجام آن تکنیک و مهارت نصب شده و جهت افزایش انگیزش دانش‌آموزان نام دانش‌آموزانی که رکورد بالائی در آن ایستگاه دارند، ثبت شده و هرماه رکوردهای جدید در سطح آموزشگاه در ایستگاه‌ها مشخص می‌شود. در ایستگاه بازی دو گروه بازی می‌کنند و هر چند جلسه یک قانون جدید از قوانین بازی در ایستگاه نصب می‌شود.

در ایستگاه تمرین، با توجه به تمرینات ارائه شده مربوط به قسمت هدف درس، برنامه داده می‌شود.

·         حدود 8 دقیقه زمان برای هر ایستگاه کافیست البته با توجه به نظر دبیر قابل تغییر است.

·         اغلب کلاس‌ها 4 گروه هستند و در جابجائی گروه‌ها ترافیکی ایجاد نمی‌شود.

·         می‌توان آزمون مهارتی دریبل را هم با یکی از آزمون‌های دیگر جابه جا کرد.

تنوع حاصل در برنامه، شور و اشتیاق و حضور در برنامه‌های آمادگی جسمانی را هم بیشتر کرد و دبیر به عنوان ناظر و راهنما بوده و تست‌ها هفتگی توسط سرگروه‌ها گرفته می‌شود و دبیر ماهیانه می‌تواند تست بگیرد.

اغلب دبیران چنین برنامه‌ای را پیاده می‌کنند ولی تأکید بر نحوه صحیح به صورت عکس و مطلب ثابت که به صورت همیشگی در دسترس و دید دانش‌آموزان باشد و نیز اطلاع از رکوردهای برتر دانش‌آموزان در سطح آموزشگاه انگیزه بیشتری برای رقابت ایجاد می‌کند و از طرف دیگر چون آزمون‌های مهارتی (پاس به دیوار و روپائی) و تستهای آمادگی جسمانی (بارفیکس و رقص پا) در این ایستگاه‌ها به صورت متنوع قرار دارند و هر جلسه تکرار می‌شوند در ارتقاء سطح نمرات پایانی هم مؤثر است.

الف) آئین­نامه اجرایی مسابقات شامل:

-       آئین­نامه عمومی

-       بخشنامه عمومی

-        بخشنامه فنی رشته ایروبیک عمومی، استپ و آمادگی جسمانی ماراتن

-       بخشنامه فنی رشته آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی- انفرادی)

آئین­نامه عمومی مسابقات رشته آمادگی جسمانی و ایروبیک

دومین المپیاد ورزشی ایرانیان

تیر و مردادماه 1387

ماده 1:  مقدمه

بی­شک انگیزه ورزشکاران از طریق شرکت در مسابقات ورزشی برای توسعه فعالیت­های ورزشی روزانه و همگانی غیرقابل انکار است. مسابقات ورزشی علاوه بر توسعه رشته در زمینه شناخت ورزشکاران با استعداد می­تواند نقش مؤثری ایفا نماید و پشتوانه­ای برای تشکیل تیم­های ورزشی قوی در سطح باشگاهی و ملی باشد. به منظور رعایت قوانین و مقررات اخلاقی و ورزشی و برقراری نظم و انضباط در برگزاری کلیه مسابقات فدراسیون در المپیاد ایرانیان مفاد این آئین­نامه و تنظیم و مقرر گردید کلیه شرکت­کنندگان در رقابت­های ورزشی این فدراسیون از این آئین­نامه پیروی نمایند.

ماده 2 :

مسابقات آمادگی جسمانی و ایروبیک المپیاد ورزشی ایرانیان طبق مقررات بین­المللی و ضوابط داخلی (سازمانی- فدراسیون) و با رعایت موازین و شئون اسلامی انجام خواهد گرفت.

ماده 3 :

مسابقات آمادگی جسمانی و ایروبیک المپیاد ورزشی ایرانیان به تفکیک برای آقایان و بانوان با نظارت کمیته مسابقات و داوری مربوطه در هر رشته انجام خواهد گرفت.

ماده 4 :

ارائه معرفی­نامه و مدارک شناسایی برای شرکت در مسابقات الزامی است. معرفی­نامه از طرف مدیرکل تربیت بدنی یا رئیس هیئت آمادگی جسمانی و ایروبیک استان مربوطه قابل قبول می­باشد.

ماده 5 :

کسانی حق شرکت در مسابقات را دارند که از نظر سلامت و تندرستی به تأیید پزشک معتمد گواهی مربوطه را ارائه نمایند.

تبصره 1: ارائه کارت بیمه پزشکی ورزشی برای شرکت در کلیه مسابقات الزامی است.

ماده 6 :

در مسابقات هر ورزشکار می­تواند فقط در یک رشته ورزشی در بخش آمادگی جسمانی مهارتی یا ایروبیک عمومی، استپ و آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن) شرکت نماید.

تبصره 2 : هر ورزشکاری که در گروه آمادگی جسمانی مهارتی شرکت می­کند می­تواند در آمادگی جسمانی مهارتی تیمی یا آمادگی جسمانی مهارتی انفرادی شرکت نماید.

تبصره 3 : هر ورزشکاری که در گروه ایروبیک عمومی، استپ یا آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن) شرکت می­کند می­تواند در هر سه رشته شرکت نماید.

ماده 7 :

کلیه مربیان تیم­های ورزشی می­بایست واجد شرایط فنی و اخلاقی برای همراهی تیم و دارای کارت مربیگری معتبر فدراسیون باشند.

ماده 8 :

سرپرست تیم اعزامی به مسابقات می­بایست از اعضاء هیئت آمادگی جسمانی و ایروبیک استان مربوطه یا کارکنان اداره کل تربیت بدنی استان مربوطه بوده و مسئولیت کامل ورزشکاران و تیم در طول داوری مسابقات به عهده وی خواهد بود.

تبصره 4: هر تیم می­تواند برای مسابقات المپیاد که بصورت متمرکز در دو بخش برگزار می­شود، یک سرپرست معرفی نماید.

ماده 9 :

سرپرست و مربی تیم شرکت کننده در مسابقات حق شرکت به عنوان ورزشکار یا قضاوت (کادر داوری) در آن دوره را ندارد.

ماده 10 :

سرپرستان، مربیان، ورزشکاران و تماشاچیان و تیم­ها موظفند مقررات و نظم میادین و داوری مسابقات را رعایت نمایند.

ماده 11 :

هرگونه پیشنهاد، انتقاد یا اعتراضی مربوط به امور و مسابقه بایستی فقط از طریق سرپرست تیم بصورت کتبی و طبق ضوابط و مقررات انضباطی و فنی رشته که در جلسه هماهنگی مسابقات توضیح داده
می­شود، به مسئولین برگزاری مسابقات منعکس شود.

ماده 12 :

اعضاء یک تیم می­بایست لباس متحدالشکل داشته باشند که بر روی آن نام و آرم استان مربوطه مشخص شده باشد.

ماده 13 :

تیم­های شرکت کننده در مسابقات می­بایست پرچم با آرم استان مربوطه به ابعاد 175×100 سانتیمتر برای شرکت در مراسم مختلف به همراه داشته باشند.

ماده 14 :

ارائه کارت شرکت در مسابقه الزامی است، در غیر اینصورت از شرکت تیم در مسابقه جلوگیری به عمل خواهد آمد.

تبصره 5 : مدت اعتبار کارت، فقط برای همان دوره از مسابقات می­باشد.

تبصره 6 : کلیه موارد فنی مسابقات طی بخشنامه فنی بصورت جداگانه اعلام می­شود.

ماده 15 :

هیئت­های آمادگی جسمانی و ایروبیک استانها موظفند از محل اعتبارات هیئت یا اداره کل تربیت بدنی استان مربوطه تیم ورزشی آن استان را در رشته­های اعلام شده برای شرکت در مسابقات تجهیز و اعزام نمایند.

ماده 16 :

محل برگزاری مسابقات با توافق فدراسیون و ستاد کل برگزاری مسابقات المپیاد ایرانیان در سازمان تعیین و اعلام می­شود.

ماده 17 :

حق­الزحمه کادر برگزاری مسابقه با موافقت فدراسیون طبق آئین­نامه، پرداخت حق­الزحمه مصوبه هیئت رئیسه فدراسیون، قابل پرداخت می­باشد.

تبصره 7 : حق­الزحمه سرپرست، مربی، ورزشکار و مسئولین درگیر در تشکیل و اعزام تیم به مسابقات توسط استان از محل اعتبارات هیئت استان طبق آئین­نامه پرداخت حق­الزحمه مصوبه هیئت رئیسه هیئت آمادگی جسمانی و ایروبیک آن استان قابل پرداخت می­باشد.

ماده 18 :

میزبان مسابقات می­بایست پیش­بینی­های لازم را در خصوص اسکان، تغذیه، امور بهداشتی و پزشکی، تهیه فضای ورزشی و تجهیزات مناسب برگزاری، ارتباط با رسانه­ها و پوشش خبری و رسانه­­ای، تهیه وسایل نقلیه برای عوامل اجرایی، فنی و ورزشکاران و تشکیل ستاد و تعیین نیرو برای برگزاری  را انجام و در اختیار مسئول کل برگزاری مسابقات قرار دهد.

تبصره 8 : پیش­بینی برق اضطراری در محل برگزاری مسابقات انجام گیرد.

ماده 19 :

مسابقات المپیاد ایرانیان بصورت غیرحرفه­ای برگزار می­شود. جوایز این دوره از مسابقات می­بایست ارزش معنوی داشته باشد. به ورزشکارانی که مقام­های اول، دوم و سوم را در مسابقات تیمی یا انفرادی کسب نمایند، حکم و مدال و استانهایی که مقام­های اول، دوم و سوم را کسب نمایند جام و حکم قهرمانی اهدا می­شود.

تبصره 9 : اهدا مدال و حکم ورزشکاران طبق بخشنامه فنی دقیقاً تشریح می­شود.

تبصره 10: در صورت جلب مشارکتهای مردمی و استفاده از اسپانسر میزبان می­تواند با نظر فدراسیون جوایزی را جهت تشویق ورزشکاران اهدا نماید.

ماده 20 :

کلیه یادبودها و جام­هایی که به تیم شرکت­کننده اهدا می­شود می­بایست در هیئت آمادگی جسمانی ایروبیک استان ضبط و نگهداری شود.

ماده 21 :

به سرپرستان و مربیان تیم­های اول تا سوم حکم اهدا می­شود.

ماده 22 :

تصمیمات فنی در حین برگزاری مسابقه براساس اولویت:

1- قوانین و مقررات بین­المللی رشته 2-  صورتجلسه جلسه هماهنگی مسابقات 3- تشکیل جلسه کمیته فنی برای موارد پیش­بینی نشده که رأی اکثریت ملاک خواهد بود.

ماده 23 :

تصمیمات انضباطی طبق آئین­نامه انضباطی سازمان تربیت بدنی و نظر کمیته انضباطی مسابقات خواهد بود.

ماده  24 :

این آئین نامه در 24 ماده و 10 تبصره تنظیم و با تأیید رئیس فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک در تاریخ                          قابل اجرا است.

بخشنامه عمومی مسابقات رشته آمادگی جسمانی و ایروبیک

دومین المپیاد ورزشی ایرانیان

تیر و مردادماه 1387

مقدمه:

فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک جمهوری اسلامی ایران طبق مصوبه سازمان تربیت بدنی به منظور توسعه رشته ورزشی آمادگی جسمانی و ایروبیک و نیل به اهداف برگزاری المپیاد از طرف مسئولین دومین المپیاد ایرانیان برابر ضوابط و مقررات زیر اقدام به برگزاری مسابقات فوق خواهد نمود. کلیه هیئت­های استانی، سرپرستان، مربیان و ورزشکاران این رشته موظفند بخش­نامه عمومی مسابقات را مطالعه و مفاد آن را رعایت نمایند.

ماده 1 : زمان برگزاری

آقایان:

1-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

روز 27 و 28 تیر 1387          ساعت 8 صبح الی 19

2-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

روز 26 تیر 1387                           ساعت 8 صبح الی 19

بانوان:

1-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

روز 29 و 30 و 31  تیر 1387  ساعت 8 صبح الی 19

2-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

روز اول مرداد 1387             ساعت 8 صبح الی 19

ماده 2 : مهلت ارسال مدارک اولیه اعلام آمادگی شرکت در مسابقات

روز 15/4/87                      ساعت 15                         (پایان وقت اداری)

روش ارسال: 1- نمابر                    2- پست پیشتاز

تبصره 1 : از پذیرش تیم­هایی که اعلام آمادگی آنها به دبیرخانه ستاد برگزاری مسابقات تا تاریخ مقرر واصل نگردد، جداً خودداری خواهد شد.

ماده 3 : زمان، مکان پذیرش، نام و نام خانوادگی و شماره تماس مسئول پذیرش

آقایان:

1-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

2-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

بانوان:

1-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

2-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

ماده 4 : مکان و زمان جلسه هماهنگی و قرعه­کشی مسابقات

آقایان:

3-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

4-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

بانوان:

3-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

4-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

تبصره 2 : شرکت سرپرست یا مربی هر تیم در جلسه هماهنگی و قرعه­کشی مجاز می­باشد، از حضور همراهان، ورزشکاران یا افراد خارج از صلاحیت و همراه تیم در جلسه قرعه­کشی و هماهنگی جداً پرهیز شود.

تبصره 3 : چنانچه تیمی به دلیل مشکلات و اتفاقات غیرمنظره به موقع نتواند در جلسه فنی و هماهنگی حضور بهم­رساند، می­بایست قبل از تشکیل جلسه فنی، حضور قطعی تیم خود را به اطلاع مسئول برگزاری مسابقات برساند.

ماده 5 : مکان برگزاری مسابقات

آقایان:

1-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

2-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

بانوان:

1-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

2-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

ماده 6 : مراسم اختتامیه

آقایان:

1-     زمان :

2-     مکان:

بانوان:

1-     زمان :

2-     مکان:

ماده 7 : رشته­های ورزشی مسابقات آمادگی جسمانی و ایروبیک دومین المپیاد ورزشی ایرانیان

آقایان:

1-     ایروبیک عمومی :                                  6 نفر

2-     استپ :                                               6 نفر

3-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :       3 نفر

4-       آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن): کلیه شرکت کنندگان مجاز به شرکت در این مسابقه می­باشند.

بانوان:

5-     ایروبیک عمومی :                                  6 نفر

6-     استپ :                                               6 نفر

7-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :       3 نفر

8-       آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن): کلیه شرکت کنندگان مجاز به شرکت در این مسابقه می­باشند.

ماده 8 : مدارک لازم جهت پذیرش

-       معرفی­نامه تیمی با ذکر اسامی ورزشکاران، مربی، سرپرست بدون خدشه، قلم­خوردگی، لاک گرفتگی بصورت تایپ شده با مهر و امضاء مدیرکل تربیت بدنی استان یا رئیس هیئت آمادگی جسمانی و ایروبیک استان مربوطه.

-       اصل و کپی شناسنامه یا کارت ملی

-       4 قطعه عکس 4×3 پشت­نویسی شده شامل مشخصات: نام، نام خانوادگی، تاریخ تولد، رشته ورزشی، استان مربوطه

-       کارت بیمه پزشکی ورزشی برای کلیه شرکت­کنندگان بصورت اختصاصی

-       معرفی­نامه پزشک و تأیید سلامت و اجازه شرکت در رقابت­ها

-       کارت عضویت فدراسیون (یا ارائه رسید از هیئت مبنی بر ثبت نام برای دریافت کارت عضویت)

ماده 9 : محل اسکان ورزشکاران

آقایان:

1-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

2-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

بانوان:

1-     ایروبیک عمومی، استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن):

2-     آمادگی جسمانی مهارتی (تیمی - انفرادی) :

تلفن تماس مسئول کمیته اسکان:

ماده 10 :

در حین برگزاری مسابقات تست دوپینگ از ورزشکاران بعمل خواهد آمد.

تذکر 1 : به علت کمبود جا از حضور افراد متفرقه، همراه و غیره جلوگیری بعمل خواهد آمد.

تذکر 2 : با توجه به ضرورت رعایت موارد بهداشتی و تأمین سلامتی ورزشکاران و افراد تیم، لوازم شخصی نظیر ملحفه، حوله، لیوان و دمپایی و ... به همراه داشته باشید.

ماده 11 : فرم اعلام آمادگي قطعي شركت در مسابقات آمادگی جسمانی و ایروبیک دومین المپیاد ورزشی ایرانیان

استان شركت كننده:

آدرس مكاتبه‌اي:

شماره تلفن تماس:

شماره نمابر:

 

رديف

سمت

تعداد

1

ورزشكار

 

2

مربي

 

3

سرپرست

 

جمع كل

 

 

مشخصات مقام مسئول براي تماس ضروري:

نام و نام خانوادگي:                                مسئوليت:

تلفن تماس ثابت:                                            تلفن همراه:

شماره نمابر:

آدرس پست الكترونيكي:

تذكر: تعداد ورزشكاران، مربي،‌ سرپرست و راننده مي‌بايست براساس راهنماي فني مسابقه تكميل گردد.

يك نسخه از فرم مي‌بايست پس از تكميل حداكثر 15 روز قبل از مسابقه از طريق نمابر 88972816-021 به اين فدراسيون ارسال گردد.

پذيرش و شركت تيمهاي شركت كننده در مسابقات منوط به وصول اعلام آمادگي قطعی آنها توسط فدراسيون مي‌باشد و تيم­هايي كه بدون اعلام آمادگي قبلي در مسابقات شركت نمايند پذيرش نخواهند شد.

تائيديه مي‌بايست توسط پست پيشتاز به آدرس قيد شده فدراسيون ارسال گردد.

ماده  12 : فرم تائيد سلامت ورزشكاران اعزامي به مسابقات آمادگی جسمانی و ایروبیک دومین المپیاد ورزشی ایرانیان

مركز بهداشتي و درماني/ بيمارستان/ ...

 

 با سلام و احترام،

بدينوسيله اسامي ورزشكاران شركت كننده در مسابقات قهرماني ایروبیک همگانی و استپ كشور در سال 1387، جهت معاينه سيستم قلبي- تنفسي و تائيد سلامت جسماني معرفي می­شوند.

خواهشمند است دستور فرمائيد مساعدت و همكاري لازم در زمينه صدور گواهي سلامت نامبردگان مبذول گردد.

رديف

نام و نام خانوادگي

نظر پزشك

امضا و مهر

ملاحظات

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

نظر پزشك:

صحت و سلامتي كليه نفرات 

      نفرات رديفهاي  مورد تائيد مي‌باشد.

 

ماده 13 : جوایز استانهای قهرمان

مرد و زن

احکام:          1- استان اول تا سوم                                                 3  ×  1  = 3  ×  2  = 6

مرد و زن

کاپ: 1- استان اول تا سوم                                                 3  ×  1  = 3  ×  2  = 6

-       مجموع نتایج کلیه رشته­ها جهت صدور احکام و مدال استان قهرمان لحاظ خواهد شد.

ماده 14 :

هر استان در صورت اعزام تیم به مسابقات می­بایست یک داور رسمی به همراه تیم اعزام نماید.

بخشنامه فنی مسابقات ایروبیک عمومی و استپ، آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن)

ضمن رعایت دقیق مفاد دستورالعمل مندرج در سایت فدراسیون مقتضی است مواد مشروحه زیر نیز کاملاً رعایت گردد:

1- نفرات شرکت کننده در رده سنی 13 تا 18 سال می­باشند. ضمناً هر تیم می­تواند یک نفر بالاتر از 18 سال (حداکثر تا 21 سال) داشته باشد. (متولدین 1/4/1369  تا  1/4/1374)

2- زمان مسابقه 2 دقیقه ± 5 ثانیه

3- موسیقی باید بی­کلام و به صورت CD یا نوار کاست و BPM بالای 150 برای ایروبیک همگانی و حدود 145 برای استپ بوده و تنها یک موسیقی که موسیقی مسابقه است روی CD ضبط شده باشد.

3 عدد CD یا نوار کاست آماده شده به صورت فوق که نام تیم و استان مربوطه بر روی آن درج گردیده،
می­بایست عصر روز                      مورخ                        توسط سرپرست تیم جهت بررسی و کنترل لازم به کمیته فنی مسابقات در محل تحویل شود.

موسیقی با 3 سیستم CD ، DVD و MP3 و هر یک جداگانه ضبط شده باشد.

4- لباس ورزشکاران هر تیم متحدالشکل بوده و برای بانوان کاملاً پوشیده باشد.

5- استفاده از لوگو یا آرم تبلیغاتی روی لباس، در گوشه چپ با ابعاد 2 تا 4 سانتیمتر، بلامانع است.

6- نصب لوگو یا آرم تبلیغاتی روی استپ ممنوع می­باشد.

7- ابعاد استپ جهت مسابقه 15×40×80 سانتیمتر می­باشد.

8- هنگام مسابقه پوشیدن کفش و جوراب ورزشی الزامی است.

9- مسابقات از ساعت 8 صبح                   شروع می­گردد.

10-  مسابقات در 3 مرحله مقدماتی، نیمه نهایی و نهایی (در 3 روز) برگزار می­گردد.

11-  هر استان می­تواند 6 نفر ورزشکار در قالب یک تیم استپ و 6 نفر در قالب تیم ایروبیک همگانی در هر دو رشته به مسابقات اعزام نماید. تیم­ها می­توانند در صورت اجرای برنامه 8 نفره، 2 نفر از تیم استپ یا ایروبیک استفاده نمایند.

12- کلیه ورزشکاران می­توانند در رشته آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن) شرکت نمایند.

13- قرعه کشی تیمها برای نوبت مسابقه در شب قبل در جلسه هماهنگی با حضور مربیان و سرپرستان انجام می­پذیرد.

14- انتخاب یک مربی و یک سرپرست برای حضور در کمیته فنی در شب قبل و با حضور مربیان و سرپرستان و با رأی آنها انجام می­گیرد.

15- کادر اجرایی شامل مسئول برگزاری مسابقات، ناظر فدراسیون و کادر داوری شامل 5 داور و یک سرداور می­باشد.

16- کمیته فنی اختیار دارد بنابر شرایط تغییراتی در نحوه اجرای مسابقات بدهد.

17- جهت دریافت اطلاعات بیشتر در مورد نحوه برگزاری مسابقات و داوری می­توانید با خانم
اودت ترهوسپیان با تلفن 09121782713 و خانم شیرازی با تلفن 09128026706 تماس گرفته یا از طریق سایت فدراسیون www. IFSAF.com  کسب اطلاع نمایند.

18- جوایز

احکام:

1- نفرات قهرمان تیم­های اول تا سوم ایروبیک عمومی

 2- نفرات قهرمان تیم­های اول تا سوم استپ

3- نفرات قهرمان اول تا سوم آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن)

مدال:

 1- نفرات قهرمان تیم­های اول تا سوم ایروبیک عمومی

 2- نفرات قهرمان تیم­های اول تا سوم استپ      

 3- نفرات قهرمان اول تا سوم آمادگی جسمانی ماراتن (ایروبیک ماراتن)

احکام مربیان:

مربیان تیم­های اول تا سوم ایروبیک عمومی، استپ و آمادگی جسمانی ماراتن بخش زنان و مردان

احکام سرپرستان:

سرپرستان تیم­های اول تا سوم ایروبیک عمومی، استپ و آمادگی جسمانی ماراتن بخش زنان و مردان

1-     مسابقه ایروبیک همگانی (ماراتن) به این نحو می­باشد که کلیه شرکت­کنندگان به همراه یک مربی ارشد در 3 مرحله 15 دقیقه­ای ورزش می­نمایند.

2-     در مراحل اول و دوم تعدادی از شرکت­کنندگان که نتوانند هماهنگ با مربی ارشد باشند حذف می­شوند و به این ترتیب تعداد 6 نفر به مرحله سوم (آخر) می­رسند.

3-     در این مرحله نیز 3 نفر انتخاب می­شوند و به عنوان نفرات اول تا سوم معرفی خواهند شد.

                             بخشنامه فنی مسابقات آمادگی جسمانی مهارتی

دومین المپیاد ورزشی ایرانیان

-       نفرات شرکت­کننده از هر استان، 3 نفر می­باشند که می­توانند یک مسابقه تیمی 3 نفره و 3 مسابقه انفرادی با برنامه­های جداگانه­ اجرا نمایند.

-       رده سنی ورزشکاران 13 تا 18 سال (جوانان) می­باشد. (متولدین  1/4/1369  تا  1/4/1374)

-       در یک تیم 3 نفره، سن یکنفر می­تواند بیشتر از 18 سال باشد.

-       زمان مسابقه: 2 دقیقه و 5 ±  ثانیه

-       ابعاد زمین مسابقه: 7×7 متر

-       موسیقی مورد استفاده باید بی­کلام بوده و بصورت CD و یا نوار کاست و BPM بالای 140 باشد و تنها یک موسیقی که موسیقی مسابقه است روی آن ضبط شده باشد.

-       2 عدد CD و یا نوار کاست تکمیل شده بصورت فوق که نام تیم و استان مربوطه بر روی آن درج گردیده است توسط سرپرست تیم جهت بررسی و کنترل لازم به کمیته فنی مسابقات در محل تحویل شود.

-       لباس ورزشی بانوان هر تیم متحدالشکل بوده و به شکل مایو آستین­دار و جوراب ساپورت ضخیم رنگ پا باشد.

-       لباس ورزشی آقایان هر تیم متحدالشکل بوده و به شکل تی شرت بدون آستین و شلوارک استرچ باشد.

-       هنگام مسابقه پوشیدن کفش و جوراب ورزشی مناسب حتی­الامکان به رنگ سفید الزامی است.

-       حرکات تکنیکی برنامه به همراه حرکات اجباری به ترتیب اجرای حرکات روی کاغذ نوشته شده و در روند پذیرش به قسمت فنی مسابقات تحویل داده شود.

-       لازم به توضیح است در این دوره از مسابقات مقام تیم­ها براساس مجموع امتیازات تیمی و انفرادی تعیین می­شود.

احکام:

 1- نفرات قهرمان تیم­های اول تا سوم آمادگی جسمانی مهارتی تیمی

2- نفرات قهرمان تیم­های اول تا سوم آمادگی جسمانی مهارتی انفرادی

مدال:

 1- نفرات قهرمان تیم­های اول تا سوم آمادگی جسمانی مهارتی تیمی

2- نفرات قهرمان تیم­های اول تا سوم آمادگی جسمانی مهارتی انفرادی

احکام مربیان:

مربیان تیم­های اول تا سوم آمادگی جسمانی مهارتی

هـ) پیشنهاد برگزاری مسابقه (میزبان)

1-     استان تهران

2-     استان اصفهان

و) اعلام تعداد احکام و مدال­های موردنیاز در رده سنی 13 تا 18 سال (مسابقات فقط در این رده سنی برگزار خواهد شد.)

جدول راهنمای مدال­ها

ردیف

رشته

مردان

زنان

مجموع

ط

ن

ب

ط

ن

ب

1

ایروبیک

6

6

6

6

6

6

36

2

استپ

6

6

6

6

6

6

36

3

ماراتن

1

1

1

1

1

1

6

4

مهارتی تیمی

3

3

3

3

3

3

18

5

مهارتی انفرادی

1

1

1

1

1

1

6

مجموع

17

17

17

17

17

17

102

مجموعاً:                 102 مدال

                   102 حکم ورزشکاران

                   6 حکم استان قهرمان

                   6 کاپ قهرمانی

                   22 حکم مربیان

                   6 حکم سرپرستان

ز- آدرس سایت فدراسیون:

www.IFSAF.com   لینک المپیاد ورزشی ایرانیان در صفحه اصلی در دسترس می­باشد.

ل- معرفی نماینده تام­الاختیار فدراسیون جهت شرکت در کلاس آموزشی ثبت نام و صدور ID  کارت

- آقای محمدتقی زارع: مسئول انفورماتیک و سایت فدراسیون

- خانم منیر قهرمانی: مسئول پذیرش مسابقات

م- قرار دادن نتایج مسابقات در سایت بلافاصله بعد از انجام بازی­ها

پیش­بینی شده است در لینک اختصاصی المپیاد در سایت فدراسیون اطلاعات از طریق رابط­های خبری و روابط عمومی فدراسیون و مسئول خبرنامه در اختیار مسئول کمیته فن­آوری اطلاعات و رایانه قرار گیرد و در انتهای هر روز بروز خواهد شد.

ن- ارسال نتایج نهایی مسابقات پس از پایان مسابقات

کمیته ویژه خبرنامه تشکیل و بولتن روزانه تهیه و در پایان مسابقات بصورت بولتن کلی در اختیار مسئولین قرار خواهد گرفت.

و- ارسال و اعلام نتایج نهایی مسابقات بصورت استانهای شرکت­کننده در هر رشته (استانهای اول تا سوم)

- رتبه استانها استخراج و اعلام خواهد شد.

ژ- اعلام تعداد هیئت­های فعال استانها

(لیست  ضمیمه)

 

 

 

 

 

اسامي هيئت­هاي آمادگي جسماني  و ايروبيك استانها

رديف

نام  استان

رئيس هيأت

شماره  فاكس

شماره  همراه

1

آذربايجان شرقي

دكترمحمد تقي اقدسي

 

 

2

آذربايجان غربي

پروين دشتبان

 

 

3

اردبيل

آقای جعفر مرسلی اصل

 

 

4

اصفهان

سهيلا دستگردي

 

 

5

ايلام

آقاي بسطامي

 

 

6

بوشهر

خانم ماحوزي

 

 

7

تهران

آقای قمی

 

 

8

چهارمحال و بختياري

مصطفي محسني پور

 

 

9

خراسان مركزي

اميرعلي سعادتمند

 

 

10

خراسان شمالي

صديقه وفايي

 

 

11

خراسان جنوبي

دكتر افضل پور

 

 

12

خوزستان

خانم كوپايه

 

 

13

زنجان

سرپرست: خانم موسوی

 

 

14

سمنان

ناهيد اميدي

 

 

15

سيستان و بلوچستان

حسين نخعي

 

 

16

فارس

آقاي كامياب

 

 

17

قم

خانم عنبري

 

 

18

قزوين

فاطمه عبدالرزاقي

 

 

19

كردستان

سهيلا نصر صادقي

 

 

20

كرمان

حسين عليزاده

 

 

21

كرمانشاه

رضا عزيزي

 

 

22

كهكيلويه و بويراحمد

فرحناز نوربخش

 

 

23

کرج

آقای قیومی

 

 

24

کیش

آقای جعفریان

 

 

25

گلستان

الهه غيناقي

 

 

26

گيلان

دكتر اسدپور

 

 

27

لرستان

ماندگار مرادي فرد

 

 

28

مازندران

صبا صفاري

 

 

29

مركزي

آقاي طاهري

 

 

30

هرمزگان

خانم شالكوهي

 

 

31

همدان

رشيد حيدري مقدم

 

 

32

يزد

خانم وزيري

 

 

 

د- نظرسنجی از فدراسیون در خصوص میزبان استان مربوطه در آن رشته در سال گذشته

- فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک در اولین دوره المپیاد حضور نداشت.

- در برنامه المپیاد دوم پیش­بینی کمیته ارزیابی انجام شده است.

ذ- عدم تداخل مسابقات داخلی فدراسیون با المپیاد

- کلیه برنامه­های فدراسیون در این مقطع زمانی کنسل شده است.

دانستنيهايي در مورد طراحي برنامه هاي ورزشي

براي كودكان و نوجوانان

     حركت و جنبش نقش مهمي در بهداشت و تندرستي داشته و عامل مهمي براي رشد و سلامتي است. جلوگيري از حركت نه تنها موجب توقف رشد بلكه سبب مشكلات روحي و جسمي مي شود. براي كودكان و نوجوانان حركت يكي از معمول ترين راه هاي ابراز توانايي جسماني ، فكري و عاطفي است. در اين راستا نبايد ارزش فعاليتهاي بدني را براي تأمين سلامتي، ايجاد نشاط ، شادي، يادگيري مهارت ها و شكوفايي استعداد هاي حركتي و ورزشي انكار نمود. ارائه فعاليت ها در قالب انواع حركات و بازي مي تواند عامل مؤثري در رشد حركتي و رشد جسماني كودكان و نوجوانان باشد.

     معلمين تربيت بدني و مربيان بايستي با توجه به ويژگي هاي رشد و نيازهاي جسماني دانش آموزان برنامه ريزي نمايند. اما سؤالي كه پيوسته مطرح مي شود این است که سن و نحوه ي شروع ورزش و تمرينات آمادگي جسماني چیست  ؟ امروزه اغلب كودكان در سنين پائين فعاليت هاي تخصصي و ورزشي خاص  را شروع  مي كنند.كودكاني كه تخصصي شدن در ورزشي خاص را زودتر شروع مي كنند در حركات بنيادي مربوط به آن ورزش به مرحله پيشرفته رشد مي رسند ولي در ساير حركات بنيادي در سطح ابتدايي يا متوسط باقي مي مانند. بدين ترتيب استعداد و قابليت آن ها براي شركت و موفقيت در انواع زيادي از فعاليت ها محدود مي شود. علاوه بر اين، آسيبهاي استفاده مفرط عضلاني- اسكلتي ، اغلب در كودكاني اتفاق مي افتد كه در يك ورزش به طور شديد تمرين مي كنند. اين آسيب ها در كودكاني كه در چند فعاليت مختلف شركت مي كنندبسيار كم است. به عقيده پژوهشگران براي هر رشته ورزشي يك محدوده سني كلي و عمومي وجود دارد كه ورزشكاران بايد توسعه و رشد مهارتهاي اصلي يك رشته ورزشي را در آن سن شروع كنند و اميدوار باشند كه سرانجام به عملكرد اجرايي بهترو مطلوب تر خواهند رسيد. مطابق جدول سن شروع و تخصصي شدن در ورزش به نوع رشته ورزشي بستگي دارد. در ورزش هايي كه نيازمند حركات ماهرانه، تبحر در مهارتهاي حركتي پيچيده و ميزان بالاي انعطاف پذيري است، لازم است ورزشكاران تخصصي شدن را از سنين پائين تر شروع كنند. در ورزشهايي كه ويژگي اصلي آنها قدرت و سرعت است (بسكتبال ، واليبال و فوتبال) ورزشكاران مي توانند تمرين تكنيك هاي اساسي را از سنين پائين تر شروع كنند. اما تخصصي شدن بايد زماني انجام شود كه ورزشكاران عملاً بتوانند جوابگوي نيازهاي زياد تمرينات باشد. تخصصي شدن دراين ورزشها بايد حدوداٌ در اواخر دوره جهش نمو نوجواني انجام شود. تخصصي شدن در ورزشهايي كه موفقيت در آنها وابسته به استقامت ورزشكار است (دوهاي استقامتي، دوچرخه سواري) را مي توان در زماني مشابه با ورزشهاي قدرتي و سرعتي و يا حتي ديرتر آغاز كرد.

جدول – سن شروع تمرينات، تخصصي شدن در رسيدن به اوج عملكرد

رشته ي ورزشي

سن رسيدن به اوج عملكرد

سن شروع تخصصي شدن

سن شروع تمرينات

بدمينتون

20-25

14-16

10-12

بسكتبال

22-28

14-16

10-12

دوچرخه سواري

22-28

16-18

12-15

دو وميداني

 

 

 

پرتاب ها

23-27

17-19

14-15

پرش سه گام

23-26

17-19

12-14

پرش طول

23-26

17-19

12-14

پرش ها

22-25

16-18

12-14

دو استقامت

25-28

17-19

14-16

دو سرعت

22-26

14-16

10-12

دو نيمه استقامت

22-26

16-17

13-14

ژيمناستيك

 

 

 

زنان

14-18

9-10

6-8

مردان

22-25

14-15

8-9

شنا

 

 

 

زنان

18-22

11-13

7-9

مردان

20-24

13-15

7-9

شيرجه

 

 

 

زنان

14-18

9-11

6-8

مردان

18-22

11-13

8-10

فوتبال

22-26

14-16

10-12

كشتي

24-27

17-19

11-13

واليبال

22-26

15-16

10-12

وزنه برداري

23-27

17-18

14-15

هند بال

22-26

14-16

10-12

ورزش كودكان

كودكان بازي و تفريح را دوست دارند و از فعاليت بدني لذت مي برند، مطالعات مختلف نشان مي دهد كه اولين انگيزه و مهم ترين دليل شركت كودكان در ورزش ، تفريح نمودن است. كودكان بيش تر از عوامل دروني مثل تفريح و سرگرمي و بهبود مهارتهاي خود لذت مي برند و عوامل اجتماعي مثل با دوستان بودن براي آنها اهميت متوسطي دارد. لذا پيشنهاد مي شود كه والدين و مربيان شركت در فعاليتهاي ورزشي را براي كودكان طوري برنامه ريزي نمايند كه با خصوصيات جسماني و رواني آنها متناسب باشد.

چگونگي استفاده از تمرين هوازي در كودكان

نتايج تحقيقاتي كه اثر اين نوع تمرين را بر افزايش توان هوازي كودكان مورد بررسي قرار داده اند تغييرات حداكثر اكسيژن مصرفي كودكان در اثر تمرينات هوازي را كم تا متوسط نشان داده اند  و برتوسعه توانايي هاي حركتي و افزايش انگيزش تأكيدكرده اند.

تمرين قدرتي در كودكان

تعداد زيادي از تحقيقات نشان مي دهند كه تمرين قدرتي براي كودكان مؤثر و بي خطر است. افزايش قدرت كودكان بيش تر حاصل سازگاري عصبي- عضلاني است و هايپرتروفي عضلاني در اثر اين تمرينات بسيار كم است. در تمرين پذيري كودكان تفاوت جنسي ديده نشده است. افزايش مقاومت و شدت تمرين در كودكان بايد به آرامي و به تدريج صورت گيرد و برنامه تمرين قدرتي بايد به دقت ، نظارت و كنترل شود. تمام وسايل بايد متناسب  با اندازه كودك انتخاب شود. مقاومت مورد استفاده بايد هميشه كمتر از حداكثر مقاومتي (80-60 درصد)  كه كودك مي تواند بلند كند باشد. كودك هميشه بايد مقاومتي را استفاده كند كه بتواند حركت را 6 تا 10 بار با تكنيك صحيح تكرار كند. مورد تأييد ترين تمرينات، تمريناتي است كه در آن از وزن خود كودك استفاده مي شودمثل شناي سوئدي و بارفيكس. پيشنهاد مي شود كه تمرين قدرتي همراه با تمرينات انعطاف پذيري انجام شود. هدف از تمرينات قدرتي براي كودكان بهبود اجرا، يادگيري اصول تمرين قدرتي بي خطر، تعادل و كاهش آسيب است.

كيفيت فعاليتهاي حركتي كودكان

1.   براي كودكان بازي هاي پر تحرك گروهي را كه نظام ساده اي دارند و نشاط مي آفرينند تدارك ببينيد.

2.   نشستن يا ايستادان و بي حركتي بيش از اندازه (بيش تر از 5 تا 10 دقيقه) براي كودكان سبب كسالت و خستگي و يا حالات عصبي مي شود. فعاليتهايي كه براي كودك تنظيم مي شود بايد به گونه اي باشد كه او را به تحرك وادار سازد.

3.   فعاليتهاي موزون همراه با صداي طبل ، سوت،  زدن دو چوب بر يكديگر و يا درصورت امكان استفاده از نوارهاي موسيقي مناسب به هماهنگي اعصاب و عضلات و كنترل و تعادل بيش تر بدن منجر مي شود.

4.   مسابقه هاي ساده و بدون شدت و فشار رادر  برنامه منظور كنيم. اما بايد توجه داشته باشيد كه كودك در اين سن هنوز نمي تواند شكست را تحمل كند.

5.   استفاده از حركات ابداعي متنوع سبب توسعه شناخت كودك نسبت به حركات بدني مي شود.

6.   براي كودكان كلاسهاي اول و دوم فعاليتهايي چون دويدن، پريدن، لي لي و جست و خيز را براي فعاليت عضلات بزرگ تدارك ببيند.

7.   سعي كنيد با استفاده از حركات متنوع و حركات موزون كودك را با تفاوتهاي پائين و بالا و آرام و سريع، ملايم و شديد و سبك و سنگين آشنا كنيد.

8.   پيش از انجام دادن بازي وضعيتهاي حركتي و تاكتيكهاي ساده بازي چون گول زدن و چرخيدن را به طور ساده تشريح كنيد. فعاليتهاي اين دوره را بر اساس علاقه،  لذت و نشاط كودكان برنامه ريزي كنيد.

آسيب هاي ورزشي كودكان

مهم ترين مسئله اي كه كودكان با آن روبه رو هستند تأثير ورزش با شدت نا متناسب بر صفحه  رشد آنهاست . چنان كه بسته به سرعت و دوره نمو ،صفحه رشد سه تا 5 برابر ضعيف تر از بافتهاي مجاور است. طي اين دوران با افزايش سن ميزان تمام آسيبهاي ورزشي افزايش مي يابدو به نظر مي رسدكه كاهش سن تخصصي شدن در ورزش با افزايش ميزان آسيب كودكان به خصوص آسيب استفاده مفرط ارتباط دارد، همچنين ميزان و شدت تمرين بر خطر آسيب دركودكان مي افزايد. انجمن پزشكان اطفال امريكا پيشنهادهاي زير را براي جلوگيري از آسيب در كودكان توصيه كرده است:

1.   بدن سازي و آماده سازي عناصر بدن

2.   اجتناب از تمرين بيش از حد

3.   محيط مناسب براي رقابت

4.   بهبود كامل آسيب قبلي

5.   نظارت مناسب و دقيق طي تمرين

6.   تغيير قوانين درشرايطي كه تكنيك ها يا تاكتيك ها بر خطر آسيب ديدگي مي افزايند.

7.   آموزش بيو مكانيك صحيح حركات در ورزش مورد نظر

8.   استفاده از ابزار و وسايل مناسب

9.   ارزيابي جسماني كامل قبل از شركت در فعاليت

10. همسان سازي مناسب رقابت كنندگان

ورزش در سنين 11 الي 14 سالگي

تغييرات اساسي و قابل ملاحظه، از اوايل تا اواخردوره نوجواني و ثابت نبودن سرعت اين تغييرات از مشكلات  مراقبت از نوجوانان در ورزش است. همان طور كه مي دانيد شروع و سرعت رشد بلوغ متغير است و ممكن است باليدگي افراد يك تيم تفاوتهاي زياد داشته باشد. چنانچه در بعضي از رشته هاي ورزشي، گروه بندي افراد بر اساس وزن بدن و دربعضي ديگرگروه بندي بر اساس سن تقويمي تعيين مي شود. براي به حداقل رساندن تفاوتهاي فردي در اين گروه سني مي توان از پارامتر هاي فيزيولوژيكي  مثل طبقه بندي تانر (تعيين باليدگي جنسي بر اساس صفات ثانويه جنسي)و سن استخواني استفاده كرد. ليكن تعيين اين پارامترها در گروه هاي بزرگي كه در ورزشهاي سازمان يافته شركت مي كنند عملي نيست امامشكلي  كه با آن مواجه هستيم اين است كه در هر مرحله از رشد در اين دوران بايستي به چه نوع ورزشي با چه شدت و در چه سطحي از رقابت بپردازيم؟ مسئله مهم براي نوجوانان بيش تر بودن ميزان آسيبهاي گزارش شده در آن هاست. چنان كه در ورزشكاران باليده تر (بر اساس مقياس تانر) ممكن است به دليل جرم يا سرعت بيشتر آن ها برخورد بيش تر باشد. عامل ديگر ضعيف شدن صفحه هاي نمو و متا فيز مجاور آن در دوره هايي است كه سرعت نمو به حداكثر مي رسد. علاوه بر اين تغيير نمو طولي عضلات نسبت به نمو طولي استخواني در دوران جهش نمو باعث كاهش انعطاف پذيري عضلاني خصوصاً در عضلات دو مفصلي و صدماتي مثل التهاب زوائد استخواني و سندروم هاي استفاده مفرط مي گردد. بنابراين بهتر است مربيان براي كاهش ميزان آسيب ورزشكاران سرعت نمو آنان را مورد بررسي قرار داده  شدت تمرين را طي جهش نمو كاهش دهند.

خصوصيات جسماني و رواني اجتماعي نوجوانان

1.   افزايش ناگهاني و سريع رشد

2.   تكامل بهبود سيستم قبلي – تنفسي ، ظرفيت بي هوازي محدود است و قدرت تحمل آنان در برابر انباشتگي اسيدلاكتيك به تدريج در حال بهبود و افزايش است.

3.   توانايي حركتي ظريف و ريز به طور مداوم در حال پيشرفت و توسعه هستند.

4.   قسمت هاي مختلف بدن به صورت نامتناسب و به تعداد متفاوت از يكديگر رشد مي كنند.

5.   در اين دوره عضلات از نظر اندازه و حجم رشد كرده و بزرگتر مي شوند سپس قدرت افزايش مي يابد.

6.   در اين مرحله تغييرات گسترده اي در ميزان توليد ترشح هورموني وجود دارد.

7.   نوجوانان ، بسيار خود محور هستند و اغلب تصور مي كنند كه همواره تحت نظر يا برآورد يا ارزيابي هستند . اين موضوع ممكن است منجر به بوجود آمدن احساس ترس و واهمه از شكست و ناكامي در آنان شود.

8.   نوجوانان به تدريج در مورد توانايي هاي فكري و عقلي خود احساس اطمينان كرده و از اين نظر خود را باور مي كنند.

9.   مدت زمان توجه و تمركز آنها در حال افزايش است.

10. مغز قادر است تا اطلاعات بصري را دقيق و سريع پردازش كند.

كيفيت فعاليت حركتي در سنين 11 تا 14 سالگي

1.   ورزشكاران بايد در انوع مختلفي از تمرينات رشته خاص ورزشي خود و همچنين ساير ورزشها شركت نمايند كه به آنها كمك مي كند تا زير بناء ورزشي خود را بهتر و مستحكم تر پايه ريزي كنند.

2.   در اين مرحله حجم و شدت تمرينات بايد به تدريج افزايش يابد.

3.   تمرينات بايد طوري طراحي شوند كه ورزشكاران را با تدابير و تاكتيك هاي پايه و اساسي آشنا كنند همچنين باعث توسعه و تقويت فرآيند پيشرفت و تكامل مهارتها شوند.

4.   در تمرينات توسعه و بهبود انعطاف پذيري،  هماهنگي و تعادل بايد مورد تأييد قرار گيرد.

5.   در طي جلسات تمرين و مسابقات بايد فرصت هايي را فراهم كنيم تا نوجوانان بتوانند عرض اندام كنند.

6.   از قرار دادن آنان در موقعيت هايي كه امكان تحقير  وجود دارد بپرهيزيد.

7.   تمرينات بايد طوري طراحي شوند كه قدرت عمومي آنان افزايش يابد. پايه ريزي و ايجاد زير بنا براي افزايش نيرو و قدرت در آينده در اين مرحله از رشد و پيشرفت ورزشكاران شروع مي شود. (تمرينات با استفاده از وزن بدن ، تكرار زياد تمرينات با وزنه كه با مقاومت پايين انجام شود)

8.   در اين مرحله تمرينات افزايش ظرفيت هوازي طراحي مي گردد تا در مرحله تخصصي شدن احتياجات و تقاضاهاي تمرين و مسابقه را پاسخ گو بوده و تحمل كنند.

9.   نوجوانان در اين مرحله با تمرينات بي هوازي و سبك روزمره آشنا شوند ليكن نبايداين تمرينات فشار بيش از حدي را بر سيستم انرژي اسيد لاكتيك بي هوازي آنها تحميل كند.

10. از شركت دادن اين گروه سني در مسابقات و رقابت هايي كه فشار زيادي را به ساختمان بدن آنان وارد مي كند اجتناب كنيد.

11. سعي شود در برنامه تمرينات تمركز حواس و كنترل توجه ورزشكاران را تقويت كنيد.

12. ورزشكاران را در موقعيت هاي رقابتي شاد و مفرح قرار دهيد.

مرحله تخصصي شدن 15 تا 18 سالگي

در اين مرحله ورزشكاران قادر خواهند بود نيازها و تقاضاهاي تمرينات و رقابت هاي دشوارتر و شديد تر را تحمل كنند. بهترين و بيشترين تغييرات ايجاد شده در تمرينات، در طي اين مرحله اتفاق مي افتد. ورزشكاراني كه در مراحل گذشته در يك برنامه تمريني مناسب و جامع شركت كرده اند كه تأكيد آن بيشتر بر رشد و تكامل چند جانبه و كامل بوده است، در اين دوره مي توانند بيشتر انجام تمرينات و فعاليت هايي را شروع كنند كه هدف ويژه آنها، رشد و توسعه عملكردي  پيشرفته و برتر ، يعني رسيدن به مرحله اوج اجرا است.

خصوصيات جسماني و رواني در مراحل تخصصي شدن

1.   سيستم قلبي – تنفسي تقريباً در حال تكامل و رسيدن به اعلاي رشد خود بوده و در بعضي موارد كاملاً رشد كرده است و به حد نهايي خود رسيده است.

2.   در اين مرحله توانايي تمرين در سيستم اسيد لاكتيك بي هوازي وجود دارد.

3.   در اواخر اين دوره فرايند استخوان سازي تقريباً كامل مي شود.

4.   در اين شرايط سني نوجوان نياز دارد تا از سوي گروه و دوستان خويش شناخته شده و مورد پذيرش قرار گيرد.

5.   ظرفيت و توانايي عقلي و فكري مانند تفكر شناختي ، حافظه، تفكر واگرا، تفكر همگرا و ارزيابي و سنجش به مقدار زيادي عملكردي تر و كارآمد تر است.

6.   مهارت هاي تصميم گيري و هدايت و رهبري تكامل و پيشرفت بيشتري دارند.

كيفيت فعاليت هاي حركتي از سنين 15 تا 18

رشد و پيشرفت ورزشكاران را در طي اين مرحله به دقت كنترل كنيد در اين مرحله ورزشكاران تدابيري را براي پاسخگويي به نيازها و تقاضاي هاي جسماني و رواني افزايش تمرين و مسابقه طراحي كرده و يا توسعه خواهند داد. ليكن آنها هنوز نسبت به مشكلات و مسائل جسماني و رواني ناشي از پر تمريني حساس يا ضعيف و آسيب پذير هستند.

1.   تمرينات بايد طوري طراحي شوند كه توانايي هاي حركتي عمده و اصلي ورزشي مانند قدرت ، ظرفيت بي هوازي،  هماهنگي هاي ويژه و انعطاف پذيري پويا را اصلاح كرده و توسعه دهند.

2.   شدت تمرين بايد سريع تر از حجم آن افزايش يابد با اين وجود هنوز هم اين افزايش بايد به تدريج و نسبتاً آرام صورت گيرد. ورزشكاران بايد آمادگي لازم براي انجام فعاليت يا مهارت ويژه با نظم و هماهنگي و سرعت صحيح و مناسب داشته باشند. تمرينات بايد كاملاً مشابه اعمال و فعاليتهايي باشد كه در طي مسابقه اتفاق مي افتد. خستگي، پيامد طبيعي تمرينات شديد است. ولي ضرورت دارد كه از رسيدن ورزشكاران به وضعيت فرسودگي و ناتواني جلوگيري كرد.

3.   ورزشكاران را در فرصت هاي ممكن و پيش آمده در تصميم گيري ها شركت دهيد.

4.   تمرينات چند جانبه و كامل ، در اين سن و مرحله بويژه در مرحله آمادگي عمومي در هر فصل تمرين، بايد مورد تأكيد باشند. با وجود اين بيشترين اهميت به ويژه طي دو مرحله ي آمادگي اختصاصي و مسابقات بايد بر تخصصي شدن و به كارگيري روش هاي تمريني و تكنيك هايي باشد كه باعث افزايش بازده و بهبود كارايي در رشته ي ورزشي منتخب مي شوند.

5.   ورزشكاران را تشويق كنيد تا با برخي از جنبه هاي نظري و علمي تمرينات آشنا شوند.

6.   افزايش و توسعه ي قدرت، بايد در پاسخ به نيازهاي اختصاصي ورزش شروع شود. پرورش و تقويت عضلاتي كه در هنگام اجراي مهارت هاي تكنيكي بيشتر مورد استفاده قرار مي گيرند(عضلات اصلي) بايد در اين مرحله تأكيد شود. ورزشكاراني كه با وزنه كار مي كنند، مي توانند در اين مرحله تمريناتي را شروع كنند كه مستلزم تعداد تكرار هاي كمتر با وزنه هاي سنگين تر هستند. با وجود اين ، تمرينات قدرتي بيشينه كه طي آنها حداكثر 4 تكرار در تمرين قابل اجرا است، به ويژه براي ورزشكاراني كه هنوز در حال گذراندن مرحله ي رشد خود هستند، توصيه نمي شود.

7.   در اين مرحله ، افزايش ظرفيت هوازي براي همه ي ورزشكاران توصيه مي شود.

8.   به تدريج ، حجم و شدت تمرينات بي هوازي را افزايش دهيد. در اين مرحله ورزشكاران قادر خواهند بود تجمع و انباشتگي اسيد لاكتيك را بهتر تحمل كنند.

9.   تكنيك هاي ورزشي ورزشكاران خود را اصلاح و تكميل كنيد. تمرينات ويژه اي را انتخاب كنيد كه در طي اجراي اين تمرينات ، مهارتها از نظر بيو مكانيكي صحيح و پر بازده و از نظر فيزيولوژيكي ، مؤثر و كارآمد باشند. مهارتهاي تكنيكي دشوار و پيچيده بايد به طور مداوم در طي جلسات تمرين، اجرا شود و در برنامه ي تمرينات تاكتيكي ويژه جاي گرفته و در مسابقات نيز به كار روند.

10. تاكتيك هاي فردي وگروهي را توسعه دهيد. همچنين در اين مرحله، ورزشكاران بايد خصوصيات خلاقيت و نوآوري، خويشتن داري، شور و هيجان، برتري طلبي، رعايت اصول اخلاقي و بازي جوانمردانه را در شرايط مسابقه و رقابت از خود نشان دهند.

11. به تدريج تعداد مسابقات و رقابت ها را افزايش دهيد به گونه اي كه در پايان اين مرحله ورزشكاران بتوانند به طور مكرر و پي در پي ، همانند يك ورزشكار بزرگسال، رقابت كرده و مسابقه دهند. همچنين در اين مرحله، اهميت دارد كه اهداف و مقاصدي را براي مسابقات تعيين كنيد كه بر توسعه ي مهارتهاي اختصاصي، تاكتيك هاي فردي و گروهي و توانايي هاي حركتي متمركز باشند. اگر چه در اين مرحله كسب نتيجه و برنده شدن، بيش از گذشته اهميت دارد، اما با وجود اين ، نبايد بيش از حد بر آن تأكيدكرد.

12. ورزشكاران بايد در اين مرحله، تمرينات ذهني و فكري را نيز همپا با ساير تمرينات انجام دهند. همچنين بايد فعاليتها و تمريناتي براي آنها طراحي و اجرا گردد كه باعث رشد و تقويت تمركز حواس، كنترل توجه، تفكر مثبت (خوش بيني)، خود تنظيمي، قدرت تجسم (پيش بيني) و افزايش انگيزه ي آنان شده و بدين شكل، عملكرد ورزشكاران را به ويژه در رشته ي ورزشي تخصصي، بهبود بخشند.

13. در اواخر اين مرحله ورزشكاران نبايد در تكنيك هاي اصلي و عمده مشكل خاصي داشته باشند. بنابراين مربي مي تواند به تدريج در اين مرحله از قالب معلم و آموزش دهنده ، بيرون آمده و نقش اصلي خود را به عنوان يك مربي بر عهده بگيرد.

وزارت تحصیلات عالی

پوهنتون تعلیم تربیه

پوهنحی تربیت بدنی

دیپارتمنت سپورتهای انفرادی

          معلومات مختصر در باره علوم ورزشی

اهداف

 

1-     پیدایش بازیها، ورزش واسامی گوناگون تربیت بدنی یکی از کار های برجسته بشر در دوره های تاریخ باستان می باشد که راه را برای آموزش و پرورش و انتقال فرهنگ و تمدن به نسل های بعدی و نگهداری و تکمیل و توسعه آنها هموار ساخت از ابتدا تا انتها ابداع و ابتگار بشر در روشنایی طب معالجوی، تقویت جسمی و ذهنی، رشد و انکشاف روحی و بلاخره دفاع از میهن در زنده گی بشر در تمدن هنر بدین مراحل عالی رسیده نمی توانست.

2-     در واقع پیدایش تربیت بدنی به تاریخ پیدایش بشر و تشکیل دسته وجماعات مرتبط است یعنی تربیت بدنی همان هنگامی که بشر به حیات گروهی پرداخت با وی همرا بوده است همان گونه که انسانها ی اولی حیات بدوی داشته اند اما: به تقویت جسمی خویش علاقه مند بودند.

3-     به گفته افلاطون بشرقبل از اینکه به تربیه دماغی دست یابند تربیه جسمی انکشاف بیش ازحد را پشت سر گذرانده بود. بدین معنی سر گذشت تربیت بدنی مانند سر گذشت حیات بشری طولانی بوده وبا خلقت انسان مراحل متعد وگوناگون را پیموده است. البته مطالعه آن بخشی پهناور وابعاد وسیع را احتوا میکند.

4-      در باره فهم علوم ورزشی ونحوه فعالیت های جسمی قدمی بردارد باید در بار ه علوم تربیت بدنی وارتباط آن با دیگر علوم بررسی نماید. بدین گونه که: چطور این علوم را وسیله تقویت جسم ، ذهن وروح درباشگاه ها، مکاتب، پوهنتون ها تولید می شود؟ چسان آنها را طبقه بندی کرد؟ چگونه این ورزشها راتدریس بخصوص بازی ها، گیم ها، و ورزشها را با شرایط معارف، پوهنتون ها وبازی های المپیک مهیا کرد وبکار برد.

5-     روی این منظور ازتحقیقات پیرامون اجزای واژه های عمده ورزش ونگاهی به تاریخ تربیت بدنی برای معلمان ومربیان آگاه خواهد بود.

معلومات مختصردرباره علوم ورزشی (نظری)

علم ورزش ، علمی است که  به مسائل علمی و تخصصی ورزش پرداخته می شود و هدف از این علم آن است که علاقه مندان به ورزش از این طریق پی به کلیه مسائل مربوط به علوم ورزش برده و آن را بکار بندند تا کمتر دچار آُسیب شده و همچنین از طریق علم ورزش آگاهی ومهارت خود را در رشته های ورزشی افزایش دهند .

آدمی در مراحل تمدن به درجات عالی رسیده و اندیشه و فکر او بسیار تابناک شده و حاصل کار و اندیشه و هوشمندی انسان یعنی علوم و معارف بشری نیز روزتا روز وسعت یافته است . هر یک از دانش ها و فروغ معرفت های انسانی در قرن بیستم به صورت دریای پهناور در آمده است به طوری که در هر یک از رشته های علوم باید سال ها وقت صرف کرد تا در آن تخصص یابد و به مقام شامخی برسد ، ناگزیراست از برگزاری مسابقه آن علم یا فن در جهان آگاه گردد و ازسوی دیگراز بزرگان آن رشته تاسی جوید و پیش برود ، بلکه همین فرد باید علاقمند به این رشته هم باشد و همین موارد لزوم داشتن اطلاعات کافی و یا معلومات عمومی را ایجاب می کند . امروزه هیچ کس حتی کسانی که فقط ورزش را بخاطر ورزش نه بخاطر اهداف قهرمانی در رقابت های رسمی انجام می دهند ، نمی توانند منکر ارزش روش های علمی در بالا بردن سطح تکنیک ، تاکتیک و بطور کلی کیفیت تیم ها در هر نوع ورزشی باشند . در ورزش اجرای صحیح مهارت ها وابسته به رعایت اصول و قوانینی علمی متکی بر اصول میخانیکی و بیومیخانیکی است .
وقتی رقابت ها در سطح، حتی صدم ثانیه ها کشیده می شود صرف نظر از تلاش شخصی ورزشکار درپیروزی،  به طور دقیق ارزش تمرینات و نحوه ی استفاده حداکثر از قدرت و توان ورزشکار در تمرینات توسط یک مربی آگاه و با استفاده از روش های علمی و سایر خصوصیاتی که یک مربی موفق باید داشته باشد از جمله اصول علمی تربیت بدنی ، برنامه ریزی صحیح تمرینات به نحوی که ورزشکار در روز مسابقه در حداکثر کیفیت بدنی و توان مسابقه باشد به طور کامل روشن وغیر قابل انکار است.
اگر ما ادوار گذشته را مورد مطالعه قرا دهیم در می یابیم که در مسیر عمومی تاریخ زندگانی انسان ، فرهنگ ها و تمدن های بسیاری بوجود آمده است و پیدایش اجتماعات و حرکت آنان اگر چه به ظاهر مستقل بوده ولی به حقیقت در یکدیگر تاثیرات متقابل داشته و تاریخ عمومی بشر را از جنبه های حرکت درونی و بیرونی به وجود آورده است.

نقش اساسی علوم ورزشی

اگر چه علوم ورزشی و نقش اساسی آن در بین تمامی ملل هنوز به مراحل کمال نرسیده ولی بدین نتیجه نهایی رسیده است که اولا: اجتماع انسانی چون تشکل الکترونی و پروتونی و تجمع منظومه های شمسی پیوسته متحرک و متکامل بوده و از مراحل مختلفی گذشته است و در ثانی : تحول و حرکت افراد اجتماع نه فقط از جنبه های معنوی و درونی مورد مطالعه بوده بلکه برای تطابق حرکات روحی و جسمی انگیزه های علمی را مورد توجه قرارداده و دوام حیات و زندگی خویشتن را در این یافته است که جسم و روح خود را مبتنی بر تحول زمان و نظام خلقت هماهنگ ساخته تا با توازن این دو پدیده ی محسوس و معقول سزاوار عدل آفرینش و محق به ادامه
ای زنده گی سالم ومتعالی باشد.

ورزش محتوی زندگی نیست بلکه نوایی است که زندگی را همراهی می نماید . حفظ سلامت ملل و ایجاد تحول در جوامع مختلف ، همان قدر برای سرنوشت و زندگی بشری هم بوده است که اکتشافات و اختراعات صنعتی بوده اند.

همه ای این تلاش ها ، تحقیق ها ، تفسیر ها و تجربیات و آزمایش های علمی در این مدت بیش از دو قرن باعث شدند تربیت بدنی به صورت علم جداگانه ای درآمده و انجام ورزش برای مردم جوامع صنعتی جنبه ی حیاتی پیدا کند برای این که احتیاج جوامع کنونی ، به نیروی انسانی سالم بیش از هر زمان دیگر قابل لمس است ، در جوامعی که نارسائی های کمی و کیفی ورزش وجود دارد عقب افتادگی آن جامعه نیز چشم گیر است و از این روست که ورزش امروز در جوامع مترقی دنیا علاوه بر اثرات صحی و نقش مهم آن در سلامت یک ملت به عنوان یک پدیده ی اجتماعی و عامل مهم اقتصادی مورد مطالعه و پژوهش علمی قرار می گیرد به این دلیل که ترقی دانش و فنون و پیشرفت تمدن مسائل تازه ای به وجود آورده است که در گذشته یا مورد نظر نبوده و یا آن که چندان توجه به آن نم شد.

بررسی های عملی ورزش و تربیت بدنی در جوامع صنعتی امروز جدا از پژوهش های طبی ، آموزش و پرورش ، روانشناسی ، صحت ، جامعه شناسی ، اقتصاد و تاریخ نبوده بلکه با همه ی علوم فوق رابطه مستقیم دارد.
تربیت بدن فرصت را به کودک ، نوجوان و جوان می دهد که استعداد های خود را بیازماید و به پرورش خود با راهنمایی مربی آگاه همت ورزد. نوجوان و جوان امروزی فقط در محیط ورزش حاضر است نظم را بپذیرد، چرا که در آن محیط همه مانند او به دستورها و مقررات مربوط احترام می گذارند و مسئله تبعیض مطرح نیست همسالان و همراهان دیگرش هم مجبورند به دستورهای مربی عمل کنند .

مبانی علوم زیستی:

شامل

  • فیزیولوژی ورزشی
  • اناتومی ورزشی
  • بیوشیمی ورزشی
  • طب ورزشی
  • تغذیه ورزشی
  • مثاژورزشی
  • کمک های اولیه
  • حفظ الصه ورزشی
  • بیومیخانیک ورزشی

مبانی علوم انسانی

شامل:

  • مدیریت ورزشی
  • روانشناسی ورزشی
  • تاریخ تربیت بدنی
  • فلسفه تربیت بدنی
  • پیداکوژی ورزشی
  • جامعه شناسی ورزشی
  • رفتار حرکات

مبانی فن آوری ورزشی

شامل:

  • طراحی و ساخت وسایل ورزشی
  • جایگاه IT در علوم ورزشی
  • مهندسی در ورزش

اصلاحات ورزش

اصول

کلمه اصول جمع مکسر اصل و به معنی ریشه ها، پایه ها، زیر بنا و زیر ساخت های اصلی است.

مبانی

کلمه مبانی جمع مکسر مبنا و به مفهوم بنا ها، بنیان ها، شالوده ها و ساختار ها است. در واقع مبانی هر پدیده یا علم متضمن پایه ها، چهار چوپ، اسکلت و ساختار اصلی آن پدیده یا علم است. تربیت بدنی نیز از این قاعده مستثنی نیست. به قول «وست» و «بوچر» نویسندگان کتاب مشهور «مبانی تربیت بدنی و ورزش»:

 

تربیت

تربیت کلمه ای عربی از مصدر «ربوب» است. اسم فاعل آن مربی و اسم مفعول آن مربا است. معادل فارسی تربیت کلمه «پرورش» است. پرورش از نظر دستوری اسم مصدر است.

تربیت بدنی

تعریف «تربیت بدنی» به گونه ای که بتوان توافق ها و تفاوت ها و در عین حال مبانی مستقل آن از ورزش و بازی را بیان نمود، نیازمند تفسیر و تحلیل است. مسأله اصلی این است که کلماتی تحت عنوان «تربیت بدنی» به هیچ وجه معرف و مبین کل ماهیت، نتایج و اثرات آن نیست. در واقع تربیت بدنی اولین مفهومی که به ذهن متبادر میکند رشد و پرورش جسمانی – بدون توجه به و یژگی های روانی – است. به همین دلیل برای بیان واقعیت و ماهیت موضوع نیازمند تعاریف تفسیر گونه هستیم. به عنوان مثال «وست» و «بوچر» معتقدند: «تربیت بدنی فرایندی آموزشی – تربیتی است که هدف آن بهبود بخشیدن به اجرا و رشد انسان از طریق فعالیت های جسمانی است . . . تربیت بدنی شامل کسب و پردازش مهارت های حرکتی، توسعه و نگهداری آمادگی جسمانی برای تندرستی و سلامت، کسب دانش های علمی درباره فعالیت های جسمانی و تمرین و توسعه تصور و ذهنیت مثبت از فعالیت های جمسانی به عنوان وسیله ای برای اجرا و عملکرد انسان است.»

ورزش

کلمه «ورزش» یک لغت فارسی و از نظر دستوری اسم مصدر است از فعل ورزیدن که عموماً به معنی تکرار عمل، انجام کار پیاپی، ممارست و تمرین برای ورزیدگی به کار می رود.

تفاوت ورزش و تربیت بدنی

کارشناسان تربیت بدنی و متخصصان علوم ورزشی همواره به تفکیک و تفاوت بین ورزش و تربیت بدنی معقتد بوده اند. بیان تفاوت ها با توجه به اشکال مشابه بین دو پدیده چندان ساده نیست. به قول «آلبرت کارون» آمریکایی "هر چند بسیاری از مؤلفان و نویسندگان تعاریف زیادی را ارائه نموده اند اما هنوز در باره تعیین حدود فعالیت های بدنی سازمان یافته (ورزش) و سازمان نیافته (تربیت بدنی) هیچ اقدام جدی به عمل نیامده است."

فیزیولوژی ورزشی

اثرات حرکت بر ساختار فیزیکی و شیمیایی بدن انسان را مورد مطالعه قرار میدهد. به عنوان مثال میتوان از ساز و کار تولید و تعیین منابع انرژی در حرکاتی با شدت های متفاوت (بیشینه و زیر بیشینه)، تعیین میزان اکسیژن مصرفی در فعالیت های مختلف و اندازه گیری حد اکثر اکسیژن مصرفی، افزایش کارایی عضلات، اندام ها و ارگان های بدن، نقش ورزش در کارایی قلب و عروق، تأثیر غذا و مکان در وضعیت ورزشکاران و بسیاری از این امور را که به شناخت تأثیر حرکت بر وضعیت و کارکرد بدن نقش دارند، نام برد.

طب ورزشی

مفهومی بسیار وسیع و گسترده دارد. موضوع آن بررسی رابطه بین علم پزشکی، فعالیت های جسمانی و مشکلات بیوشیمیایی و بیو فیزیکی است. نظارت پزشکی بر ورزشکار، تربیت بدنی تطبیقی (فعالیت های ورزشی ویژه افراد واجد مشکلات جسمی)، تأثیر دارو ها بر بدن ورزشکاران و امور بسیاری از این قبیل در حیطه طب ورزشی قرار دارند.

بیو میخانیک

علمی است که از کار برد اصول علم میخانیک برای شناخت حرکات بدنی و امور مرتبط با آن سخن می گوید. «بیو» پیشوندی است لاتین به معنی زندگی، زیست و حیات و میخانیک علمی است که اثر، چگونگی و شرایط نیرو بر اجسام را مورد مطالعه قرار میدهد. لذا این علم با دو حوزه سرو کار دارد: یکی حوزه «بیولوژیک» مانند وضعیت بدن، عضلات، انقباضات، اهرم ها و خلاصه ساختار و عملیات آناتومیکی بدن و دیگری حوزه «میخانیک» که حوزه حرکت اشیاء و اجسام است.

بیومیخانیک را به عنوان اصول زیربنایی حرکات بدن میشناسند. عدم آشنایی با بیومیخانیک، مربیان را در تحلیل حرکات با مشکلات جدی مواجه خواهد ساخت.

حرکت شناسی

از کلمه لاتین"Kinesi"  به معنی حرکت مشتق شده است و به مطالعه علمی حرکات انسان از منظر هنر، زیبایی شناسی و «مهارت حرکتی» می پردازد.

حرکت شناختی از شاخه های مهم تربیت بدنی است و با بیومکانیک و فیزیولوژی ورزشی ارتباطی تنگاتنگ دارد. شناخت حرکت، درک زوایای موجود در اندام ها به هنگام حرکت و شناخت عضلات درگیر و عمل کننده با استفاده از علم مکانیک به عهده بیومکانیک و حرکت شناسی است و این دو نیز به منظور تولید انرژی برای حرکت نیازمند انقباضات ماهیچه و شناخت فراینده های فیزیولوژیک هستند.

فلسفه تربیت بدنی

به چرا های تربیت بدنی پاسخ میگوید. میدانیم که علوم چگونگی امور و پدیده ها را مطالعه و بررسی میکنند و فلسفه به چرایی آنها می پردازد. بنابراین تمام دانش ها به نوبهً خود دارای فلسفه نیز هستند همچون فلسفه تاریخ، فلسفه هنر و غیره. . . فلسفه تربیت بدنی به امور همچون ارزش ها در تربیت بدنی، چرایی حضور تربیت بدنی در جایگاه علوم تربیتی، زیبایی شناسی و اخلاق در ورزش و به طور خلاصه رابطۀ بین فلسفه، تربیت بدنی و ورزش می پردازد. در این میان بزرگترین سئوال فلسفه تربیت بدنی و ورزش این است که چراانسان باید به آنها بپردازد و چرا تربیت بدنی به عنوان بخشی از فرایند تعلیم و تربیت بایستی در برنامه های تربیتی از کودکستان تا دانشگاه گنجانده شود؟

تاریخ، ثبت و ضبط و تحلیل و تفسیر زندگی گذشتگان است. مورخان به نگارش و نقد اعمال زمام داران و زندگی آدمیان زمان خود می پردازند و نتایج آن را مانند سایر علوم به نوعی قابل تکرار میدانند. بنابراین طبیعی است که تربیت بدنی و ورزش را نیز به طور جداگانه و به عنوان تاریخ تربیت بدنی و ورزش ثبت و ضبط کنیم.

روانشناسی ورزشی

شاخه ای از روانشناسی است که میتواند در خیطه هایی چون انگیختگی، یادگیری، اضطراب، رشد و بسیاری زمینه های بکر دیگر ورزش و تربیت بدنی را یاری نماید.

روانشناسی علم بررسی رفتار موجود زنده به ویژه انسان است. اگر رفتار انسان را در محیط های مختلف جامعه میتوان اندازه گیری، مطالعه و ارزیابی نمود، پس در محیط های و اماکن ورزشی نیز میتوان به تحلیل و تفسیر رفتار آدمیان – تحت عنوان روانشناسی ورزشی – اقدام نمود.

یادگیری حرکات

عاملی است که باعث بهبود مهارت های حرکات فرد میشود. در تعریف آن گفته اند: «مجموعه ای از فرایند های همراه با تمرین و تجربه که به تغییرات نسبتاً پایدار در قابلیت اجرای ماهرانه حرکات منجر میشود.» یادگیری حرکات اغلب از طریق اجرا و فرآیند آزمون و خطا فرا گرفته میشود. بنابراین میتوان گفت یادگیری یک حرکت از تعامل پیچیدۀ بخش های مختلف دستگاه عصبی شامل سمپاتیک و پاراسمپاتیک، اعصاب آوران و وابران، عامل شرطی شدن و باز خورد حاصل میگرد.

 

رشد و تکامل حرکات   بخشی از دانش روانشناسی است که کمک فراوانی به پیشرفت علم تربیت بدنی نموده و به عنوان بخشی از بدنه اصلی علوم ورزشی مطرح است. موضوع رشد و تکامل حرکتی رابطه بین رشد و حرکت میباشد لذا عوامل اثر گذار بر حرکت مانند رشد بدنی، تغییرات ادراکی، تغییرات شناختی و فیزیولوژیکی در این شاخه از علم روانشناسی مورد بحث قرار میگیرند.

تربیت بدنی تطبیقی

یا فعالیت های حرکتی ویژه موضوع اثرات تمرینات ورزشی بر افراد معلول و کسانی است که دارای محدودیت های حرکتی هستند. با توجه به گسترش روز افزون ماشین در زندگی بشر – که یکی از بزرگترین عوامل معلولیت به شمار میرود – موضوع تربیت بدنی تطبیقی به عنوان یک شاخه مهم از تربیت بدنی هر روز اهمیت بیشتری مییابد. تربیت بدنی بطبیقی سعی دارد با تمرینات خاص از محدودیت دامنه حرکتی افراد معلول کاسته و یا مانع پیشرفت آن شود.

جامعه شناسی ورزشی

عبارت است از بررسی نقش ورزش در جوامع و فرهنگ های گوناگون. بنابراین شناخت و تحلیل آن میتواند به شناسایی فرهنگ، شخصیت قومی، روابط اجتماعی و ارتباطات روزمره افراد جامعه کمک کند. به علاوه برای علم جامعه شناسی بسیار جالب است که بداند چه عواملی باعث میشود مردمانی با درک، بینش، تحصیلات، طبقه اجتماعی – اقتصادی مختلف و حتی تفاوت های نژادی و قومی در مورد رنگ یک پیراهن (یک تیم ورزشی) با یکدیگر اتفاق نظر و همدردی داشته باشند.

مدیریت ورزشی

تمام ارکان برگزاری مسابقات و عوامل جانبی آن را در بر میگیرد. مدیریت به زبان ساده انجام امور توسط دیگران است. مدیران نیز وظایف خاصی از قبیل برنامه ریزی، سازمان دهی، نظارت، بودجه بندی و بالاخره هدایت و رهبری را برعهده دارند. مدیریت ورزشی وظایف و عملکردهای مهم برگزاری مسابقات از برنامه ریزی تا سازماندهی و حتی تبلیعات تجاری را نیز برعهده دارد.

امروزه برگزاری مسابقات ورزشی اعتبار یک ملت محسوب میشود. میلیون ها نفر در سراسر جهان مسابقات ورزشی را از افتتاح تا اختتام نظاره و پی گیری میکنند. لذا بسیار طبیعی است که مدیریت ورزشی از اجزاء مهم مبانی ورزش تلقی شود.

حرکات اصلاحی

با به کار گرفتن شیوه علمی تمرینات ویژه، ضعف ها و مشکلات مختلف ساختار بدن را بر طرف ساخته و یا تقلیل میدهد. شیوه و سباق زندگی در قرن بیست و یکم از قبیل نوع تغذیه، فقر حرکت، زندگی تصنعی و دوری از طبیعت، مشکلات جسمانی خاصی را به وجود آورده است که بی شک در ادوار گذشته به این شدت وجود نداشته است. لذا امروز توجه به حرکات اصلاحی بیش از هر زمان دیگر ضروری به نظر میرسد.

کلمه بین المللی «Sport»

معادل انگلیسی ورزش، لغت بین المللی sport است که امروزه در همه دنیا به یک مفهوم واحد به کار میرود. این لغت ریشه لاتین دارد و قبل از قرن یازدهم میلادی به عنوان Desportare یا Disportar و یا Disportat استعمال می شده است. در حدود قرن یازدهم میلادی اصطلاحی بوده است که عشایر فرانسوی آنرا به مفهوم زندگی مرفه به کار میبردند. در قرون وسطی این لغت در فرانسه به معنی استراحت (در مقابل کار و حرفه) سرور و تفریح کاربرد داشته است. در قرن شانزدهم و مقارن رنسانس در ادبیات فرانسه معادل سرگرمی، تفریح و بازی به کار رفته است. متخصصی به نام «اورتگا» لغت Sport را مشتق از کلمه Deporto به معنی زندگی در بندر میداند. بنابراین به تعبیر او زندگی در بندر همراه با تفریح و استراحت – در مقابل کار سخت و طاقت فرسا در کشتی – بوده است.تاریخ ورود این لغت به زبان انگلیسی مشخص نیست. به احتمال زیاد تداول این کلمه در انگلستان قبل از رنسانس بوده و رشد مفاهیم خود را بعد از رنسانس در آن کشور طی کرده و به بیشتر زبان های دنیا منتقل شده است. این لغت در زبان ایتالیایی Diporto به معنی ورزش و Disporto به معنی تفریح و شادی استعمال میشود. لغت بین المللی Sport در زبان اسپانیایی Deporto و در زبان پرتغالی Esparto به همان معنی استفاده میشود. در دنیای امروز لغت Sport به معنی تمرین بدنی، تفریح، تفنن، جنبش، بازی، سرگرمی، مشغول کردن، حرکات مصنوعی و سرگرمی در هوای آزاد مانند: شکار، ماهی گیری، مسابقه، پهلوانی، دویدن، پریدن، تماشا و تشویق پهلوانان، اعمال و حرکات منظم برای تقویت جسم و روان آمده است.

 

فعالیت بدنی

از اصطلاح «فیزیکال اکتیویتی» امروز به طور گسترده در تربیت بدنی و علوم ورزشی استفاده میشود. بنابراین لازم است که مفهوم آن نیز به طور اختصار مورد توجه قرار گیرد: از دیدگاه کلی «فعالیت بدنی» یک مفهوم گسترده است که سایر مفاهیم حرکت (ورزش، تربیت بدنی، بازی و . . .) به عنوان زیر مجموعه آن محسوب میشوند. «لارسون» فعالیت بدنی را یک نظام اصلی تلقی میکند که همه نظام های دیگر تحت پوشش آن قرار دارند. اما از دیدگاه تخصصی مقصود از فعالیت بدنی، فرایند فعال سازی، تمرین و ورزیدگی است. «لارسون» نیز اصطلاح فعالیت بدنی را تعبیر تکامل یافته اصطلاحاتی همچون «تمرین بدنی» و «فرهنگ بدنی» میداند.

طرح پلان وا حد درسی

نکات اساسی برای معلم یاترینر

در تهیه پلان درسی، هدف و مقصد موضوع درس، کنترول و تقسیم وقت سطح آماده گی ورزشکاران انتخاب مواد، میتود ها یا روشها، ارزیابی خود معلم و شاگردان، طبق مشخصات ذیل ساخته میشود و معلم به اطمینان کامل درس میدهد. پلان تمام فعالیت های آماده گی را تسلسل بخشیده معلم و شاگردان را به هدف درس میرساند. معلمین باید موثریت پلان را بعد از تطبیق از روی آموزش و یاد گیری شاگردان ارزیابی نمایند.

محتوای اساسی

نکات اساسی در ساختن پلان واحد درسی

معلم باید قبل از ساختن پلان واحد آماده گی نکات ذ یل را در نظر داشته باشد:

    1-  هدف (مقصد یا مطلب) درس

معلم باید بداند که در آماده گی به کجا میروم؟ بسوی هدف یا طرف دیگر؟ اکثراً معلمان پلان آماده گی را به جمله مختصر و عام شروع میکنند که مطلب یا محتوای درس را شرح مینماید و بعداً موضوعات و تمرین خاص را لست مینمایند از روی آن مقاصد درسی خود را مینویسند اما معلمان و شاگردان هر دو، وقتی در رسیدن به هدف بیشتر موثر میباشند. که اجرای هر آنچه که معلمان در آخر درس از شاگردان توقع مینمایند عملاً انجام داده بتوانند.

2   - تشخیص سطح مهارت یا موقف جمناست ها

اگر معلم با شاگردان قبلاً کار نکرده باشد لازم است سطح مهارت ها را توسط امتحان غیر رسمی یعنی ارزیابی کند و معلم ورزیده و مجرب این کار را کردنی است تا بداند که شاگردان بکدام سطح آماده گی قرار دارند و از کجا شروع نماید.

 -3تدبیر طرز العمل آماده گی و انتخاب روشها

سنجش قبلی معلم را فرصت میدهد که روشها، میتودها و مواد مناسب آماده گی را انتخاب نموده و برای هر موضوع درس قبلاً مطابق پلان سالانه و فصل وار برای تدریس ساعت وار اصول متنوع تدریس را انتخاب نماید.

      4- آیا معلم و شاگردان هر دو به هدف پلان رسیده اند یا خیر؟ لازم است هر نوع پلان آماده گی دارای تدابیر و تدارکات باشد. حد و اندازه نیل به اهداف را توسط آن بررسی کرده بتواند و این بخش ارزیابی شامل بازرسی فعالیت ها و اجرا ت شاگردان و معلم میباشد.

اجزای مهم پلان واحد آماده گی بدین قرار میباشد: اهداف، مواد، وقت. با در نظر داشت تمام اجزای مهم پلان، هر یک از مراحل پلان قرار ذیل توضیح میگردد.

1-     هدف یا اهداف

خوبی یک پلان منحصر به داشتن یک هدف خوب است. اگر هدف ما به سطح بلند آموزش باشد یعنی در آن فعالیت ها مانند: نشان دادن، مقایسه کردن، تشریح کردن، نام گرفتن، تحلیل و تجزیه کردن، تسلسل و هماهنگ ساختن باشد، شاگردان به همان اندازه می آموزند، بنأ باید کوشید که هدف خوب و مناسبی را نظر به موضوع درس در پلان بگنجانیم تا سبب آموزش بهتر و بیشتر گردد و زمینه رشد استعداد های شان را فراهم سازد.

     2-  مواد یا وسایل

    معلم باید بکوشد که در وقت پلان، مواد درسی را مطابق موضوع قبلاً تهیه و طریق استفاده آن را امتحان کند. تا در جریان کار دچار مشکلات نگردد. شاید بعضی مواد، مانند کشیدن تصاویر، همان ساعت اجرا گردد مگر معلم باید قبلاً برای پیشکش درس جدید آماده گی گرفته باشد.

  3- وقت

معلم باید نظر به ساعت درسی و سطح یاد گیری شاگردان وقت را برای محتوای درس در پلان تقسیمات نماید و بیشترین وقت باید غرض پیشکش شدن درس جدید اختصاص داده شود.

مراحل پلان درسی بخش عملی

یک پلان درسی دارای مراحل ذیل است:

  -1    مقدمه و آماده گی.

  - 2    یشکش و انکشاف درس جدید.

 -  3    خاتمه درس (بستن درس) .

Text Box: سلام و احوال پرسی، راپور،
 گرفتن حاضری.
Text Box: تمرینات عمومی انکشاف دهنده
Text Box: تولید انگیزه
Text Box:  
  1   - مقدمه و آماده گی         درس
 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

پلان آماده گی طویل المد ت

هرگاه از متخصیصن و جمناست ها سوال گردد که موفقیت جمناست های اناث نسبت به ذکور درین رشته چه است. ما به جوابات گوناگون بر می خوریم اماً آنچه قابل قبول است ،اینست که دختران از لحاظ  ساختمان اناتومیکی و فزییوژیگی و انواع حرکات شرایط بهتری را بار آورده است از جانب دیگر علاقه دارند تا تمرینات مخلق و پیچیده را که شایستگی های در آن نهفته باشد به نمایش بگزارند. روی  این منظور فشار بشتر فعالیت ها را متقبل می گردند و این حقایق را باید پزیرفت.

     اما رول  ترینر، فعالیت ترینر، و پلان متخصین اساس و پایه رشد وسویه آماده گی جمناست را دوبرابر می سازد. (  یو . ا . شتوک مان) متخصص و ترینر جمناستیک 40 سال قبل صرف نظر از مما نعت های سازماندی و میتودیکی قبل از وقت همیشه به فعالیت های جمناستیک نتایج قابل قبول را به دست آورد. و ماسترسپورت های زیادی را تربیه نمود. همین باعث گردید که تجارب و میتودی وی باعث قبول واقع گردید. و در بسیاری از کشور ها از روش شتوک مان استفاده گردید. تمام قهرمانان تمرینات خود را با سامان از سنین 8-9 سالگی آغاز نموند.

     تجارب فعلی نشان میدهد که این سنین برای دریافت نتایج عالی مساعد می باشد در حالیکه مرد ها به نحوه دیگر قرار دارند یعنی از آغاز دوره ابتدای ، متوسطه ، لیسه و تحصیلات عالی نظر به پلان و پروگرام تربیت بدنی در تیم های سپورتی براساسی پلانها و معیار های قبول شده آن تحت تربیه قرار میگرند. (یعنی از آغاز، نو آموزان الی ماستر سپورتی می باشد) .

     فعالیت های تخصصی در جمناستیک از سنین 13-14 آغاز می یابد . گر چه فعلاٌ علمای تربیت بدنی را جع به پرابلم سنین در طبقه های مختلف مشغول تجارب هستند.

تا به طور علمی آغاز فعالیت های تخصص را بررسی و به اساس آن مسایل میتودیکی را طرح و برنامه ریزی نمایند. هر چند نتایج چندین تحقیقات علمی که تااکنون صورت گرفه است نتایج مختلف را دربر داشته است. پلان آماده گی طویل المدت جمناست ها از نو آموز الی ماستر سپورتی حالت اساسی را باید مد نظر گرفت:

     1-  قانون معدنی سن و سال عکس العمل ها و شخصیت جمناست ها.

     2-  موفق بودن جمناست نظر به سن و نتایج عالی ماستری (سال اخیر).

     3-   علاقه مندی به رشد دسپلین سپورت.

     4-  سازماندهی شکل میتود آشناهی ، آموزش و تحکیم تخنیک.

     5-  تجارب ورزشکار ترینر های ورزیده و سرشناس.

      بدین ترتیب علمای تربیت بدنی به خصوص متخصصین جمناستیک که یک مضمون اسا سی تر بیت بدنی را احتوا می کند، تحقیقات همه جانبه را آغاز ویک سیستم آماده گی فعالیت ها را از مرحله نوآموز الی رسیدن به ماستر سپورتی درج است در جدول شماره(     ) توجه گردد.  

     مرحله اول : نو آموزان دخترها از سنین 7- 8-  وبچه ها ا ز 8- 9 سا ل ،بطور دقیق و علمی پیشبینی ها ،تجارب مودل تمرینات و تقاضا ی آماده گی خصوصی تخنیک های سپورتی در دوره انتقا لی از یک مرحله به مرحله بعدی جمنا ست ها تکمیل وارزیابی گردیده.

    یا به عبارت دیگر پلان آما ده گی دقیق از دوره نو آموزان الی درجه عالی ماستری، ترینر مکلف است از ابتکا ر ومیتودخا ص که به نوع تمرینات ارتبا ط دارد استفا ده نماید.

    پروگرام آماده گی برای آموزش باید بدون مناقشه و بدون اشتباه در طبقات مختلف معین و ثابت باشد. تا ورزشکار بتواند آ ن را مرحله به مرحله در معرض نمایش قرار دهد. طوری پلان آماده گی برای آموزش ترتیب گردد که یک طرف توانمندی اجرای

آ ن باشد و از جانب دیگر با تقاضای عصر هماهنگی کامل ومطابقت داشته باشد.     اشتبا هات و نواقص زمانی درپلان به مشاهده میرسد که مراحل مختلف سیستم کنترول و جود نداشته باشد زیر این سیستم کنترول مربوط ترینر بوده که پلان های بعدی خویش را چگونه طرح و فعالیت خویش را پیش ببرد.

    این سیستم کنترول به منظور رسیدن به اهداف عالی نتایج سپورتی و از بین بردن اشتباهات و نواقص بطور عمومی و اختصاصی ،گروپی و انفرادی می باشد و راه را برای رسیدن به درجات عالی سپورتی هموار میسازد.

بخشی از پلان آماده گی طویل مد ت

مآخذ:

1-     انورالخولی، امین،  1380،  ورزش وجامعه  سمت:   تهران.

2-     نمازی زاده، مهدی، 1383  تربیت بدنی عمومی :   سمت.   تهران.

3-     غلام رضا،    1384،  اصول ومبانی تربیت بدنی وورزش  :

سینا،  همدان.

   4 -                                  google.com htt//www.

 

اعلام و تاریخ و زمان برگزاری کارگاه و کلاسهای :

کارگاه ایروبیک کودکان – توجیهی ایروبیک - پیلاتس - کارگاه ورزشی جهت زنان باردار - کارگاه حرکات اصلاحی - کارگاه ماساژ ورزشی- کارگاه پزشکی ورزشی - کارگاه داوری ایروبیک - کارگاه طراحی وتمرین - آناتومی – فیزیولوژی – کارگاه آمادگی جسمانی – ایروبیک درجه 3 - مدرس ایرویک - کارگاه استپ - کارگاه کار با دستگاه - کلاس درجه 2 و 1 مربیگری آمادگی جسمانی – مربی ایروبیک - مدرس آمادگی جسمانی –

تعداد کارمندان و اعضاء فدراسیون اسکیت و فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک چیست ؟

چارت تشکیلاتی و وظایف کمیته ها در فدراسیون اسکیت و فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک چیست ؟

 ركورد اسكيت سرعت ايران شكسته شد

در رقابت های لیگ اسکیت سرعت ایران، رکورد این رشته ورزشی بهبود یافت.

به گزارش روابط عمومي فدراسيون اسكيت، در ادامه رقابت های لیگ اسکیت سرعت کشورمان که با همت و تلاش مسئولان فدراسیون اسکیت در سال جاری در حال انجام است، محمد صالحی موفق شد با ثبت زمانی مناسب ضمن بهبود رکورد این رشته ورزشی یک بار دیگر نام خود را در بین برترین های این رشته،‌ مطرح کند.

صالحی در این رقابت ها با ثبت زمان 25.49 ثانیه در ماده 300 متر موفق شد رکورد مهرداد ثابت نیا را که در رقابت های اسکیت قهرمانی جهان در سال 2007 به دست آمده بود را بهبود بخشد.

ثابت نیا در آن رقابتها موفق شده بود زمان 25.90 را برای خود و ایران به ثبت برساند. گفتنی است محمد صالحی عضو تيم پاوراسلايد تمدن شرق تهران است.

رقابت‌هاي ليگ اسكيت سرعت كشورمان از اوايل اين هفته آغاز شد. اين رقابت ها دوشنبه شب پايان يافت .

نتایج مرحله اول رقابت های لیگ برتر و دسته اول اسکیت سرعت ایران اعلام شد

رقابت های اسکیت لیگ برتر و دسته اول باشگاه های کشور با معرفی نفرات و تیم های برتر به کار خود پایان داد.

 به گزارش روابط عمومي فدراسيون اسكيت،‌ در این رقابت ها که طی 2 روز در آکادمی اسکیت مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار شد 14 تیم در رده بزرگسالان و در دسته های لیگ برتر و لیگ دسته اول به مصاف هم رفتند.

بر اساس این گزارش نتایج این رقابت ها به شرح زیر است:

لیگ برتر :

300 متر: محمد صالحی از تیم تمدن شرق با رکورد 49/25 مقام اول - حسین منشیدی از تیم تربیت بدنی کرمانشاه با رکورد 83/25 مقام دوم - یاسر مارابی از تیم برق زنجان با رکورد 68/26 مقام سوم.

500 متر: محمد صالحی از تیم تمدن شرق با رکورد 21/42 مقام اول - حسین منشیدی از تیم تربیت بدنی کرمانشاه با رکورد 12/43 مقام دوم و علی دلاوری از تیم سیتی ران با رکورد 55/ 43 مقام سوم.

 1000 متر: پویا قاسم پور از تیم تمدن شرق با رکورد 02/34/1 دقیقه مقام اول - پوریا واحد از تیم برق زنجان با رکورد 19/35/1 دقیقه مقام دوم - سجاد غلامیان از تیم برق زنجان با رکورد 46/35/1 دقیقه مقام سوم.

10000 متر: پوریا واحد از تیم برق زنجان با رکورد 44/08/18 مقام اول - امین مهذب نیا از تیم برق زنجان با رکورد 90/08/18 مقام دوم و ایمان زندی از تیم تربت بدنی کرمانشاه با رکورد 97/ 28/ 18 مقام سوم.

3000 متر امدادی: تیم تمدن شرق با ترکیب محمد صالحی، پوریا قاسم پور و امیر بحرینی با رکورد 22/ 28/4 مقام اول- تیم برق زنجان با ترکیب وحید جعفرزاده ، یاسر مارابی و پوریا واحد با رکورد 06/ 29/4 مقام دوم و تیم هیات ارومیه با ترکیب هومن فهیمی، عطا صادق عابدین و سهند رئیسی با رکورد 37/30/4 مقام سوم.

 در مجموع این بخش تیم برق زنجان با 1756 امتیاز بر سکوی نخست ایستاد و تیم های تمدن شرق و سیتی ران تهران با 1695 و 1612 امتیاز عنوان های دوم و سوم را به خود اختصاص دادند

نتایج رقابت های لیگ دسته اول:

300 متر: علی رضا هوشنگی با رکورد 25/27 از تیم دانش و ورزش خراسان رضوی مقام اول، پدرام فدوی با رکورد 27/69 از تیم کردستان مقام دوم و فرهاد بهرامی از تیم آران مهر با رکورد 90/27 مقام سوم.

500 متر: سامان دست مرد از تیم کردستان با رکورد 85/44 مقام اول - علی رضا هوشنگی با رکورد 06/46 از تیم دانش و ورزش خراسان رضوی مقام دوم و کیارش ستارزاده از تیم آبفای همدان با رکورد 42/46 مقام سوم.

 

1000 متر: سامان دست مرد از تیم کردستان با رکورد 77/38/1 دقیقه مقام اول - اشکان خلیلی از تیم اصفهان با رکورد 03/40/1 دقیقه مقام دوم و فرهاد بهرامی از تیم آران مهر با رکورد 23/41/1 دقیقه مقام سوم.

10000 متر امدادی: مسعود غفوری با رکورد 60/02/18 دقیقه از تیم آبفای همدان مقام اول- آرمین ابریشمی از تیم دانش و ورزش خراسان رضوی با رکورد 75/16/18 امتیاز مقام دوم و اشکان خلیلی از تیم اصفهان با رکورد 86/16/18 دقیقه مقام سوم.

3000 متر امدادی: تیم دانش خراسان رضوی متشکل از جلیل قاسمی، محمد رضا واعظی و آرمین ابریشمی با رکورد 47/41/4 دقیقه مقام اول - تیم کردستان با رکورد 39/49/4 دقیقه متشکل از امید محمدی، پدرام فدوی و سامان دست مرد مقام دوم و تیم آبفای همدان متشکل از کیارش ستارزاده، مسعود غفوری و امیر صفری با رکورد 51/ 53/4 دقیقه مقام سوم.

در رده بندی تیمی نیز تیم های کردستان، دانش و ورزش خراسان رضوی و آران مهر به ترتیب با 1660، 1652 و 1620 عناوین اول تا سوم را از آن خود کردند.

گفتنی است این رقابت ها از روز گذشته آغاز و ظهر امروز در آکادمی اسکیت مجموعه ورزشی آزادی تهران خاتمه یافت

وزیری: آینده نگری من پس از دوران مدیریتی ام، به بار خواهد نشست

رئیس فدراسیون اسکیت گفت:

با آن که می دانم نتایج و اثرات برنامه های من پس از دوران مدیریتی ام مشخص می شود اما به دلیل عشق و اعتقادی که دارم این راه را ادامه می دهم.

به گزارش روابط عمومي فدراسيون اسكيت، جمشید وزیری‌ افزود:

 به عنوان فردی که سال ها در ورزش ایران حضور داشته و دارم، عادت کرده ام که طبق برنامه و اصول حرکت کنم و بر همین اساس عادت ندارم امروز خود را ببینم چرا که می دانم فردای نیز هست که باید پاسخگوی آن باشم.

وی تصریح کرد: اگر مدیر یا رئیس فدراسیونی تنها به امروز خود اکتفا کند، بدون شک موفق نخواهد شد چرا که اگر سرمایه گذاری و آینده نگری نداشته باشیم بدون شک محکوم به شکست و نابودی خواهیم بود و این همان چیزی است که باید از آن ترسید.

رئیس فدراسیون اسکیت با اشاره به اهمیت ورزش و نتایج کسب شده برای تیم های مختلف گفت: این را قبول دارم که باید به نتایج اهمیت داد اما آیا این موضوع باید تفکراتی را ایجاد کند که از آینده نگری و جوانگرایی در تیم های ورزشی، ترسید؟ اگر این چنین است در آینده که نسل امروز کنار خواهند رفت چه کسانی و با چه پشتوانه ای جای آن ها را خواهند گرفت؟

وزیری ادامه داد: با آن که می دانم فعالیت های من در دوران مدیریتی ام به نتیجه نمی رسد و در سالیان پس از آن می توان نتایج و اثرات مطلوب آن را دید اما باز هم بر حسب اعتقادات و نگرشی که دارم به سرمایه گذاری بر روی نونهالان و نوجوانان ادامه خواهم داد و این قول را می دهم که در سالیان نه چندان دور، ورزشکارانی از ایران در بین برترین های اسکیت جهان دارای عنوان و مقام خواهند بود.

وی گفت: در فدراسیون اسکیت به سرمایه گذاری بر روی نونهالان ورزشکار توجه ویژه ای شده و بر همین اساس اقدام به برگزاری لیگ نونهالان و نوجوانان کرده ایم و شک ندارم این برنامه ها در آینده نتایج بسیار خوبی برای این رشته ورزشی به همراه خواهد داشت.

با معرفي نفرات برتر؛
مسابقات اسكيت سرعت قهرماني كرمانشاه پايان يافت
خبرگزاري فارس: مسابقات اسكيت سرعت قهرماني استان كرمانشاه در رده‌هاي سني خردسالان، نونهالان و نوجوانان ظهر امروز با انتخاب نفرات برتر همه رده‌ها به كار خود پايان داد.
استانها - 89/05/21
اخبار كوتاه ورزشي از استان يزد/
حضور 120 ورزشكار در مسابقات اسكيت سرعت پسران يزد
خبرگزاري فارس: حضور 120 ورزشكار در مسابقات اسكيت سرعت پسران شهرستان يزد، پيگيري مسابقات پينگ‌پنگ ليگ برتر استان يزد و ... از جمله اخبار كوتاه ورزشي از استان يزد است.
استانها - 89/05/21
خبرگزاري فارس: مسابقات اسكيت قهرماني مردان و بانوان خراسان شمالي با معرفي نفرات برتر در بجنورد پايان يافت.
استانها - 89/05/21
/اخبار كوتاه ورزشي از استان يزد/
ميزباني يزد براي مسابقات شمشيربازي قهرماني كشور
خبرگزاري فارس: ميزباني يزد براي مسابقات شمشيربازي قهرماني كشور، اعلام نتايج مسابقات قهرماني اسكيت دختران شهرستان يزد و ... از جمله مهم‌ترين اخبار كوتاه ورزشي از استان يزد است.
استانها - 89/05/20
مسابقات تيراندازي قهرماني جهان - مونيخ/
تيرانداز روس قهرمان اسكيت اهداف پروازي شد
خبرگزاري فارس: تيرانداز روس قهرمان اسكيت اهداف پروازي مسابقات تيراندازي قهرماني جهان در مونيخ شد.
ورزشي - 89/05/20
/مسابقات تيراندازي قهرماني جهان- مونيخ/
دوستي و اميني در اهداف پروازي سي‌و‌چهارم و هشتادم شدند
خبرگزاري فارس: تيراندازان ايراني در رشته اسكيت اهداف پروازي قهرماني جهان در مونيخ سي‌و‌چهارم و هشتادم شدند.
ورزشي - 89/05/19
ركورد اسكيت سرعت ايران شكسته شد
خبرگزاري فارس: در رقابت هاي ليگ اسكيت سرعت ايران، ركورد اين رشته ورزشي بهبود يافت.
ورزشي - 89/05/19
/مسابقات تيراندازي قهرماني جهان - مونيخ/
دور اول رقابت اسكيت اهداف پروازي با حضور 2 تيرانداز ايراني برگزار شد
خبرگزاري فارس: دور اول رقابت اسكيت اهداف پروازي مردان با حضور 2 تيرانداز ايراني در مسابقات قهرماني جهان در مونيخ برگزار شد.
ورزشي - 89/05/19
/اخبار كوتاه ورزشي از لرستان/
قهرماني لرستان در ششمين دوره پيكارهاي سوپرساواكي كشور
خبرگزاري فارس: قهرماني لرستان در ششمين دوره پيكارهاي سوپرساواكي قهرماني كشور، كسب مقام دوم تيم اسكيت بروجرد در ليگ كشور و... از مهم‌ترين عناوين اخبار ورزشي لرستان است.
استانها - 89/05/18
نتايج ليگ برتر و دسته اول اسكيت سرعت ايران اعلام شد
خبرگزاري فارس: نتايج مسابقات اسكيت ليگ برتر و دسته اول با معرفي نفرات و تيم‌هاي برتر به پايان رسيد.
ورزشي - 89/05/18
رفيعاني در گفت‌و گو با فارس:
دليل بي‌مهري رسانه‌ها به اسكيت ايران مبهم است
خبرگزاري فارس: دبير فدراسيون اسكيت گفت: بعد از كسب مدال‌هاي رنگين توسط ملي‌پوشان در بازي‌هاي آسيايي تايوان متاسفانه هيچ خبرنگاري براي پوشش نيامد و دليل اين همه بي‌مهري‌ را نمي‌دانيم.
ورزشي - 89/05/17


/المپيك ورزشي دانش‌آموزان پسر- اسكيت/
تيم‌هاي اول تا سوم مشخص شدند
خبرگزاري فارس: اختتاميه اسكيت اولين دوره المپيك ورزشي دانش آموزان پسر با معرفي تيم‌هاي اول تا سوم به كار خود پايان داد.
ورزشي - 89/05/14
دومين مرحله ليگ اسكيت سرعت به پايان رسيد
خبرگزاري فارس: دومين مرحله ليگ اسكيت سرعت پسران كه در 4 رده سني و در 6 ماده برگزار شده بود، با معرفي نفرات برتر به پايان رسيد.
ورزشي - 89/05/14
وزيري: بيش از نيمي از دوستداران اسكيت در ايران بانوان هستند
خبرگزاري فارس: رئيس فدراسيون اسكيت در مجمع انتخابي هيات استان مركزي در اراك گفت: 56 درصد دوستداران اسكيت در كشور بانوان هستند.
ورزشي - 89/05/13
به ميزباني اصفهان
مرحله دوم ليگ اسكيت سرعت فردا آغاز مي‌شود
خبرگزاري فارس: مرحله دوم ليگ اسكيت سرعت پسران در دو رده سني نونهالان و نوجوانان 11 و 12 مرداد در خوراسگان اصفهان برگزار مي‌شود.
ورزشي - 89/05/10
نايب رئيس فدراسيون اسكيت خبر داد:
اصفهان ميزبان تنها پيست سرپوشيده اسكيت كشور
خبرگزاري فارس: نايب رئيس فدراسيون اسكيت كشور گفت: وجود تنها پيست سرپوشيده اسكيت كشور در اصفهان موهبت بزرگي براي اين استان محسوب مي‌شود.
استانها - 89/05/10
در قزوين همايش اسكيت پسران برگزار شد
خبرگزاري فارس: همايش اسكيت پسران در رده‌هاي مختلف سني با شركت عده كثيري از خانواده‌ها و ورزشكاران علاقه‌مند به اين رشته در قزوين برگزار شد.
استانها - 89/05/09
مجيدي در گفت‌وگو با فارس:
مدال‌هاي رنگين‌تر و بيشتري از گوانگجو خواهيم گرفت
خبرگزاري فارس: سرمربي تيم اسكيت سرعت گفت: اگر حضور در گوانگجو قطعي شود، مدال‌هاي رنگين‌تر و با تعداد بيشتري خواهيم گرفت.
ورزشي - 89/05/09
رئيس هيئت اسكيت مازندران:
قائمشهر ميزبان مسابقات اسكيت نمايشي كشور شد
خبرگزاري فارس: رئيس هيئت اسكيت استان مازندران گفت: قائمشهر ميزبان مسابقات اسكيت نمايشي كشور شد.
استانها - 89/05/09
با معرفي نفرات برتر؛
مرحله دوم اسكيت نوجوانان در اصفهان پايان يافت
خبرگزاري فارس: مرحله دوم رقابت‌هاي ليگ اسكيت نونهالان و نوجوانان با معرفي نفرات برتر در هر رده پايان يافت.
استانها - 89/05/09
اطلاعيه

برگزاري دوره‌هاي بازآموزي ويژه مربيان درجه 2 و 1 آمادگي جسماني

به اطلاع آن دسته از مربياني كه كارت مربيگري درجه2و1آمادگي جسماني را پيش از سال 1385 از انجمن آمادگي جسماني بانوان دريافت كرده‌اند مي‌رساند، فدراسيون به منظور روزآمد نمودن مربيان و نيز تعويض گواهي مربيگري انجمن با فدراسيون اقدام به برگزاري دوره‌هاي بازآموزي به شرح جدول زير مي‌نمايد.

بازآموزي مربيان درجه2

بازآموزي مربيان درجه1

23 و 24 مردادماه 1389 دوره عملي

25 و 26 مرداد ماه 1389 دوره عملي

27 و 28 مردادماه 1389 دوره تئوري

27 و 28 مردادماه 1389 دوره تئوري

 

 علاقمندان به شركت در اين دوره‌ها مي‌توانند جهت ثبت‌نام به هيات استان تهران واقع در نظام آباد- ورزشگاه ديهيم مراجعه و يا با شماره تلفن‌هاي 77266066 – 4-77699463 تماس حاصل نمايند.

شرايط شركت در دوره

دوره‌ها ويژه بانوان استان تهران مي‌باشد.

تنها مربياني كه كارت مربيگري خود را پيش از سال 1385 و از انجمن آمادگي جسماني بانوان دريافت كرده‌اند مجاز به شركت در اين دوره مي‌باشند.

مدارك موردنياز جهت ثبت نام و شركت در دوره:

 1 قطعه عكس 3×4

به همراه داشتن اصل و كپي كارت مربيگري انجمن آمادگي جسماني بانوان

به همراه داشتن اصل و كپي كارت ملي

- ارائه فيش بانكي به مبلغ 000/800 ريال در وجه شماره حساب سيبا به شماره 0105974939003 نزد بانك ملي شعبه نمايشگاه بين‌المللي به نام فدراسيون آمادگي جسماني وايروبيك

توجه:

حضور در كليه ساعات دوره (تئوري و عملي) الزامي است.

به همراه داشتن لوازم ورزشي در طول دوره اعزامي است.

مكان برگزاري دوره: خيابان هفده شهريور- ميدان شهدا- جنب ايستگاه مترو- مجموعه فرهنگي ورزشي برق تهران- سالن واليبال

 برنامه زمانبندي دوره

نام دوره

23/5/89

24/5/89

25/5/89

26/5/89

27/5/89

28/5/89

مربيگري درجه2

15-8 عملي

15-8 عملي

-

-

18-8 (تئوري)

18-8 (تئوري)

مربيگري درجه1

-

-

15-8 عملي

15-8 عملي

18-8 (تئوري)

18-8 (تئوري)

 مكان برگزاري دوره‌هاي تئوري به جاده قديم شميران- بالاتر از سه راه طالقاني- خيابان بوشهر- دفتر امور مشترك هيات‌هاي ورزشي استان تهران- سالن آمفي تئاتر

شهريان به لزوم كيفي شدن آموزش مربيان و داوران تاكيد كرد

 شهريان در اين نشست كه روز دوشنبه 18/5/89 در محل آمفي تئاتر فدراسيون و با حضور روساي هيات‌هاي سراسر كشور برگزار شد آموزش كيفي منابع انساني را يكي از مهمترين اهداف فدراسيون عنوان نمود.

وي ضمن قدرداني از زحمات كليه مدرسين، بر لزوم ساماندهي مدرسين، ارتقاي دانش علمي و عملي آنان از طريق برگزاري دوره‌هاي آموزشي، بازنگري و تدوين مجدد سرفصل‌هاي آموزشي با بهره‌مندي از جديدترين دستاوردهاي علمي در زمينه آموزش تاكيد كرد.

وي خاطرنشان كرد: در حال حاضر پيش از 20 هزار مربي آمادگي جسماني و ايروبيك در سراسر كشور وجود دارند كه ارتقاي كيفي دانش اين مربيان از طريق برگزاري دوره‌هاي بازآموزي يكي از مهمترين برنامه‌هاي فدراسيون در سراسر كشور مي‌باشد.

در اين جلسه آيين‌نامه پيشنهادي برگزاري دوره‌هاي آموزشي كه در آن به شرايط و نحوه برگزاري دوره‌ها، شرايط ارتقاي مربيان درجه 3 به دو رشته آمادگي جسماني و ايروبيك و نيز نحوه تعامل با سازمان‌ها ونهادها در برگزاري دوره‌هاي آموزشي اشاره شده است مورد تصويب روساي هيات‌ها قرار گرفت

فعاليت‌هاي فدراسيون در قالب منطقه‌اي در كشور به اجرا درخواهد آمد 

رباب شهريان رئيس فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك در چهارمين نشست روساي هيات‌ها، سياست‌هاي خود را بر لزوم بهره‌مندي هرچه بيشتر از خردجمعي در برنامه‌ريزي و اجراي فعاليت‌ها و توسعه توانمندي‌هاي علمي و اجرايي منابع انساني، كاهش هزينه هيات‌ها جهت مشاركت در فعاليت‌ها، تسريع در پيگيري و اجراي امور استانها و شهرستان‌هاي تابعه و نيز تقويت جايگاه نظارتي فدراسيون و هيات‌هاي استاني در حوزه مديريت در برنامه‌ريزي اعلام كرد.

وي تاكيد كرد انجام فعاليت‌ها به ويژه برنامه‌هاي آموزشي به صورت منطقه‌اي در رفع كمبود نيروي انساني متخصص در استانها با صرف هزينه‌هاي كمتر بسيار اثرگذار خواهد بود.

در اين راستا طرح تقسيم كشور به شش منطقه و تشكيل شوراي مناطق در فدراسيون ارائه و مورد تصويب روساي هيات‌ها قرار گرفت. كه اعضاي اين شورا مسئولين فدراسيون و روساي هر يك از مناطق خواهند بود.

همچنين مقرر شد ريئس، دبير و دبيرخانه هر منطقه معين و جلسات هر منطقه به صورت فصلي ميزبان هيات‌هاي استان تحت پوشش آن منطقه برگزار گردد./41

توجه به نقش تغذيه در فعاليتهاي بدني بسيار مهم است

 به منظور عملياتي كردن مفاد تفاهم‌نامه بين فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك ، موسسه تغذيه، توسعه وسلامت و انجمن علمي غذا و تغذيه حامي سلامت نخستين نشست در محل فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك تشكيل شد.

در اين جلسه كه با حضور شهريان رئيس فدراسيون، دكتر ربابه شيخ الاسلام رئيس موسسه تغذيه، سلامت و توسعه دكتر مظهري رئيس انجمن علمي غذا و تغذيه حامي سلامت، دكتر كاوه خبيري نايب رئيس انجمن علمي تغذيه، قاسمي دبير فدراسيون و دكتر خداياري رئيس كميته آموزش فدراسيون تشكيل شد كه ابتدا شهريان در خصوص گستردگي جامعه مخاطب اين فدراسيون وگسترده رده‌هاي سني و همچنين ضرورت توجه به نقش تغذيه در فعاليت بدني و سلامت آحاد جامعه و نيز توسعه ورزش قهرماني سخناني را مطرح كرد .

سپس خانم دكتر ربابه شيخ الاسلام در خصوص فعاليت‌هاي موسسه و زمينه‌هاي مشترك همكاري با فدراسيون نكاتي را ارائه كردند و در ادامه دكتر مظهري اهداف انجمن را در زمينه تامين نيازهاي تغذيه مردم و ايجاد ايمني غذا مطرح كرد.

در اين جلسه با توجه به نقش تغذيه درفعاليت بدني و نيز ضرورت ايجاد تغييرات مثبت در عادات غذايي افراد، در راستاي توسعه سلامت مقرر شد فدراسيون فعاليت‌ها خود در زمينه تغذديه را با همكاري در سازمان در دو بعد عمومي و تخصصي برنامه‌ريزي نمايد.

همچنين با توجه به گستردگي دامنه فعاليتهاي اين فدراسيون در كشور نياز هيات‌هاي استاني به برگزاري كارگاه‌هاي تخصصي تغذيه ويژه مربيان مقررشد، تربيت نيروهاي متخصص تغذيه به صورت آبشاري برنامه‌ريزي و اجرا شود به عنوان اولين گام تربيت مدرسي تغذيه در دستور كار قرار گرفت.

همچنين برگزاري جشنواره‌هاي مختلف رشد وسلامت، حركت، تغذيه ويژه كودكان، نوجوانان وجوانان به منظور ارتقاي ورزش خانواده‌ها در زمينه تفنن تغذيه در رشد و سلامت مورد تاكيد قرار گرفت./40

 همايش اسپنينگ 18 مرداد ماه در محل فرهنگي كاخ سعد آباد برگزار ميگردد

 به گزارش روابط عمومي فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك ،نخستين همايش اسپينينگ ( ايروبيك با دوچرخه ) 18 مرداد ماه از ساعت 16 الي 19 در محل سالن ايوان عطار كاخ سعد اباد برگزار ميشود.

فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك در نظر دارد با توجه به جذابيت و پرطرفدار بودن در اين نشست در جامعه با همكاري پژمان جمشيدي ، بازيكن سابق پرسپوليس و سوزان دولت آبادي مسئول توسعه اين رشته در فدراسيون اين همايش را برگزار ميكند .

در اين همايش مديران باشگاهها ، روئساي هياتهاي استاني ، توليد كنندگان لوازم ايروبيك و اسپينينگ و جمعي از هنرمندان و ورزشكاران علاقمند به اين رشته حضور خواهند داشت .

 قرار است در پايان اين همايش از بنيان گذاران و فعالان ، توسعه اين رشته در كشور از جمله هادي ساعي تقدير بعمل آمد. . /41 

نشست مشترك روساي هياتهاي آمادگي جسماني و ايروبي

 فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك به منظور برنامه ريزي و چگونگي اجراي فعاليتهاي پيش بيني شده نشست مشتركي را با حضور روساي هياتهاي آمادگي جسماني و ايروبيك سراسر كشور برگزار مينمايد .

در اين نشست كه روز دوشنبه 18 مرداد ماه امسال برگزار خواهد شد ، پيرامون تشكيل شوراي مناطق ، تقسيم بندي استانها به مناطق مختلف به منظور انجام فعاليتها در قالب مناطقه اي ، تعيين زمان دقيق برگزاري و نيز ميزباني مسابقات قهرماني كشور و پيرامون آيين نامه پيشنهادي برگزاري دوره هاي آموزشي بحث و بررسي صورت خواهد گرفت . /

عقد تفاهم ‌نامه همكاري ميان فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك و انجمن علمي غذا و تغذيه حامي سلامت ايران و موسسه تغذيه، سلامت و توس

 عقد تفاهم ‌نامه همكاري ميان فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك و انجمن علمي غذا و تغذيه حامي سلامت ايران و موسسه تغذيه، سلامت و توسعه

فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك با انجمن علمي غذا و تغذيه حامي سلامت ايران و موسسه تغذيه ، سلامت و توسعه تفاهم نامه مشتركي امضائ نمود.

با توجه به اهميت و نقش تغذيه مناسب درفعاليت‌هاي بدني در زندگي روزمره و سلامت آحاد جامعه و نيز توسعه ورزش قهرماني فدراسيون آمادگي جسماني و ايروبيك، تفاهم‌نامه همكاري با دو نهاد انجمن علمي غذا و تغذيه حامي سلامت ايران و موسسه تغذيه، سلامت و توسعه منعقد نمود.

بر اساس اين تفاهم‌نامه طرفين به منظور طراحي و اجراي دوره‌هاي آموزشي كوتاه‌مدت، ميان مدت و مجازي، تدوين كتب و مواد كمك آموزشي درزمينه‌هاي مختلف مرتبط با تغذيه و ورزش و امور وابسته به ارتقاي سطح تندرستي و سلامت، اجراي همايش‌ه و سمينارهاي علمي، برگزاري جشنواره‌هاي مختلف با موضوعات فرهنگي، علمي و آموزشي و مشاركت و همكاري خواهند نمود.

به منظور اجرايي شدن اين تفاهم‌نامه مقرر شد كميته‌اي متشكل از نمايندگان فدراسيون و دو نهاد انجمن علمي تغذيه و موسسه تغذيه، سلامت و توسعه تشكيل شده و نسبت به تدوين فرآيند اجرايي فعاليتها اقدام نمايند.

شهريان به لزوم كيفي شدن آموزش مربيان و داوران تاكيد كرد

شهريان در چهارمين نشست روساي هيات‌هاي آمادگي جسماني و ايروبيك 

به لزوم كيفي شدن آموزش مربيان و داوران تاكيد كرد

شهريان در اين نشست كه روز دوشنبه 18/5/89 در محل آمفي تئاتر فدراسيون و با حضور روساي هيات‌هاي سراسر كشور برگزار شد آموزش كيفي منابع انساني را يكي از مهمترين اهداف فدراسيون عنوان نمود.

وي ضمن قدرداني از زحمات كليه مدرسين، بر لزوم ساماندهي مدرسين، ارتقاي دانش علمي و عملي آنان از طريق برگزاري دوره‌هاي آموزشي، بازنگري و تدوين مجدد سرفصل‌هاي آموزشي با بهره‌مندي از جديدترين دستاوردهاي علمي در زمينه آموزش تاكيد كرد.

وي خاطرنشان كرد: در حال حاضر پيش از 20 هزار مربي آمادگي جسماني و ايروبيك در سراسر كشور وجود دارند كه ارتقاي كيفي دانش اين مربيان از طريق برگزاري دوره‌هاي بازآموزي يكي از مهمترين برنامه‌هاي فدراسيون در سراسر كشور مي‌باشد.

در اين جلسه آيين‌نامه پيشنهادي برگزاري دوره‌هاي آموزشي كه در آن به شرايط و نحوه برگزاري دوره‌ها، شرايط ارتقاي مربيان درجه 3 به دو رشته آمادگي جسماني و ايروبيك و نيز نحوه تعامل با سازمان‌ها ونهادها در برگزاري دوره‌هاي آموزشي اشاره شده است مورد تصويب روساي هيات‌ها قرار گرفت

معاون رييس جمهور و رييس سازمان تربيت بدني اعلام كرد:

معاون رييس جمهور و رييس سازمان تربيت بدني با بيان اينكه در يك سال اخير ورزش كشور گام هاي بزرگي در عرصه هاي بين المللي داشته است گفت: توسعه ورزش كشور در همه ابعاد بيانگر توجه ويژه دولت دهم به امر ورزش است.

معاون رييس جمهوري و رييس سازمان تربيت بدني با اشاره به 50 هفته حضور در سازمان تربيت بدني تصريح كرد: در 50 هفته اي که در سازمان تربيت بدني فعاليت کرده ام، ورزش کشورمان به طور ميانگين در هر هفته يک موفقيت جهاني يا آسيايي کسب کرده است. 3 هفته قبل اعلام کرده بوديم که در47 هفته، 47 موفقيت کسب کرده ايم و امروز به عدد ۵۰ هفته ،50 قهرماني رسيده ايم.

رييس سازمان تربيت بدني با اشاره به قهرماني تيم ملي كاراته جوانان در آسيا،موفقيت تيم ملي واليبال ايران در جام آسيا و قهرماني پرورش اندام در آسيا در طول هفته جاري اظهار داشت: ورزش کشور شاهد سه قهرماني ديگر بوده و اين نويد بخش روزهاي روشن تر است.
دكترسعيدلو ابراز اميدواري کرد: موفقيت هاي ورزشکاران کشورمان با روند کنوني همچنان ادامه داشته باشد و سازمان تربيت بدني نيز در اين راه حامي جدي فدراسيون هاي ورزشي ، مربيان و ورزشكاران خواهد بود.

معاون رييس جمهور تاكيد كرد: با برنامه ريزي هاي بسيار خوبي كه در مجموعه دولت و سازمان تربيت بدني براي ورزش صورت گرفت امروز شاهد هستيم كه قهرمانان ايران اسلامي در ميادين مختلف بين المللي سربلند و پيروز مي شوند و اين نشان از روحيه بالا و انگيزه كار در ميان مجموعه ورزش كشور دارد.

دكتر سعيد لو همچنين با اشاره به بيش از 50 قهرماني در طول 50 هفته گفت: امروز اعلام مي دارم در 50 هفته اي كه از ابتداي برنامه ريزي مسوولان سازمان تربيت بدني مي گذرد به طور ميانگين ورزش ايران شاهد يك قهرماني و موفقيت فردي و گروهي در هفته بوده است كه خوشبختانه بسياري از آنها براي نخستين بار در بخش بانوان و رشته هاي تيمي كسب شده است. اين امر نشان مي دهد كه ورزش ايران در مسير رشد و توسعه قرار دارد. در طول اين 50هفته بيش از 20 قهرماني و نايب قهرماني جهاني و 30 مقام قهرماني و نايب قهرماني آسيايي توسط ورزشكاران كشورمان كسب شده است.همچنين بانوان تيرانداز و كماندار كشورمان نيز براي اولين بار توانستند روي سكوهاي جهاني بايستند. در تيراندازي نيز خانم جام بزرگي توانست به المپيك لندن صعود كند. در شطرنج نيز خانم پروكاشيان توانست به مقام قهرماني آسيا دست يافت كه نشان از رشد ورزش بانوان در كشور است.ضمن اينكه بيش از 30 قهرماني و نايب قهرماني مسابقات آسيايي در كشتي ، كاراته، شنا ، هاكي ، بوكس بسكتبال ، واليبال و رشته هاي ديگر مقام هاي شايسته اي توسط قهرمانان كشورمان كسب شد.

رييس سازمان تربيت بدني به برگزاري همايش هاي ورزش همگاني در استان ها اشاره كرد و گفت: امسال يك سال ويژه براي ورزش كشور در مسئله توجه و اهتمام به توسعه ورزش همگاني خواهد بود، سازمان تربيت بدني در توسعه ورزش همگاني و ضرورت شادابي اجتماعي برنامه هاي ويژه اي براي رشد و توسعه ورزش همگاني طراحي كرد. برگزاري همايش هاي بزرگ ورزش همگاني در شهرها و استان ها از جمله شهرهاي تبريز،اردبيل، مشهد، قزوين، اراك و اقصي نقاط كشور در ترغيب و تشويق آحاد جامعه به امر ورزش همگاني است. با برنامه ريزي هاي صورت گرفته موجبات برگزاري همايش هاي بزرگ چند صد هزار نفري را در طول هفته در شهرها و استان هاي كشور فراهم مي آوريم.

دكتر سعيد لو به افتتاح و تكميل پروژه هاي ورزشي در سراسر كشور اشاره كرد و گفت:با تامين اعتبارات پروژه هاي عمراني به جا مانده و نيمه تمام ، ورزش كشور از نظر زير ساخت به سوي شرايط بهتر حركت مي كند و با تلاشي كه صورت مي گيرد در طول هفته پروژه هاي مختلف ورزشي در حال تكميل و اتمام است تا ورزشكاران خوب و توانمند كشورمان بتوانند از نظر سخت افزاري نيز تامين شوند.از ميان پروژه هاي افتتاح شده مي توان به 11 پروژه عمراني در استان همدان و 5 پروژه در اراك اشاره كرد كه در هفته دولت در همه استان ها پروژه هاي عمراني به بهره برداري خواهد رسيد كه مي توان به 43 پروژه عمراني در استان هرمزگان اشاره كرد.

در مراسم تجليل از رسانه هاي ورزشي

مراسم تجليل از رسانه های برتر در حوزه ورزش يک شنبه شب از سوی اداره کل روابط عمومی سازمان تربيت بدنی برگزار شد.

به گزارش پايگاه خبری ورزش ايران در اين مراسم که دکتر سعيدلو رياست سازمان تربيت بدنی ، دكتر رامين معاون مطبوعاتي وزارت ارشاداسلامي ،مهندس تقدس نژاد معاون اداری مالی سازمان صدا و سیما،عليرضا دهقان نماينده مجلس شوراي اسلامي، دكتر عبدالحميد احمدي رييس انجمن نويسندگان و عكاسان ورزشي، حميد سجادي معاون ورزشي سازمان و بسياري از مديران ، سردبيران، دبيران و خبرنگاران و عكاسان ورزشي حضور داشتند ابتدا پژمان نياكي سرپرست اداره كل روابط عمومي سازمان تربيت بدني در سخناني با خير مقدم به مدعوين ازخبرنگاران به عنوان قاصدان عرصه اطلاع رساني نام برد و با انكار ناپذير خواندن نقش آنها اظهارداشت: خبرنگاران با تكيه بر صداقت ، صراحت و شجاعت ، اطلاع رساني صحيح را در شريان هاي حياتي جامعه در مي آورند پژمان نياكي در مراسم تجليل از خبرنگاران ضمن قدرداني از شهداي عرصه اطلاع رساني اظهارداشت: در روزگاري كه از آن به عنوان عصر ارتباطات و فن آوري ياد مي كنند، نقش خبرنگاران به عنوان قاصدان عرصه اطلاع رساني انكار ناپذير است.

وي درادامه با اشاره به كلام گهر بار نبي اكرم (ص ) با اين مضمون كه حق را بگو و در راه خدا از ملامت هيچ ملامت گويي نهراس، افزود : برهمين اساس است كه حق گويي از مهمترين ويژگي ها در رسالت كار خبر و خبرنگاري است .

سرپرست اداره كل روابط عمومي به نقش مهم رسانه هاي ورزشي دراين راستا اشاره كرد و گفت: رسانه هاي ورزشي همواره دركنار مسوولان ورزش به عنوان مشاوراني امين ، حضوري پررنگ داشته اند.

وي پيشرفت ورزش كشور را منوط به تعامل و نگاه دلسوزان جامعه رسانه اي ورزش كشور دانست و از آنها خواست تا همچون گذشته ياوراني صديق براي سازمان تربيت بدني با هدف توسعه ورزش در ابعاد مختلف باشند .

پژمان نياكي در ادامه ضمن قدرداني از تمامي تلاشگران ورزش در عرصه رسانه در خصوص نحوه ي انتخاب رسانه ها وخبرنگاران برتر ورزشي كشور اظهارداشت :سازمان تربيت بدني براي اولين بار و با كمك كارگروه هاي تخصصي رسانه ها كه در ماه هاي گذشته جلسات بررسي و تحليل رسانه ها در اين كارگروه به كمك خبرگزاري ها ،روزنامه هاي عمومي ، روزنامه هاي ورزشي و رسانه هاي ديداري و شنيداري برگزارشده بود با نگاه ويژه به تحليل محتوايي رسانه ها ، برترين هاي هر حوزه در 7 بخش ،انتخاب شدند هر چند كه از نظر ما همه رسانه ها در جهت تعالي ورزش كار مي كنند و كار آنها را ارج مي نهيم

همزمان با روز خبرنگار

بخش انگليسی پايگاه خبری ورزش ايران امروز و همزمان با روز خبرنگار رسما افتتاح شد.
پژمان نياکی سرپرست اداره کل روابط عمومی سازمان تربيت بدنی با اعلام خبر فوق گفت: پايگاه خبری ورزش ايران بنا را بر اطلاع رسانی همه جانبه و صحيح و درست به جامعه قرار داده و همکاران ما در اين بخش تمام تلاش خود را بر اطلاع رسانی درست و انتقال صحيح اخبار از ورزش به جامعه و افکار عمومی قرار داده اند.

نياکی گفت: تعامل با رسانه ها از ديگر اهداف این پایگاه خبری است و تلاش براين است تا از نقطه نظرات کارشناسان رسانه ها و کارشناسان ورزش نيز در جهت پر بار شدن پايگاه استفاده بهينه و مطلوبی ببريم.وی با تبريک مجدد روز خبرنگار به همه اهالی رسانه گفت: از آنجا که ورزش در دنيای امروز فراتر از مرزهای جغرافيايی تعريف می شود و ما بايد ارتباط نزديکی با نهادها و سازمانهای بين المللی ورزش داشته باشيم و از طرفی اطلاع رسانی درستی به آن سوی مرزها ارائه کنيم بخش انگليسی سايت با همکاری معاونت آموزش، ارتباطات و امور فرهنگی سازمان همزمان با روز خبرنگار از امروز رسما روی صفحه اصلی قرار گرفت و اميدواريم در آينده به ساير زبانها نيز بتوانيم اخبار و اطلاعت ورزش ايران را روی خروجی خود قرار دهيم.نیاکی در پایان از ماندانا رسولي ، مرتضي سليمي و بيتا حمزوي آزاد اعضاي اداره کل روابط بين الملل سازمان تربيت بدني كه در راه اندازي صفحه انگليسي سايت تلاش فراواني داشته اند قدرداني كرد

هفته، چهل هشت قهرمانی؛

تجلیل رییس جمهور از دکتر سعیدلو

رئیس جمهوری به موفقیت های کشورمان در عرصه ورزش اشاره کرد و گفت: آقای سعیدلو 47 الی 48 هفته است که ریاست سازمان تربیت بدنی را برعهده گرفته و در این مدت ما شاهد موفقیت های زیادی در عرصه های بین المللی و شکوفایی در عرصه ورزش هستیم.
به گزارش پایگاه خبری ورزش ایران دکتر محمود احمدی نژاد بعد از ظهر امروز در حاشیه جلسه هیات دولت افزود: ما اکنون در ورزش همچون صنعت پروژه های بسیار زیادی داریم که اغلب در آستانه بهره برداری است. بنده و معاون اول رییس جمهور اگرچه به دلیل مشغله بسیار زیاد و حضور در مراسم های مختلف فرصت حضور برای افتتاح این پروژه ها را نداریم اما این گونه اقدامات دکتر سعیدلو قابل تقدیر است.

 

WORLD TEAMS - men/ladies/single license

ALESSI WORLD

BONT ARENA GEISINGEN

ITA

Amabili, Davide

COL

Rosero, Diego

ITA

Francolini, Ivan

COL

Tobón, Juan Nayib

ITA

Galliazzo, Stefano

GER

Wilking, Viktor

ITA

Rebagliati, Marco

NZL

Kay, Reyon

SUI

Wenger, Livio

NZL

Nation, Daniel

 

 

 

 

IDEEPRINT X-Tech

LUIGINO ROLLERBLADE

AUT

Thaler, Martin

SUI

Achermann, Michael

ITA

Cuncu, Elio

SUI

Iten, Nicolas

LIE

Wille, André

SUI

Singenberger, Alex

SUI

Augusto, Jonas

SUI

Sporri, Timon

SUI

Beetschen, Andreas

SUI

Widmer, Severin

 

 

 

 

MARIANISTAS ROLLERBLADE ALAVA EUSKADI

POWERSLIDE PHUZION WORLD

ESP

Aleman, Alberto

BEL

Tas, Kwinten

ESP

Lerga, Garikoitz

BEL

Van den Berghe, Jorge

ESP

López, Alberto

GER

Ramali, Pascal

ESP

Peula, Patxi

GER

Rijhnen, Felix

ESP

Vidondo, Iñigo

 

 

 

 

 

 

POWERSLIDE MATTER WORLD

ROLLER LAGOS DOS DESCOBRIMENTOS

FRA

Guyader, Yann

POR

Dias, Martyn

ITA

Amabili, Matteo

POR

Pedro, David

ITA

Francolini, Fabio

POR

Macarrao, Jorge

NZL

Arlidge, Scott

POR

Marreiros, Diogo

NZL

Dobbin, Kalon

POR

Marreiros, Goncalo

 

 

 

 

SIMMONS SCHANKEL RACING

UUSMAA BONT ESTONIA

BEL

Hebbrecht, Wouter

ARG

Martínez, Ruben

RUS

Yugai, Nikolay

EST

Kespaik, Kert

TPE

Qiang Yang, Son

EST

Meressaar, Kaur

USA

Mantia, Joey

EST

Ruusu, Danila

 

 

VEN

Leon, Alfredo

 

 

 

 

VITAMINE&CO. FERRARA WORLD

ROLLERBLADE SPEEDODROM

ITA

Canella, Nicola

AUT

Ulreich, Jakob

ITA

Conte, Giovanni

FRA

Boucher, Thomas

ITA

Gherardi, Alessandro

FRA

Grandgirard, Mathieu

ITA

Rimessi, Mirko

 

 

 

 

 

 

ALESSI WOLRD

IDEEPRINT X-Tech

ITA

Cantu, Valentina

SUI

Auf der Maur, Ramona

ITA

Chouleysko, Melissa

SUI

Heim, Flurina

ITA

Taruscia, Martina

SUI

Walter, Barbara

ITA

Turchiarelli, Giovanna

SVK

Karabova, Renata

 

 

 

 

POWERSLIDE MATTER WORLD

VITAMINE&CO. FERRARA WORLD

COL

Baena, Cecilia

ITA

Ghezzi, Laura

FRA

Barbotin, Nathalie

ITA

Orioli, Barbara

GER

Berg, Sabine

ITA

Ponzetti, Cintia

GER

Thum, Mareike

ITA

Mumeni, Elisa

 

 

 

 

SINGLE License

 

 

ESP

Mujika, Iker

 

MARIANISTAS RB

ITA

Frizzarin, Mirko

 

Alessi World

ITA

Sinigaglia, Danilo

 

Alessi World

SUI

Schalch, Janick

 

Luigino Rollerblade

SVK

Sevcik, Roman

 

 

VEN

Bastidas, Alexander

 

Bont Arena

ARG

Llorens, Tamara

 

Rollerblade

NZL

Begg, Nicole

 

X-Tech World

SUI

Keer, Deborah

 

Luigino Rollerblade

USA

Sayasane, Sara

 

Simmons Schankel

General Team Information 2010

Team Registration
Athletes contract confirmation 2010
The Team Registration Manual is divided in the following parts:
1. Owner agreement
2. Binding contract between the owner of a team and an athlete
3. Detailed information about an athlete including proof of insurance.
Those documents have to be submitted with the registration paper. The registration has to be done until February 28th at the latest.

Single Registration

You can also register as a single skater for the whole season or for two single WIC competitions maximum per year. You can use the Single Athlete Registration Form to take part at the World Inline Cup competitions, if you're a single athlete on a high sports level with international experiences but not member of an official World Cup Team. Your registration request will be checked by the WIC Organization first.

Technical Rulebook Edition 2010
The rulebook contains specific informations and rules for official world teams and for organizers of international inline marathons. The rulebook is divided in four sections:
1. The international season
2. Organization standards
3. Technical regulation
4. International Ranking

World Inline Cup Dress Badge (Logo dimensions: 6 cm width.)

The logo "OFFICIAL WORLD INLINE CUP TEAM" shall be displayed on the right arm of every registered teams' jerseys. The athletes' intentional failure to respect this rule is considered as a misconduct in an international marathon and it entails a 50 points penalty in the current race.

Official WORLD INLINE CUP Ranking 2010

MEN

Marathon after Bern

 

 

 

1

Yann Guyader

FRA

Powerslide Matter World

582

2

Scott Arlidge

NZL

Powerslide Matter World

401

3

Patxi Peula

ESP

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

338

4

Kalon Dobbin

NZL

Powerslide Matter World

311

5

Inigo Vidondo

ESP

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

288

6

Thomas Boucher

FRA

Rollerblade Speedodrom

286

7

Fabio Francolini

ITA

Powerslide Matter World

275

8

Severin Widmer

SUI

Luigino Rollerblade World

247

9

Martyn Dias

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

226

10

Nicolas Iten

SUI

Luigino Rollerblade World

213

11

Joey Mantia

USA

SIMMONS-SCHANKEL

200

12

Stefano Galliazo

ITA

Alessi World

197

13

Goncalo Marreiros

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

193

14

Matteo Amabili

ITA

Powerslide Matter World

181

15

Reyon Kay

NZL

BONT arena geisingen

170

16

Diogo Marreiros

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

167

17

Jacob Ulreich

AUT

Rollerblade Speedodrom

166

18

Juan Nayib Tobon

COL

BONT arena geisingen

152

19

DJ Nation

NZL

BONT arena geisingen

146

20

Felix Rijhen

GER

Powerslide Matter World

143

 

 

 

 

 

LADIES

Marathon after Bern

 

 

 

1

Cecilia Baena

COL

Powerslide Matter World

420

2

Nicole Begg

ITA

X-Tech

403

3

Giovanna Turchiarelli

ITA

Alessi World

400

4

Nathalie Barbotin

FRA

Powerslide Matter World

338

5

Martina Taruscia

ITA

Alessi World

307

6

Renata Karabova

SVK

IDEEprint X-Tech World

220

7

Laura Ghezzi

ITA

Vitamine&Co Ferrara

163

8

Sabine Berg

GER

Powerslide Matter World

155

9

Cinzia Ponzetti

ITA

Vitamine&Co Ferrara

125

10

Melissa Choylesku

ITA

Alessi World

124

11

Valentina Cantu

ITA

Alessi World

96

12

Tamara Llorens

ARG

Rollerblade

85

13

Flurina Heim

SUI

IDEEprint X-Tech World

78

14

Elisa Mumeni

ITA

Vitamine&Co Ferrara

70

15

Elizabeth Arnedo

COL

IDER Cartagena

60

 

 

 

 

 

TEAM MEN

after Bern

 

 

 

1

Powerslide Matter World

 

 

1523

2

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

790

3

Roller Lagos dos Descobrimentos

 

 

651

4

Rollerblade Speedodrom

568

5

Luigino Rollerblade World

 

562

6

BONT arena geisingen

 

 

482

7

Alessi World Team

 

 

420

8

IDEEprint X-tech

 

 

271

9

SIMMONS-SCHANKEL-Racing Team

200

10

Powerslide Phuzion

 

 

194

11

Vitamine&Co Ferrara

 

 

170

12

UUSMA Bont Team Estonia

 

39

 

 

 

 

 

MEN

Track after PAMPLONA

 

 

 

1

Andres Munoz

COL

Powerslide Matter World

170

2

Scott Arlidge

NZL

Powerslide Matter World

106

3

Kalon Dobbin

NZL

Powerslide Matter World

90

4

Marco Rebagliati

ITA

Alessi World

74

5

Felix Rijhen

GER

Powerslide Phuzion

67

6

Jacob Ulreich

AUT

Rollerblade Speedodrom

60

6

Matteo Amabili

ITA

Powerslide Matter World

48

8

Alessandro Gherardi

ITA

Alessi World

45

9

Joey Mantia

USA

SIMMONS-SCHANKEL

45

10

Nam Yoo Jong

KOR

Powerslide Matter World

35

11

Diogo Marreiros

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

35

12

Yann Guyader

FRA

Powerslide Matter World

30

13

Patxi Peula

ESP

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

30

13

Fabio Francolini

ITA

Powerslide Matter World

27

15

Livio Wenger

SUI

Alessi World

25

16

Jorge Van den Bergh

BEL

Powerslide Phuzion

24

16

Stefano Galliazo

ITA

Alessi World

19

18

Ivan Francolini

ITA

Alessi World

19

19

Inigo Vidondo

ESP

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

18

20

Martyn Dias

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

17

 

 

 

 

 

LADIES

Track after PAMPLONA

 

 

 

1

Nicole Begg

NZL

IDEEprint X-Tech World

100

2

Cecilia Baena

COL

Powerslide Matter World

85

3

Valentina Cantu

ITA

Alessi World

77

4

Martina Taruscia

ITA

Alessi World

64

5

Cinzia Ponzetti

ITA

Vitamine&Co Ferrara

60

6

Kelly Martinez

COL

Bont Wheels

60

7

Mareike Thum

GER

Powerslide Matter World

50

8

Melissa Choylesku

ITA

Alessi World

45

9

Deborah Keel

SUI

Luigino Rollerblade World

45

10

Sabine Berg

GER

Powerslide Matter World

45

11

Tamara Llorens

ARG

Rollerblade

40

12

Alexandra Vivas

COL

Flyke Racing

35

13

Barbara Orioli

ITA

Vitamine&Co Ferrara

30

14

Elizabeth Arnedo

COL

IDER Cartagena

30

15

Elisa Mumeni

ITA

Vitamine&Co Ferrara

27

16

Laura Ghezzi

ITA

Vitamine&Co Ferrara

24

 

 

 

 

 

 

Official WORLD INLINE CUP Ranking 2010

MEN

Marathon after Bern

 

 

 

1

Yann Guyader

FRA

Powerslide Matter World

582

2

Scott Arlidge

NZL

Powerslide Matter World

401

3

Patxi Peula

ESP

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

338

4

Kalon Dobbin

NZL

Powerslide Matter World

311

5

Inigo Vidondo

ESP

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

288

6

Thomas Boucher

FRA

Rollerblade Speedodrom

286

7

Fabio Francolini

ITA

Powerslide Matter World

275

8

Severin Widmer

SUI

Luigino Rollerblade World

247

9

Martyn Dias

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

226

10

Nicolas Iten

SUI

Luigino Rollerblade World

213

11

Joey Mantia

USA

SIMMONS-SCHANKEL

200

12

Stefano Galliazo

ITA

Alessi World

197

13

Goncalo Marreiros

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

193

14

Matteo Amabili

ITA

Powerslide Matter World

181

15

Reyon Kay

NZL

BONT arena geisingen

170

16

Diogo Marreiros

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

167

17

Jacob Ulreich

AUT

Rollerblade Speedodrom

166

18

Juan Nayib Tobon

COL

BONT arena geisingen

152

19

DJ Nation

NZL

BONT arena geisingen

146

20

Felix Rijhen

GER

Powerslide Matter World

143

 

 

 

 

 

LADIES

Marathon after Bern

 

 

 

1

Cecilia Baena

COL

Powerslide Matter World

420

2

Nicole Begg

ITA

X-Tech

403

3

Giovanna Turchiarelli

ITA

Alessi World

400

4

Nathalie Barbotin

FRA

Powerslide Matter World

338

5

Martina Taruscia

ITA

Alessi World

307

6

Renata Karabova

SVK

IDEEprint X-Tech World

220

7

Laura Ghezzi

ITA

Vitamine&Co Ferrara

163

8

Sabine Berg

GER

Powerslide Matter World

155

9

Cinzia Ponzetti

ITA

Vitamine&Co Ferrara

125

10

Melissa Choylesku

ITA

Alessi World

124

11

Valentina Cantu

ITA

Alessi World

96

12

Tamara Llorens

ARG

Rollerblade

85

13

Flurina Heim

SUI

IDEEprint X-Tech World

78

14

Elisa Mumeni

ITA

Vitamine&Co Ferrara

70

15

Elizabeth Arnedo

COL

IDER Cartagena

60

 

 

 

 

 

TEAM MEN

after Bern

 

 

 

1

Powerslide Matter World

 

 

1523

2

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

790

3

Roller Lagos dos Descobrimentos

 

 

651

4

Rollerblade Speedodrom

568

5

Luigino Rollerblade World

 

562

6

BONT arena geisingen

 

 

482

7

Alessi World Team

 

 

420

8

IDEEprint X-tech

 

 

271

9

SIMMONS-SCHANKEL-Racing Team

200

10

Powerslide Phuzion

 

 

194

11

Vitamine&Co Ferrara

 

 

170

12

UUSMA Bont Team Estonia

 

39

 

 

 

 

 

MEN

Track after PAMPLONA

 

 

 

1

Andres Munoz

COL

Powerslide Matter World

170

2

Scott Arlidge

NZL

Powerslide Matter World

106

3

Kalon Dobbin

NZL

Powerslide Matter World

90

4

Marco Rebagliati

ITA

Alessi World

74

5

Felix Rijhen

GER

Powerslide Phuzion

67

6

Jacob Ulreich

AUT

Rollerblade Speedodrom

60

6

Matteo Amabili

ITA

Powerslide Matter World

48

8

Alessandro Gherardi

ITA

Alessi World

45

9

Joey Mantia

USA

SIMMONS-SCHANKEL

45

10

Nam Yoo Jong

KOR

Powerslide Matter World

35

11

Diogo Marreiros

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

35

12

Yann Guyader

FRA

Powerslide Matter World

30

13

Patxi Peula

ESP

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

30

13

Fabio Francolini

ITA

Powerslide Matter World

27

15

Livio Wenger

SUI

Alessi World

25

16

Jorge Van den Bergh

BEL

Powerslide Phuzion

24

16

Stefano Galliazo

ITA

Alessi World

19

18

Ivan Francolini

ITA

Alessi World

19

19

Inigo Vidondo

ESP

Marianistas Rollerblade Alava Euskadi

18

20

Martyn Dias

POR

Roller Lagos dos Descobrimentos

17

 

 

 

 

 

LADIES

Track after PAMPLONA

 

 

 

1

Nicole Begg

NZL

IDEEprint X-Tech World

100

2

Cecilia Baena

COL

Powerslide Matter World

85

3

Valentina Cantu

ITA

Alessi World

77

4

Martina Taruscia

ITA

Alessi World

64

5

Cinzia Ponzetti

ITA

Vitamine&Co Ferrara

60

6

Kelly Martinez

COL

Bont Wheels

60

7

Mareike Thum

GER

Powerslide Matter World

50

8

Melissa Choylesku

ITA

Alessi World

45

9

Deborah Keel

SUI

Luigino Rollerblade World

45

10

Sabine Berg

GER

Powerslide Matter World

45

11

Tamara Llorens

ARG

Rollerblade

40

12

Alexandra Vivas

COL

Flyke Racing

35

13

Barbara Orioli

ITA

Vitamine&Co Ferrara

30

14

Elizabeth Arnedo

COL

IDER Cartagena

30

15

Elisa Mumeni

ITA

Vitamine&Co Ferrara

27

16

Laura Ghezzi

ITA

Vitamine&Co Ferrara

24

 

حضور داور ایرانی درمسابقات جهانی اسکیت با بی توجهی رسانه ها مواجه شد

مسول کمیته داوران فدراسیون اسکیت با ابراز گله مندی از برخی از رسانه های ورزشی گفت

برای اولین بار یک داور ایرانی موفق شد در سطح اول جهان قضاوت کند اما متاسفانه این رویداد بزرگ با بی توجهی مسئولان رسانه ای کشور رو به رو شد.

رامین عتیقه چی با اشاره به حضورش در رقابت های جهانی اسکیت هاکی گفت: این حضور در پی دعوت فدراسیون جهانی صورت گرفت که جا دارد همین جا از مساعدت های دفتر مقام معظم رهبری و مسئولان فدراسیون اسکیت در خصوص اخذ مجوز خروج از کشور تقدیر کنم چرا که اگر این حمایت ها نبود، بدون شک نمی توانستم در این میدان بزرگ شرکت کنم و مسئولان مربوطه ضمن همکاری بسیار، شرایطی را فراهم کردند که بتوانم با وجود مسایل نظام وظیفه، تهران را ترک و در رقابت های چک به میدان بروم.

وی ادامه داد: به عنوان یک ایرانی و تنها داور از قاره پهناور آسیا در این رقابت ها شرکت داشتم که اهمیت این موضوع پس از بررسی نام سایر داوران و مدت زمان فعالیت فدراسیون های آنان، مشخص می شود.

به عنوان مثال "گردن یانگ" که ریاست کمیته داوران فدراسیون جهانی اسکیت را داشته و از سال 2001 سابقه حضور در میادین بین المللی را دارد از جمله داوران این رقابت ها بود، همچنین افرادی چون "گری میلر" رئیس کیته داوران اسکیت هاکی آمریکا، "گری مکنین" دبیر کمیته داوران اسکیت هاکی کانادا، "رامون کوردبا" رئیس کمیته داوران اسکیت هاکی اسپانیا و ... نیز حضور داشتند که این اهمیت حضور یک ایرانی را در چنین رقابت هایی بیش از پیش نمایان می کند.

مسئول کمیته داوران فدراسیون اسکیت کشورمان خاطر نشان کرد: کشورهایی چون کشور چک که هر ساله و در رقابت های معتبر جهانی، مقام اول تا سوم را از آن خود می کنند، همواره به دنبال این هستند تا داورانشان را در چنین میدان هایی مطرح و معرفی کنند.

اما در ایران که عمر فدراسیون اسکیت بسیار اندک و غیر قابل مقایسه با مدعیان این رشته ورزشی است، به راحتی از حضور یک ایرانی در رقابت های جهانی می گذریم که این برای من به عنوان فردی که سرزمینش را دوست دارد و می خواهد سربلندی آن را ببیند، جای تعجب است.

عتیقه چی تاکید کرد: به دنبال مطرح کردن خود نبوده و نیستم اما دوست داشتم این خبر را در همه جا ببینم که یک ایرانی به عنوان تنها نماینده قاره آسیا مجوز قضاوت در رقابت های بین المللی و جهانی اسکیت هاکی را کسب کرده تا دنیا یکبار دیگر در مقابل توانمندی جوانان ایرانی سر تعظیم فرود آورد.

وی در پایان اظهار امیدواری کرد از این پس رسانه های گروهی تنها به اخبار یک یا چند رشته ورزشی بسنده نکرده، و در انعکاس اخبار خود به رسالت خطیری که بر دوش دارند، به خوبی عمل کنند تا شاید رشته مظلوم اسکیت نیز از این شرایط سخت و نامهربانانه خارج شود.

گفتنی است رامین عتیقه چی در رقابت های جهانی اسکیت هاکی جهان، داور دوم دیدار تیم های آلمان و آرژانتین، ونزوئلا و آرِژانتین، مکزیک و ونزوئلا و آرژانتین و ونزوئلا را بر عهده داشت.

وی همچنین به عنوان ناظر رقابت تیم های آمریکا و فرانسه، آمریکا و سوئیس، استرالیا و آرژانتین، فرانسه و آلمان، کانادا و آلمان، آلمان و مکزیک، ایتالیا و کانادا و همچنین نظارت دیدار فینال آمریکا و سوئیس را بر عهده داشت.

داور ایرانی کشورمان در بازی تیم های مکزیک و آرژانتین نیز به عنوان داور اول به میدان رفت.

 جمشید وزیری در انتخابات هیات اسکیت استان زنجان

اعتبارات کنوني حوزه ورزش به هيچ وجه کافي نيست

به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکیت به نقل از خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه زنجان، جمشيد وزيري در مجمع انتخابات هيأت اسکيت استان زنجان با بيان اينکه خانواده ها از ورزش استقبال خوبي به عمل مي آورند، افزود: اميدواريم به تناسب اين رويکرد، شاهد توزيع اعتبارات مناسب در حوزه ورزش باشيم.
وي از مقوله ورزش به عنوان دنياي مشتري محوري ياد کرد و تصريح نمود: امروزه آن دسته از رشته هاي ورزشي که در آنها مهارت با هنر و زيبايي آميخته شده است، در اولويت قرار داشته و بيشتر مورد استقبال خانواده ها هستند که اسکيت يکي از اين رشته ها مي باشد.
وزيري از اسکيت به لحاظ تعداد ورزشکار سازمان يافته به عنوان 10 رشته برتر استان زنجان ياد کرد و اظهار نمود: در حوزه ورزش بايد بر توسعه پايدار تکيه کرد، چرا که در غير اين صورت در محدوده زماني گرفتار شده و بايد به استثناها اکتفا کنيم.
وي با تأکيد براينکه در حال حاضر 70 درصد تمرکز فدراسيون اسکيت برروي رده سني نونهالان و نوجوانان متمرکز شده است، افزود: نگاه 50 درصدي به بخش بانوان يکي از کليد واژه هاي فدراسيون براي قرار گرفتن در جايگاه برتر مي باشد، چرا که ورزش بانوان سهم عمده اي از مدال ها را در رقابت هاي مختلف به خود اختصاص داده است.
رئيس فدراسيون اسکيت به لزوم توزيع عادلانه فرصت و امکانات در سراسر کشور تأکيد کرد و گفت: ورزش اسکيت امروز به روستاها نيز ورود پيدا کرده است و اين نشان دهنده مردمي بودن رشته اسکيت در کشور مي باشد.
وزيري از وجود 30 تيم در ليگ نونهالان کشور خبر داد و تصريح کرد: استعداد ورزشي در همه جاي ايران وجود دارد، لذا يکي از رموز موفقيت اسکيت در ايران توجه به شهرستان ها بوده است، لذا علي رغم وجود نقصان در زيرساخت ها، اسکيت ايران در وضعيت خوبي قرار دارد.
اين مقام مسئول به احداث پيست سرپوشيده اسکيت در زنجان اشاره کرد و خاطرنشان نمود: به طور حتم با احداث پيست اسکيت در زنجان، اين استان در اين ورزش يکي از سرآمدهاي کشور خواهد شد.
در انتخابات هيأت اسکيت استان زنجان، عليرضا نصيري با اخذ 19 رأي به مدت چهار سال ديگر در سمت رئيس هيأت اسکيت استان زنجان باقي ماند.

 

 

 

 

 

 

 

برترین های اسکیت نونهالان و نوجوانان دختر کشور معرفی شدند

دومین مرحله از رقابتهای لیگ اسکیت سرعت دختران در اصفهان به پایان رسید به گزارش روابط عمومي فدراسيون اسكيت، در ماده 200 متر 7 تا 8 سال ، مهتا حسینی از هیات فارس نفر اول ، مهشاد جعفر خواه از پالایش گاز سرخون و قشم هرمزگان مقام دوم و نیوشا چراغ سحر از گل یاس آذربایجان غربی مقام  سوم را به خود اختصاص دادند.

در 200 متر گروه سنی 9 تا 10 سال ، حدیثه زارع از (گل یاس) آذربایجان غربی نفر اول شد و فاطمه خدری  و گوهر هوشمندیان از پالایش گاز سرخون و قشم هرمزگان به ترتیب به مقام هاي دوم و سوم رضايت دادند.

در ماده 300 متر 7 تا 8 سال، مهتا حسینی از هيات فارس نفر اول ، آیدا عشق دوست از باشگاه تیرگری مازندران مقام دوم و مهشاد جعفر خواه  در گروه سنی 9 تا 10 سال، گوهر هوشمندیان و فاطمه خسروی نیا  از پالایش گاز سرخون و قشم هرمزگان و زهرا حسینی از کینگ یزد به ترتیب مقام اول تا سوم را به خود اختصاص دادند.

در گروه سنی 11 تا 12 سال، آناهیتا تاتاری از دیهیم فروهر شیان تهران نفر اول ، مهیا دست پاک از (ام . اس . تی) انقلاب شرق تهران مقام دوم و پریا ممتاز جهرمی از دیهیم فروهر شیان تهران عنوان سومی این رقابت ها را از آن خود كردند.

در گروه سنی 13 تا 15 سال نيز شقایق امامی از عقیق کرج (پارسکو ) نفر اول ، یکتا محسنی  از دیهیم فروهر شیان تهران دوم و مریم رحیمی از هیات فارس سوم شدند.

در ماده 500 متر 9 تا 10 سال، مینا حسینی از هیات فارس نفر اول ، حدیثه زارع از گل یاس آذربایجان غربی نفر دوم و فاطمه خسروی نیا از پالایشگاه گاز سر خون و قشم هرمزگان عنوان سومي را به خود اختصاص دادند.

در گروه سنی 11 تا 12 سال، محیا دست پاک از (ام . اس .تی ) انقلاب شرق تهران نفر اول ، زهره لک از هيات فارس دوم و کیمیا عباسی از دیهیم فروهر شیان تهران سوم ، و درگروه سنی 13 تا 15 سال مریم مراوده از عقیق کرج (پارسکو) مقام اول ، یکتا محسنی و فائزه ساسانی از دیهیم فروهر شیان تهران به ترتیب عناوين بعدي را به به خود اختصاص دادند.

در ماده 1000 متر 11 تا 12 سال، کیمیا عباسی و آناهیتا تاتاری از دیهیم فروهر شیان تهران به ترتیب مقام اول و دوم را از آن خود کردند و زهرا نیاکان از هیات فارس مقام سوم را به دست آورد.

در گروه سنی 13 تا 15 سال فاطمه شازده احمدی و نهال مقدم رحمانی از دیهیم فروهر شیان تهران به ترتیب مقام اول و دوم و رامینا چهره ساز از (ام.اس.تی ) انقلاب شرق تهران سوم را كسب كردند.

در 5000 متر 13 تا 15 سال، نهال مقدم رحمانی و فاطمه شازده احمدی از دیهیم فروهر شیان تهران به ترتیب نفر اول و دوم و فرحناز نادری از جاویدان خمینی شهر اصفهان نفر سوم و در 3000 متر امدادی این گروه سنی، تیم دیهیم فروهر شیان تهران ، عقیق کرج (پارسکو) و (ام . اس . تی ) انقلاب شرق تهران به ترتیب مقام های  اول تا سوم این دوره از  رقابت ها را کسب كردند

رفیعانی : عملکرد اسکیت بازان نونهالان رضایت بخش است

دبير فدراسيون اسكيت گفت:

دومين مرحله از رقابت هاي ليگ سرعت نونهالان و نوجوانان در شرايطي در حال برگزاري است كه در تمامي بخش ها شاهد رشد و شكوفايي اين ورزش هستيم.

به گزارش روابط عمومي فدراسيون اسكيت،‌ رضا رفيعاني روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا، افزود: در اين رقابت ها 27 تيم از سراسر كشور حضور دارند كه هر تيم مي تواند از 12 تا 20 اسكيت باز استفاده كند.

وي ادامه داد: سطح رقابت ها نسبت به دوره هاي قبلي از رشد چشمگيري برخوردار بوده و در همه بخش ها از جمله عوامل اجرايي و فني شرايط قابل قبول است. البته با توجه به سن ورزشكاران در رقابت هاي ليگ اسكيت سرعت نونهالان و نوجوانان در دوره هاي قبلي، شاهد مصدوميت شركت كنندگان بوديم كه خوشبختانه با پايان روز نخست در رقابت هاي اين مرحله هيچ مشكلي نداشتيم و اين نشان مي دهد نونهالان و نوجوانان كشورمان به سطح مطلوبي از مسايل فني دست يافته اند.

رفيعاني گفت: اين رقابت ها فردا به اتمام مي رسد و چهره نفرات برتر مشخص خواهد شد.

گفتني است  : دومين مرحله از رقابت هاي ليگ سرعت نونهالان و نوجوانان كشور در روزهاي 11 و 12 مردادماه به ميزباني خوراسگان اصفهان در حال برگزاري است.

اين رقابت ها در 4 رده سني 7 تا 8 سال، 9 تا 10، 11 تا 12 ( نونهالان )‌ و 13، 14 و 15 سال ( جوانان)‌ در 6 ماده 200، 300، 500، 1000 و 5000 انفرادي و 3000 متر امدادي برگزار مي شود.

اصفهان ميزبان تنها پيست سرپوشيده اسكيت كشوروجود تنها پيست سرپوشيده اسكيت كشور در اصفهان موهبت بزرگي براي اين استان محسوب مي‌شود 

ژيلا سروش در گفت‌وگو با روابط عمومی فدراسیون اسکیت در اصفهان با اشاره به برگزاري مرحله دوم مسابقات ليگ اسكيت در اصفهان اظهار داشت:استاندارد بودن پيست اسكيت ورزشگاه آزادي سبب شده تا فدراسيون اسكيت كشور نگاه ويژه‌اي براي ميزباني‌ مسابقات قهرماني كشور به اصفهان داشته باشد.

وي با بيان اينكه مسابقات ليگ نونهالان و نوجوانان براي دومين سال پياپي برگزار مي‌شود، افزود: هدف اصلي از برگزاري ليگ نونهالان و نوجوانان، پشتوانه‌سازي براي تيم‌هاي ملي است.
سروش اضافه كرد:برگزاري مسابقات ليگ در رده‌هاي سني پايه به فدراسيون كمك مي‌كند تا استعدادهاي زيادي كه در تمام نقاط كشور وجود دارند، شناسايي شده و پرورش پيدا كنند
.

سروش با اشاره به اينكه رقابت‌هاي ليگ نسبت به دوره گذشته از سطح كيفي بهتري برخوردار بوده است، بيان داشت:

سال گذشته نفرات برتر مسابقات ليگ نونهالان به بازي‌هاي جام آسيايي كره جنوبي اعزام شدند كه 35 مدال حاصل تلاش آن‌ها بود و نشان داد كه برگزاري ليگ تا چه اندازه مي‌تواند در شناسايي و پرورش استعدادهاي ورزشي اهميت داشته باشد.

وي با بيان اينكه مرحله نخست ليگ اسكيت در تهران برگزار شد، تصريح كرد: به دليل گرماي هوا، ميزباني مرحله دوم به اصفهان داده شد ولي مرحله سوم و نهايي باز هم در تهران برگزار مي‌شود    آغاز رقابتهای اسکیت المپیک ورزش دانش آموزی مسابقات اسکیت اولین دوره بازیهای المپیک ورزش دانش آموزان دختر دوره ابتدایی در اراک آغاز شد

به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکیت در این رقابت ها ، 16 تیم از سراسر کشور در استادیوم 15 هزار نفری اراک با یکدیگر به رقابت می پردازند.

گفتنی است ، استان های مرکزی ، تهران ، شهرستان های تهران، فارس ، اصفهان، هرمزگان، خراسان رضوی، زنجان، بوشهر، آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، خوزستان ، قم ، سمنان، کردستان، گیلان تیم های حاضر در این مسابقات هستند که در ماده 200متر تایم تریل ، 500 متر گروهی ، 1000 متر گروهی به رقابت می پردازند.

شایان ذکر است مسابقات سه رشته اولین دوره بازی‌های المپیک دانش‌آموزی (ژیمناستیک، فوتبال و اسکیت) به میزبانی استان مرکزی و در شهر اراک برگزار می‌شود

جمشيد وزيري روز دوشنبه در نشست مجمع انتخابي رييس هيات استان مركزي در اراك افزود:

نگاه اين فدراسيون نيز براي ارتقا و بالندگي بيشتر بانوان ورزشكار اسكيت است .

 به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکیت : جمشید وزیری ادامه داد: از آنجاكه ‪۴۰درصد مدال‌ها ي مسابقات آسيايي اسكيت مربوط به بانوان است اين موضوع رسالت فدراسيون را براي حضور قوي تر بانوان در اين مسابقات سنگين تر مي‌كند.

 وي گفت: طي پنج سال فعاليت و راه اندازي فدراسيون اسكيت در ايران به اندازه سي ساله كار و تلاش انجام شده به گونه‌اي كه امروز كشور عضو هيات رئيسه كنفدراسيون اسيا مي‌باشد و عنوان دوم آسيا نيز از آن ورزشكاران ايراني است.

 وزيري افزود: با تلاش اين فدراسيون مسابقات اسكيت آموزشگاههاي كشور كه از سالهاي گذشته تعطيل شده بود، در هفته آتي آغاز مي‌شود چون معتقديم همراهي آموزش و پرورش موجب توسعه اين رشته مي‌شود.

 وي ، درباره ورزش قهرماني نيز گفت: ورزش قهرماني يك ورزش برنامه‌اي است و نياز به انجام زير ساختهاي مختلفي دارد تا بتوان هميشه چهره‌هاي موفق ورزشي در مسابقات براي ايران اسلامي افتخار افريني كنند.

 وي ادامه داد: براي سرمايه‌گذاري و موفقيت قهرمانان در مسابقات بين المللي اسكيت ، ‪۷۰درصد توان فدراسيون در رده‌هاي سني پايه كودكان و نونهالان متمركز شده است.

 رئيس فدراسيون اسكيت كشور افزود: درمسابقات ليگ اسكيت نونهالان كشور ۵۸ تيم دختران و نونهالان رده‌هاي سني ‪ ۷تا ‪ ۱۵سال حضوردارند كه اين مضوع بيانگر حركت برنامه‌اي فدراسيون براي كسب موفقيت است.

 وي ، توسعه عادلانه فرصت براي همه شهرستانها و استانها را از ديگر اهداف فدراسيون اسكيت عنوان كرد و گفت: امروز ورزشكاران استانهاي مختلف عضو تيم ملي اسكيت ايران هستند كه تا كنون در مسابقات نيز خوش درخشيده اند.

 وي ، خواستار اختصاص ‪ ۱۰ميليارد و ‪ ۸۰۰ميليون ريال اعتبار از سوي سازمان تربيت بدني به فدراسيون اسكيت شد و اضافه كرد: بودجه امسال فدراسيون جوابگوي نيازها و انجام برنامه‌ها نيست .

 مدير كل تربيت بدني استان مركزي نيز در اين نشست ، از عملكرد و برنامه هاي هيات اسكيت استان مركزي ابراز رضايت كرد و گفت: هيات بايد به شهرستانها نيز توجه داشته باشد.

 خسرو قمري افزود: با توجه به جذابيت و مفرح بودن اسكيت مي‌تواند در زمينه توسعه ورزش عمومي نيز بيشتر مورد توجه قرار گيرد.

وي گفت: اسكيت از رشته‌هاي پر مدال است كه بايد شهرداريها و كانونهاي مساجد نيزبراي توسعه اين ورزش برنامه ريزي و تلاش كنند.

در نشست مجمع انتخابي رييس هيات اسكيت استان، محسن محمودي رئيس فعلي و تنها نامزد احراز اين پست بود كه از مجموع ‪ ۱۹راي ماخوذه نتوانست راي اكثريت را كسب كند.

 بر اساس قانون انتخابات ورزشي ، محمودي طي سه ماه آينده به عنوان سرپرست هيات اسكيت استان فعاليت خواهد كرد تا دوباره نشست مجمع انتخابي رئيس هيات توسط تربيت بدني استان مركزي برگزار شود

 

مسابقات اسکیت اولین دوره المپیک ورزشی دانش آموزان پسر

مسابقات اسکیت اولین دوره المپیک ورزشی دانش آموزان پسر مقطع راهنمایی به پایان رسید

 به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکیت به نقل از خبرگزاری پانا : اختتامیه بازی های اسکیت اولین دوره المپیک ورزشی دانش آموزان دختر و پسر سراسر کشور در مقطع راهنمایی پسران در سالن ورزشی خوابگاه الزهراء شهرستان اراک برگزار شد

مسابقات اسکیت این دوره از المپیک ورزشی دانش آموزان دختر و پسر سراسر کشور در مقطع راهنمایی پسران با شرکت 16 تیم در ورزشگاه 15 هزار نفری امام خمینی (ره) شهرستان اراک برگزار و با انجام مراسم اختتامیه به فعالیت خود پایان داد.

در این دوره از المپیک ورزشی دانش آموزان پسر مقطع ابتدایی در مجموع، تیم استان اصفهان اول شد و مدال طلا را بر گردن بازیکنان خود آویخت، تیم استان مرکزی در جایگاه دوم ایستاد و بازیکنان آن صاحب مدال نقره شدند.تیم استان تهران نیز به مقام سوم دست پیدا کرد و مدال برنز این دوره از بازی ها را از آن بازیکنان خود کرد.

در بخش انفرادی بازی های اسکیت این دوره از المپیک ، در ماده 200 متر تایم تریل محمد امین باوند پور از استان کرمانشاه اول شد، محمد دلشاد از استان خراسان رضوی حائز رتبه دوم شد و علی مساح از استان اصفهان نیز در جایگاه سوم ایستاد.

در ماده 300 متر تایم تریل نیز سهیل نعمت الهی از استان اصفهان مدال طلا را بر گردن خود آویخت، مهران بهرام علیان از استان زنجان صاحب 

مدال نقره شد و محمد احسان نصیری نیا از استان فارس مدال برنز را از آن خود کرد.
همچنین در ماده 500 متر پیام جام آبادی از استان مرکزی به مقام اول دست پیدا کرد، سهیل نعمت الهی از استان اصفهان در جایگاه دوم ایستاد و سهند بیگلو از استان تهران نیز سوم شد.
در ماده 1000 متر نیز علی مساح از استان اصفهان مدال طلا را از آن خود کرد، عارف ملک حسینی از استان مرکزی صاحب گردن آویز نقره شد و علی کاظمی از استان تهران توانست مدال برنز را بر گردن خود بیاویزد.در ماده 5000 متر عارف ملک حسینی از استان مرکزی بر جایگاه اول ایستاد، علی کاظمی از استان تهران جایگاه دوم را از آن خود کرد و علی پوراحمدی از استان فارس صاحب جایگاه سوم شد . در ماده 3000 متر امدادی استان اصفهان به مقام اول دست پیدا کرد، استان تهران دوم شد و استان خراسان رضوی حائز رتبه سوم شد.

 

 

 

دومين مرحله ليگ اسكيت سرعت به پايان رسيد

این مسابقات که در پيست اسكيت هيأت اسكيت خوراسگان اصفهان برگزار شده بود با معرفي نفرات برتر به پايان رسيد

به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکیت دومين مرحله از ليگ اسكيت سرعت پسران در رده سني نونهالان و نوجوانان كه 11 و 12 مرداد در چهار رده سني و در 6 ماده با معرفي نفرات برتر به پايان رسيد.

نفرات اول تا سوم رقابت‌ها به ترتيب ماده و گروه سني به شرح زير است :

ماده 200 متر گروه سني 7 تا 8 سال:
محمد حسين حقيقت از تيم سي.تي.ران عقيق تهران نفر اول
نيما محمدي از تيم ستارگان آريان گيلان نفر دوم
امير رضا خزائي از تيم ديهيم فروهر شيان تهران نفر سوم
ماده 200 متر گروه سني 9 تا 10 سال:
كيارش شا محمدي از تيم گل‌ ياس اروميه نفر اول
محمد رضا ويزواري از تيم ايران جوان گلستان نفر دوم
مهرشاد پور غديري از تيم هيأت اصفهان نفر سوم
ماده 300 متر گروه سني 7 تا 8 سال:
محمد حسين حقيقت‌ از تيم سي.تي.ران عقيق تهران نفر اول
امير رضا خزائي از تيم ديهيم فروهر شيان تهران نف